孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办？

1、引导孩子合理宣泄

孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们担心孩子的安全，所以总想禁止孩子。但这是在否定孩子的情绪，不但不能解决问题，反而会刺激孩子，激化矛盾。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。

只要孩子发泄的方式不是破坏性的，不会损害公物、伤害别人，保护自己、他人、物品的安全，都可以尽情地发泄。孩子只有把负面情绪释放出来，才不会淤积在自己的身体上攻击自己，心理上就不会受到伤害。

2、保持平和的语气

如果孩子爱发脾气，往往是因为父母以前已经采取了不适当的处理方式，孩子形成惯性，变得脾气暴躁，难以控制自己。所以首先改变的应该是父母，保持语气的平和，不升高八度，不要试图用大声说话来压倒孩子；对于孩子不合理的需求，耐心坚定地拒绝，告诉孩子要用正常的语气声调说话，并给孩子做一次示范，如何说，孩子就会平静下来，好性格需要慢慢地训练。

3、让孩子知道发脾气解决不了问题

9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办？

1、让孩子的能量找到适当途径发泄 

孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。 　

2、教给孩子表达自己的语言

如果孩子会说"我不高兴"，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说"这是我的，请你给我。"他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

3、明确主次，抓大放小

什么该管，什么可不管，要有重点。一般来说，凡涉及孩子和他人的人身安全、健康的事，要坚持原则。但对于没有大碍的事，不妨先放一马。多数时候宽松，但在该严格的地方能够保证"不就是不"，你的教育就可算是成功了。反之，什么都想管，反而会什么都管不住。 

最近很多的父母讨论说，孩子最近的情绪越来越捉摸不透了，之前每次回来都是兴高采烈的，说一堆学校的事情。可是最近回来都是躲在屋里不出来，就吃饭时间出来吃个饭，就又回房间了，父母给孩子沟通，也不搭话，随便应付一下就走了。像这样的孩子很多，父母总担心这样下去，孩子会闷坏的，可是孩子又不给父母沟通，父母也不知道怎么办了。

孩子压抑自己的情绪怎么办

1、不要对孩子控制过严

学会给孩子足够的选择权，例如，3岁孩子午餐吃什么？4岁孩子放假的时候想去哪里玩？5岁的孩子喜欢什么样的衣服？从小就尊重孩子的选择，只有从小就享有选择民主的孩子，才会感到快乐又自立。

2、鼓励孩子多交朋友

很多抑郁的孩子都是性格内向的孩子，所以家长要引导孩子多交朋友，多参加活动，学会主动和别人交流，当孩子有足够多的朋友的时候，就会和朋友一起玩耍，一起上下学，一起读书，分享生活中的点滴，自然就不会出现压抑自己的情况了。

3、让孩子爱好广泛

随着社会的快速发展和进步，相信很多家庭的物质水平在逐渐提升，但是在物质提升的同时，很多家长似乎将注意力更多的放在工作上，大家可能都忽略了对孩子陪伴和内心的教育，导致孩子内心缺乏爱和缺乏正确的表达情绪的方式，变得容易生气，很难控制自己的情绪。

小孩容易生气，很难控制自己的情绪怎么办？

1、感受并倾听孩子的情绪

这一步中，时机也需要拿捏一下。也就是情绪疏导的介入时间，一定要在情绪发生波动的时间内进行。在孩子的坏情绪刚出现苗头时，处理及时能避免他情绪过激。

2、应保持足够耐心以及平和心态

用目光注视孩子，引导孩子进行深呼吸，进一步调整情绪。同时家长用温柔的话语与孩子交谈，了解其情绪激动的原因，从而及时进行排解。

3、情景模拟不同的情绪表达

情绪一词想必对大家来说并不陌生，通常孩子闹人的时候，我们经常会说“这孩子又在闹情绪了”。其实不然，孩子控制不了自己的情绪一定是有原因的，有可能是孩子自身的原因，也有可能是家长的一些负面影响，所以，请家长在教育孩子的同时，也时刻注意自己的情绪管理。

小孩控制不了自己的情绪怎么办？

1、避免过度溺爱孩子

孩子偶尔出现情绪失控的表现是正常的，因为孩子的认知能力和是非分辨能力还不完善。但是如果孩子经常这样家长就要注意，要反思一下自己是否对孩子过于溺爱，孩子是否会经常因为得不到满足而出现情绪失控。建议家长要合理满足孩子的要求，对孩子的过分要求要适当拒绝。

2、要以身作则

孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的情绪。这样孩子就会模仿家长的做法，所以家长平时一定要注意，在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。

3、合理宣泄情绪

有时孩子在遇到一些事情的时候，大多数都只会用哭来解决。其实生孩子难，养孩子更难，让家长感到头疼的就是孩子的哭声，从孩子出生的那一刻起，哭，变成了孩子的一大技能，凡是孩子一哭，家长则变得心烦意乱，不知道该如何是好。

孩子爱哭控制不住情绪怎么办？

1、问清缘由，耐心沟通

孩子出现哭闹不止的情况，往往都是有原因的，家长应与孩子进行沟通，要问清楚孩子是因为什么原因哭闹的，有时候可能当孩子将心里的委屈说出来之后，并且得到家长的安慰，基本上哭闹就会停止一大半了，所以当孩子哭闹不止时，沟通是非常重要的。

2、转移注意力

父母要学会将孩子的注意力转移到另一件事情上，让孩子暂时忘却当下的难过和委屈 ，先平静下来，再讲清事情，让孩子停下哭闹的行为是非常重要的，孩子一直哭下去对身体也是很不好的。

3、对孩子多做正面引导

孩子青春期脾气暴躁控制不住怎么办？

1、搞清楚是不是青春期引起的暴躁

只是单纯青春期的缘故引起的孩子易怒、易激动，家长们可以尝试和孩子之间像朋友一样的沟通，一般情况下，家长只要不是采用一种站在高处批判孩子的方法，与孩子交流，尽管叛逆，孩子还是可以听进去一些的。

2、爸妈要加强自身修养的培养

爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

3、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。