怎样让高中生戒掉手机最好办法

高中是决定孩子一生的最重要阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法一定正确，首先要循循善诱，心平气和讲明利害，同时在家中营造学习气氛，在学校经常和老师保持沟通，循序渐进，让孩子逐步提高学习兴趣，直到摆脱手机瘾。

怎样让高中生戒掉手机最好办法？

1、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、不要打骂孩子

不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

3、适当的玩手机，注意劳逸结合

一个妈妈说，孩子离了手机就不能活了、整个人都没精神，手机就是他命根子，嘴都磨成泡、讲也不听，怎么办？还有的家长说，看到孩子吵来闹去、不安静，给他个手机自己玩，没想到一玩就上瘾，现在天一亮、眼一睁，就找手机，不给就哭闹，如何是好？类似的情况还有很多，怎样让孩子戒掉手机？最好办法是什么？

让孩子戒掉手机最好办法：

1、父母做好榜样。

父母是孩子最好的老师，父母放下了手机，孩子自然不会沉迷。一定要给孩子做好榜样，要想孩子做到什么，自己先要做到什么。

2、经常陪伴孩子。

沉迷手机的孩子，大多因为缺少父母的陪伴，把这份依赖转移到手机上。陪伴才是最好的教育，哪怕只是无声地陪伴，都让孩子受益匪浅。

3、改变家庭氛围。

“手机瘾”是现在很多孩子的通病，甚至是很多大人的通病。孩子有手机瘾的原因不同，戒掉手机瘾的方式方法就不一样，一般情况，孩子有手机瘾的原因都不是单一的，是多种原因综合导致的。那么，高中生怎样戒掉手机瘾变得自律呢？

高中生怎样戒掉手机瘾变得自律：

1、戒掉任何瘾都是很难的，都需要时间，不要想着一下子就能解决问题，需要有一个过程，让孩子慢慢减少玩手机的时间。特别是效果不明显的时候，作为家长，不要着急，不要动不动就打骂孩子。粗暴的教育方式不能说不管用，如果家长就喜欢用粗暴的方式解决问题，那么孩子也可能喜欢用粗暴的方式解决问题。粗暴的方式解决问题，后遗症较多，很有可能问题没有解决，亲子关系也变得恶化，孩子开始躲避父母。

2、刚开始帮助孩子戒掉手机瘾的时候，不要让孩子一下子戒掉，给孩子约定好玩手机的时间和频次，不要让孩子认为你是完全不让他玩手机，而是让他在合适的时间玩手机。比如完成作业之后再玩，周末可以适当玩。

如果孩子不爱学习的话，不要动不动就督促孩子去学习。督促孩子学习，会让孩子产生逆反心理，这对教育孩子会带来很大的副作用。

3、如果家长本身在家里就玩手机比较多的话，建议家长首先戒掉手机，一方面是不给孩子树立坏的榜样，另一方面是树立好的榜样，带着孩子一起戒掉手机。如果家长每天在家玩手机，而要求孩子不要玩手机，孩子会听吗？

4、多陪孩子出去走走，或者和孩子一起出去参加体育锻炼，也可以给孩子报一个兴趣班，转移孩子的注意力，给孩子找点学习之外的其他有趣的事情做。

高中生既然沉迷手机了，那想要靠孩子自己戒掉手机那是不可能的，所以，还是需要家长们通过外力的引导和帮助，使得孩子放下手机。当然，让孩子完全不玩手机在现在的时代是不可能的，那么，家长就需要给孩子制定玩手机的规矩，让孩子合理的使用手机。

高中生怎么样才能戒掉手机

1、建立正确的价值观

家长应该引导孩子树立正确的价值观，让他们明白学习和健康才是最重要的。此外，家长还应该教育孩子正确看待网络信息，避免受到不良内容的影响。

2、控制使用时间

家长可以为孩子设定每天使用手机的时间限制，避免他们长时间使用手机。此外，家长还可以鼓励孩子多参加户外活动，培养他们的运动习惯。

3、提供多样化的活动

想学好英语，要有学好英语的决心、信心和恒心。要提升英语非一日之功，也不是靠投机取巧就能取得好成绩，需要花费大量的时间和付出艰辛的努力。所以在决定好好提升英语之前，一定要树立好信心，相信自己能行。然后持之以恒地去坚持学习英语。

高中英语怎样能学好又什么好办法？

一、词汇

学英语呢，就像造房子，而词汇呢，就是砖头。要想房子造的高，造的牢，大量的硬砖头是一定得有。

第一关，是正确的拼读，所以音标和拼读规则很重要。当然啦，如果没有时间再去回顾拼读规则的话，请适当的模仿，循序渐进也就懂了。

第二关，主要在于坚持和循环，坚持每天早上抽出10分钟的时间，把学习的每一单元单词全过一遍，等3天后再回一遍，重点关注四会词汇或者是加粗黑体的单词，7天后再进行适当的练习检测.

第三关，是要扩展。单纯的课文词汇无法满足英语学习的需要，所以呢，在日常阅读中，要适当学会摘录有用的单词，记在小记录本上，日积月累，词汇量必然增大了。

科技改变生活但也影响了生活，各类电子产品也层出不穷，网络已经是生活中必不可少的一部分，比如社交，支付，工作等等都需要用到电子产品。孩子也不例外，接触的多了就会对手机上瘾。家长遇到这种情况也是很头疼不知道该怎么办？其实很简单，只需要下面这几步就行了。

高中生手机上瘾怎么戒掉？

1、不要过度限制孩子

面对孩子玩手机的问题，中国家长第一反应就是抢过来手机，限制孩子玩手机。结果呢，越限制孩子玩手机，孩子的对抗心理就越重。其实，适度地玩游戏对孩子来说是有一定好处的，孩子可以通过玩游戏来达到放松身心的目的，缓解压力，以更加轻松愉快的状态迎接接下来的生活。张弛有度才是最好的教育。

2、给够孩子信任感

因为对孩子足够信任，是在接纳孩子的行为，同时也相信孩子会醒悟。再看看生活中的大部分家长，往往都是对孩子一种怀疑的态度，认为孩子做不好、不能够。然而并不是如此，父母给孩子的信任感就是他们学好的动机，因此，父母应该多多信任孩子，让孩子自觉培养自己的自律意识。

3、不要忽视了亲子沟通

随着手机的普及，越来越多的学生开始有了自己的私人手机，于是也出现了这样的“手机游戏瘾”的问题，尤其是对于正处于关键期的高中生。高中生如何戒掉手机瘾？

高中生如何戒掉手机瘾？

第一，思想引导。

在做这个工作时，一定要和高中生说明的是，现在这个阶段学习是最重要的，并不是否定玩游戏没有任何好处，只是希望其能够在特定的时间做适合的事情。以后也会有玩游戏的时间，如果现在沉迷于游戏，那以后得生活可能就没有那么的舒适了。

第二，采取强制性措施。

将其手机没收，不给他玩游戏的工具。同时严厉告诫其，如果还有这样的想法，那势必将迎来新一轮的惩罚。如果表现好，可以给予其适当的玩游戏的时间。

第三，慢慢引导。