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怎么提高小孩子的专注力

2022-04-24 381阅读

缺乏专注力就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那怎么提高小孩子的专注力呢?我们可以从以下几方面入手:

怎么提高小孩子的专注力

一是了解孩子专注力现状,根据个体差异采用不同方法予以引导。

1、如孩子几乎没有什么专注力,不知道什么时候该认真学习,什么时候该玩?对此类学生,重点是各个击破,渐进式引导,适度予以管束,晓之以理。

2、如果孩子有一定的专注力,只要根据自己孩子的薄弱环节予以纠正并细化即可。

二是根据孩子的学业水平,采用不同方法予以调整。

1、专注力与兴趣爱好紧密相连,要从孩子的学科成绩发现孩子专注力存在的问题。语文成绩好的孩子,大多是喜欢上语文课,抑或语文的专注力比较好;数学成绩一般,也许是孩子在上数学课的时候专注力不够好,应该及早发现、早校整。

2、专注力与遗传基因有密切关系。了解孩子专注力的情况,可以从父母身上找问题。孩子是父母的翻版,是家族基因的复制品。男孩大多承袭母亲的基因多一点,女孩承袭父亲的基因多一点(不是绝对的)。

3、要减少对孩子的和干扰。孩子在学习的时候,要将与学习无关的东西拿走,而且,不要去打扰孩子,影响孩子的学习思路,要避免对孩子的随意斥责,如果经常训斥孩子注意力不集中,孩子就会习以为常,不觉得是个问题,不利于孩子改正错误。

4、培养艺术兴趣。已经有研究证实,艺术学习对于培养宝宝的专注力有非常好的效果。“书痴者文必工,艺痴者技必良”,从小培养宝宝的专注力一定不能错过艺术体验。这是一种最简单、最直接、最有效的方法。

专注力是孩子成长进步的基本素养。需要持之以恒地加以引导和培养,需要家长、老师的通力合作。培养孩子良好的专注力是一个永恒的话题,需要不断摸索不断实践。

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