焦虑的父母和迷茫的孩子

在这个飞速发展的社会，父母压力大是很正常的现象，毕竟谁都想自己的孩子过上好的生活，但如果长期处于这样的情绪中，就容易产生焦虑，那么，焦虑的父母和迷茫的孩子怎么办？

焦虑的父母和迷茫的孩子

1、鼓励孩子

当孩子做错了事或情绪不稳时，告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话，一段时间以后，孩子可能会走出焦虑，建立起自信，学会应对困难，并形成开朗乐观的性格。

2、耐心地倾听孩子

与孩子建立良好的信任关系，使孩子在父母面前不设防，自觉自愿地吐露内心的忧虑。在听孩子述说时，爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应，对其痛苦适当地表示同情，这有助于孩子将心里的压力释放出来，消除顾虑和紧张情绪，控制不安全感的袭击。

3、多给孩子机会

孩子成绩不好是正常的现象，家长不要过分的关注孩子的成绩。作为父母，理应是这个世界上最了解孩子的人，要放平心态，根据孩子的实际情况，给孩子制定合理的目标，对孩子合理的期待。

孩子成绩不好父母焦虑怎么办？

1、家长要认清自己的焦虑情绪

焦虑，也并不都是坏事。我们过马路的时候，焦虑的观察着道路的情况，这就是正常的焦虑，因为他提醒着自己时刻注意安全。而过度焦虑，是自己的反应和现实情况不符，就像看到孩子的成绩单时，由于成绩太差，就对孩子破口大骂，不能控制自己的情绪，这就是过度焦虑。

2、对孩子的分数不要期望过高，教孩子摆正学习态度

心理学研究发现，父母对孩子成绩的期待、态度等，会影响孩子的学习动机。假如父母每次都要求孩子考100分，会给孩子造成无形的压力。如果父母对孩子的分数保持一颗平常心，只要求孩子考出自己的真实水平，从而减轻孩子的外部压力，这样做更加有利于唤醒孩子的内部动机。

3、控制自己愤怒的情绪

具有焦虑的孩子对学习缺乏信心，心理素质薄弱，常表现出胆怯，做事优柔寡断，这让家长很头疼，那么，家有青春期孩子的父母的焦虑？

家有青春期孩子的父母的焦虑

1、灵活处理孩子的错误

对孩子不要抱有过高的期望，专制的父母对他们的孩子有很高的期望，但是设定的这些目标可能过高，令孩子无法达到，从而让孩子产生畏惧和自卑心理。所以，父母应该设定一些可达到的目标，这样孩子才能表现得更好，同时也会让孩子更有信心和消除焦虑。

2、让孩子说出自己的错误

纠正孩子的最好方法是让孩子改正自己的错误，通常患有焦虑症的儿童已经知道他们错在哪里了，与其思考如何处罚孩子，不如让孩子自己说出所犯的错误，而不是纠正他们的错误，让孩子产生逆反心理，这样才有助于帮助孩子缓解焦虑。

3、改善对孩子的教育态度和教育方法

现在生活水平虽然在提高，但同样的压力也是越来越大，如果控制不好情绪就容易出现焦虑的情况，家长的焦虑也会给孩子带来一定的影响，那么，焦虑的父母对孩子的危害有哪些

焦虑的父母对孩子的危害

1、孩子比较容易产生心理疾病

这是对孩子个人影响最大，也是最深刻的伤害。一个从小被控制，被看管的太死，被不允许犯错的孩子，很可能出现心理疾病，或者是处理不好亲密关系。当孩子以后自己面临自己的错误的时候，很可能也会矫枉过正，过分的自责。在处理亲密关系问题的时候也比较暴躁，不能耐心的应对。

2、影响亲子关系

父母焦虑易怒，孩子青春期以后多半也会用同样的方式去对待父母。可能孩子小的时候会比较容易看管，可是孩子长大以后，往往会产生比较大的逆反心理，更讨厌父母，恶化亲子关系。焦虑型父母的亲子关系，多是不好的。

孩子会想逃离父母，会刻意的疏远父母，远离父母的管控。而且父母越是希望孩子懂事，越是急切的表达盼望，越焦虑，孩子感受到的不是父母期待，而是父母的逼迫。焦虑让父母的“爱”变了味，孩子也就不愿意去接受这份变质的“爱”了。

每个家长都希望自己的孩子成才，在平常的教育中更是尽心尽力，生怕哪里出现了错误，在这样的情绪下，家长就容易出现焦虑的情况，那么，焦虑的父母对孩子的影响有哪些？

焦虑的父母对孩子的影响

1、很容易引起孩子的情绪波动

父母处于焦虑之中，这对他们的孩子有影响。特别是，父母告诉他们的孩子，他们愿意为自己牺牲一切，这会让他们的孩子感到压力。如果他们做得不好，他们会为他们的父母感到遗憾。他们不能全神贯注地学习，他们在学习中找不到乐趣，他们会觉得学习是一种负担。

2、孩子容易自卑

如今，当许多家长发现孩子的学习成绩波动时，他们会对孩子进行负面评价，并虐待孩子不好。从长远来看，孩子们会有自卑感，觉得自己无法与他人相比。如何努力学习不会有任何好的结果。会陷入自我否定的状态。

3、父母的焦虑会让孩子感到反感

对于每个人来说，在遇到一些事情的时候难免会出现紧张的情绪，对于孩子来说也是一样的。那么，

面对焦虑的孩子父母应该怎么办？

面对焦虑的孩子父母应该怎么办

1、减少孩子的压力

不要以为只有大人才会有压力，现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上，纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育，他们面临的压力也是非常大的，再加上与其他小朋友的比较，老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。

2、多花点时间陪孩子

很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长，如果长时间没有跟小孩一起交流，小孩的心理也会出现一种焦虑心理，认为父母嫌弃自己，不喜欢自己。

孩子在成长阶段，会被父母告知，他们的任务就是学习。许多父母也非常重视他们孩子的成绩。然而，孩子之所以还是孩子，因为他们的思想可能不那么成熟，很容易被一些新奇的东西所吸引。在生活中，如果方法不合适，也是造成孩子成绩差的部分原因。

初一孩子成绩差父母怎么办?

1、重视基础知识的学习

如果孩子旧知识不会，他就会把不会的新知识变成了旧知识。就像滚雪球一样，不会的知识越来越多。孩子在学习过程中知识欠账过多，包袱过重，这样就压垮了孩子，再讲新课他就听不进去，最后太痛苦了，就会对学习失去兴趣。

2、鼓励成绩差的孩子

初一成绩差并不可怕，可怕的是自我放弃和其他人的不认可。一旦孩子的成绩差，立刻就给孩子打上了差等生的标签。孩子毕竟还是孩子，对于这些标签，很多孩子并不能接受，既然学习成绩不好，我们就更应该鼓励，给他们信心，这样才能让孩子找回学习的动力。在鼓励和督促下，孩子多少都会有所进步的，在有了进步的时候，记得要鼓励，孩子受到这样的奖励，会更爱学习的。

3、提升孩子学习的主动性