孩子暴躁易怒如何调节

孩子暴躁易怒如何调节？

1、帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他:“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。

2、家长加强自身修养的培养

家长要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时家长也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

3、对孩子进行心理训练

家长可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和自己的情绪。

青春期孩子暴躁易怒如何调节？

1、冷处理并提高孩子的认知

青春期的孩子发脾气只要不是原则上的问题，可以暂时不理他甚至离开，等孩子冷静后，用平静的语气，用诱导性的提问方式跟孩子做一个沟通。

比如说上午的事情如果再次发生，你认为怎么处理最好，如果是爸爸犯错妈妈一直发脾气，能不能解决问题，让孩子意识到发脾气是最糟糕最愚蠢的解决方式，沟通完之后可以给孩子一个拥抱，并说谢谢你的理解。

2、树立榜样

父母经常对孩子发脾气训斥，让孩子没有任何解释和发言权，这样只能使孩子缺乏用语言正确表达态度的能力，孩子也只会用发脾气的方式表达自己的情感。

3、在合理范围内给孩子表达情绪的权利

10岁孩子暴躁易怒如何调节？

１、家长以身作则

父母是孩子的启蒙老师，日常的一言一行都会在潜移默化中影响孩子。因此，要想让孩子成为温和有耐心的人，自己做事情也要学会持之以恒，树立榜样，带领孩子共同磨炼耐心。

２、转移孩子的注意力

当感觉孩子的情绪越来越紧张、狂躁时，可以和他/她一起玩一个有趣的游戏、给他/她讲故事、放点轻音乐或者带他/她到户外呼吸一下大自然的清新空气，都可以转移孩子的注意力，让孩子的情绪平静下来。

３、教会孩子合理地发泄坏情绪

孩子脾气暴躁，这说明孩子不会合理地释放坏情绪。作为家长我可以引导孩子转移注意力，再教会孩子一些合理发泄坏情绪的方法，比如：和孩子一起跑步，通过运动来解压；引导孩子通过大声叫喊来释放压力；借个肩膀，让孩子靠一靠，痛痛快快地哭一场也是一种好方法；做孩子的忠实的倾听者；建议孩子通过写日记的方式，把坏情绪发泄出来！

青春期的女孩子脾气暴躁易怒，家长应该保持冷静，孩子的问题不仅仅是孩子的错误表现，还代表着家庭教育的问题。因此，家长在面对孩子出现这种情况的时候，不仅要改善孩子的行为，还要完善自己的教育方式，从而使孩子平稳度过青春期，以免造成性格缺陷。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、理解青春期情感

首先，要理解青春期对孩子来说是一个充满挑战的时期。荷尔蒙的波动和身体的变化会影响他们的情感，使他们更容易产生脾气和焦虑。

2、保持冷静和耐心

当孩子发火或易怒时，千万别与他们对着干。相反，保持冷静和耐心。避免与他们发生激烈的争吵，这只会使情况更糟。

3、家长要倾听孩子的心声

成年人生气的地方很多，成年人生气时可能会大声说话，会释放自己的情绪。所以对孩子来说也是如此当孩子生气时，他们经常哭闹。孩子们喜欢尖叫，因为他们还小。他们要用一个合理的方式去发泄他们的情绪，但是有一些孩子经常性的生气，经常性的尖叫。那么这就说这个孩子是一个脾气不好的人。

小孩子脾气暴躁易怒家长怎么办？

1、正确回应孩子不要硬碰硬

孩子生气的时候，我们大人难免会生孩子的气。但是孩子因为某事生气，而我们生气是因为孩子总是生气。当孩子生气时，我们不应该对孩子生气，我们应该回应孩子。

我们要告诉孩子，我们已经知道孩子在生气了，并且询问孩子生气的原因，让孩子把生气的感觉说出来，孩子就会好很多，我们要找到一个正确的释放的窗口，然后我们才会觉得自己做的非常好。

自己的情绪没有那么激烈，孩子也是这样，我们要让孩子把他的感觉说出来。孩子会认为我们已经知道了，并且我们要跟孩子谈心，让孩子知道不要这么生气，生气是对身体有害的。而且最重要的是我们要去找解决这件问题的办法，而不是一昧的生气。

2、练习表达控制情绪

大人生气的地方有很多，有可能大人生气了会大声说话。会释放自己的情绪，那么对于小孩子来说也是这样。孩子生气了，经常就是一哭二闹，而且孩子喜欢尖叫，因为孩子还小，他们要用一个合理的方式去发泄他们的情绪，但是有一些孩子经常性的生气，经常性的尖叫，那么这就说这个孩子是一个脾气不好的人。

孩子脾气暴躁易怒怎么解决孩子的这种脾气

1、训导并非惩罚

小孩犯错、淘气的原因有很多。最重要的是我们要了解清楚孩子犯错的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳、压力或者挫折感而犯错。我们应该多花点时间陪孩子玩，一起看书，建立良好的亲子关系。深入了解孩子的心灵有助于我们选择适当地训导方式。预料孩子可能出现的淘气行为，可以帮助我们对症下药。例如，如果害怕孩子在超市发脾气，在出门前，我们最好先和他说明我们的购物计划以及我们所期望的孩子的表现。

2、冷处理很重要

别以为小孩子只顾着发脾气，他其实也在偷偷地观察你的反应。遇到这种情况，你一定要做到“威武不能屈”。别理他，要让孩子明白，你已经看穿了他的把戏，这一套不管用了。为了让冷处理有效果，一定要事先做好老一辈的思想工作，千万别半路杀出个“程咬金”。另外，爸妈们要提醒自己，别被孩子的坏脾气传染，如果孩子不听你的劝，告诉自己人在气头上都是这样的，给他一点冷却的时间吧。

3、食物调整性格

有些孩子是一个让父母感到头痛的存在，因为脾气暴躁，在学校让老师头痛，经常和同学吵架，被老师批评之后还愤愤不平，顶撞老师。在家里也因为各种事情不符合自己心意就大发脾气，比如作业不会做，吃饭时没有自己想要的菜等等。

如何管教脾气暴躁的孩子?

1、以身作则

作为父母，首先应当以身作则。在孩子成长的过程中，父母的言传身教，一言一行都影响着孩子。父母首先要在孩子面前管理好自己的情绪，为孩子树立好的榜样。

2、对孩子要多鼓励

即使孩子做错了什么，在批评前也要先想到孩子的优点，先鼓励孩子，然后再要求孩子去做你想要他做的事情，不要动辄就责备孩子。

3、培养孩子的责任心