孩子只要做作业就焦虑

心情焦虑每个人都会有，成年人可能是因为生活的压力，孩子可能是因为自己的成绩和作业产生焦虑，那么，孩子只要做作业就焦虑怎么办？

孩子只要做作业就焦虑怎么办

1、帮助孩子形成自己的目标

这段时间网上流传一句话，说这段时期过后孩子的成绩会更加两极分化，因为爱学习的孩子你不管给他放到什么环境，包括没网、包括家里没有专门的学习环境，但是孩子还是坚持专注自己的学习，这样的孩子往往有自己的人生目标，并不因为环境的变化而松懈。

2、尽量给孩子创造一个学习的环境

很多人乐于去图书馆进行学习，因为那里的环境非常利于精力集中不被干扰，在家里学习固然舒服，但是身边经常有很多干扰。

比如手机、周围的噪声、时不常自己想吃点东西、上个厕所之类的事情，非常分散精力。家长可以依照这个思路，孩子如果能跟同学结伴去图书馆进行学习，就能把白天的时间充分利用起来了。

爱玩是孩子的天性，加之他们也正处在，对很多事情都十分好奇的阶段，所以很容易就会被外界的花花绿绿所吸引，而对于孩子的这些小问题，我们也要在这些问题，才只刚刚萌芽的时候，就加以教育，引导，帮助孩子去改善这些问题。

孩子做作业老是发呆走神怎么办？

1. 注意沟通方式，积极引导  

写作业还没十分钟，孩子就开始抠橡皮，家长提醒孩子“别走神，别玩了”，看似是在拉回孩子的注意力，但孩子听到的是什么？是走神、是玩，所以家长这些话，是在加深孩子对小动作的印象，孩子更加无法抑制外物的干扰。  那父母该怎么说呢？不要说“别走神，别玩了”，应该温柔的说“来，快点写”这句话要尽量温柔，并且充满坚定，孩子注意力会被拉回，也不会联想到其他东西，抑制力开始起作用，快速的进入到写作业状态中。  

2.帮助孩子做好写作业前的桌面管理  

孩子写作业，我们要给孩子提供一个安静整洁的氛围和环境。写作业的桌子上，任何多余的东西都不要放，只留下孩子学习必备的东西。    并且将孩子学习环境分为两个区域，一个学习区域，越整洁越干净越好；一个材料区，主要摆放孩子的各科作业本。有了系统化的管理，孩子写完一科作业，将作业本从学习区放回到材料区，再从材料区拿另一科的作业，孩子不会因为这个过程分心，将有限的专注力集中到作业上来。  

3.辅助孩子科学的安排写作业的顺序和流程  

如果你的孩子不喜欢学习，就算你强迫他催促他去做作业，也达不到预期的目的。

家长做些什么，可以让孩子自觉去做作业呢？

第一，让孩子确切地知道可以从读书中获得什么好处。

现在的孩子不愁吃穿，对未来缺乏特别的憧憬。对这样的孩子说，只要他们努力学习，进入一所好学校，他们就会在生活中取得成功，这对养尊处优的孩子没有任何影响。

他们心里想的是，反正努不努力学习，只要家里有房有车，他们将来也不会饿死。

所以，让孩子发现阅读能有什么好处，让孩子找到学习的动力，这比父母强求学习更有效。

第二，利用反抗心理刺激他。

初中孩子叛逆不做作业都是有原因的，家长要做的就是找到原因对症下药。

初中孩子叛逆不做作业的原因有哪些？

1、学习基础差

通常在学习上没找到乐趣的孩子，学习基础比较差，所以很多题目不会做，一写作业就头疼，于是干脆不写了。

2、完美主义者，有“橡皮擦综合症”

有些孩子写作业慢却是父母们训练出来的，许多父母都希望孩子是完美的，样样都要求孩子做到最好。比如作业：即使有一丁点儿不好的地方，父母都严格要求孩子改好写工整，这样要求的最终结果，不是孩子写作业慢就是对学习害怕，不做作业。

3、家长的教育方法不对

家长们总是问出这样的问题：孩子做作业速度很慢，一直催他没有作用，拖延到很晚才能睡觉，孩子做作业慢怎么办？

下面我们针对孩子做作业慢的4个原因，给出解决对策。

孩子做作业慢该怎么办？

原因一：被环境因素家庭成员干扰，集中不了注意力。

解决办法：“在他身边”不是“监视他”或不断地“纠正他”。

孩子学习场所要简单整洁，尤其是书桌，准备好所有要使用的文具，但不要堆放玩具等分散注意力的东西。孩子的学习环境也应该是安静的，不要在孩子的学习中，为了照顾孩子，给孩子送水果，倒水，这其实是在干扰孩子。

对于刚上小学的孩子来说，做作业的时候最好有家长陪伴。当他们被陪伴时，家长不应该打扰自己的孩子或“监视”自己的孩子。家长可以在不远处阅读和陪伴孩子，这也是培养良好亲子关系的一种方式。

众所周知，爱玩是孩子的天性！ 没有一个孩子不是不爱学习的，聪明的孩子总认为自己聪明懂事，不需要写作业，在写作业的时候胡思乱想。思维迟钝的孩子被家长、老师和同学否定，陌生的眼神让学习毫无兴趣！

孩子厌学做作业磨蹭怎么办？

（1）做作业磨蹭与注意力不集中密切相关。为您的孩子寻找像迷宫一样能够锻炼注意力不集中的游戏。原则是从易到难循序渐进，让孩子有成就感。长期坚持可以有效提高孩子注意力的持久性。

（2）分析孩子做作业磨蹭的原因。是因为他们不会吗？提供具体的解决方案。

（3）帮助孩子建立自信，我也可以快速写作业。

关键是，家长在和孩子沟通作业的时候，可以察觉到孩子的进步。比昨天快一秒就是进步。肯定孩子的努力。使用积极的语言来实现我们的目标。例如，“这速度不错，儿子！写作业这速度越来越快了，”不是负面语言，“看你，磨磨蹭蹭，别人写完都到一趟北京转一圈回来了。”，如果你说他慢，他就会慢。父母反复的指责评价类似于催眠。

（4）保持孩子的书桌整洁，无关的玩具一定要带走，避免人来人往的窗户，总之就是减少不必要的干扰。

有的孩子不做作业，家长经常催促、训斥、责骂。其实这就是负面情绪的传递，孩子经常用负面情绪来回应、反驳，或者压抑的情绪被迫接受指令，但内心却很抗拒。首先，找出孩子不愿意做家庭作业的原因。

孩子厌学，不做作业怎么办？

（一）让孩子觉得读书是一件快乐而有趣的事情！

如果孩子将阅读视为对行为不端的惩罚，他或她会本能地反感阅读。这也是为什么很多家长打骂，孩子更不听话的原因。家长可以多花时间陪孩子做作业、玩游戏，引导孩子发现阅读的乐趣，尝试重新建立与孩子一起阅读的乐趣。孩子们总是乐于探索他们感兴趣的事物，从而使学习和认识过程变得积极主动。

因此，家长应采取多种方式调动孩子的学习兴趣，不断激发孩子的好奇心和求知欲，也不要吝啬表扬，引导孩子尝尝成功的滋味，而不是一味的批评。

（二）让孩子明白自己的事情必须自己完成！

家长常说不做作业的后果，但孩子不买账，下意识地感觉有人在担心他，但没有压力。家长要让孩子明白，自己的功课要自己完成，不交功课要受罚的是他，而不是他的父母。不要管教太严厉，欲速则不达。