孩子不敢一个人睡

很多家长表示孩子不敢自己睡，就算自己一个房间睡也要家长陪着才可以睡着，而且灯也不能关，那么，孩子不敢一个人睡怎么办？

孩子不敢一个人睡怎么办

1、懂得鼓励孩子

孩子不愿意一个人睡觉，多半是因为恐惧黑夜，这时候家长朋友们一定要鼓励自己的孩子，或者给予孩子一定的物质奖励。年龄比较小的孩子可以先从开灯睡觉过渡到熄灯睡觉，或者等孩子彻底睡熟后再把灯熄灭。

2、饮食方面请注意

对于孩子来说，良好的睡眠能让他们无视环境的黑暗。如果孩子在白天吃下太多高热量的食物，比如巧克力可可等，孩子晚上很难睡着。另外要做的是避免让孩子在睡觉喝太多水，否则孩子在半夜醒来就很难入睡甚至害怕了。

3、耐心陪伴

孩子已经10岁了还是不敢一个睡觉，这让很多家长犯了难，也给孩子讲了很多道理，可孩子一直说怕黑，那么，十岁孩子不敢一个人睡觉怎么办？

十岁孩子不敢一个人睡觉

1、为孩子分房睡创造有利的条件

既然是分房睡的话，那就是单独让孩子睡一个屋，而父母睡一个屋。如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况。比如让孩子睡在父母卧室的隔壁房间，而不是远离父母的房间。

2、要有一个过渡的阶段

让孩子分开睡，要有一个过渡的阶段，不要想着一步到位，同时要培养孩子睡觉的仪式感。在刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子。

在睡觉前，给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。当做好了充足的铺垫的时候，孩子就会慢慢适应自己一个人睡的情况了。

很多家长很苦恼一件事，孩子明明已经不小了，可还是不敢自己一个人待在房间，经常感到害怕，那么，孩子不敢一个人独处怎么办？

孩子不敢一个人独处怎么办

1、给孩子锻炼机会

我们应该鼓励孩子让他多次尝试，不要立即给他们帮助，等待一定时间之后，如果孩子还是搞不定的话，家长可以指导他，让他再次试试，让孩子知道所有的成长都是自己走过的，没有哭泣就不能锻炼出来强大的内心和能力。

2、相信孩子，无条件给予鼓励

很多家长在教育孩子的过程中过于着急，总是对孩子说你这么大了连这点小事都做不好，真是没有出息等之类的话，这会对孩子自信心造成很大打击的，还会让孩子怀疑自己的能力，做任何事情不相信自己能做好。

3、培养孩子乐观性格

有的孩子比较自来熟胆量大，不管在什么地方都能够很快的适应，可也有一部分孩子比较胆小，害怕，那么，七岁孩子不敢一个人在一个房间怎么办？

七岁孩子不敢一个人在一个房间怎么办

1、创设情境

爸爸妈妈可以和孩子一起布置他的小房间或小床铺，尽可能地让孩子自己做主。这样子可以首先让孩子从心理上满足了孩子独立的需要。

也让孩子在准备独立之前有一个心理准备，更重要的是孩子自己创造了睡眠的环境，他比较能够对环境熟悉和接纳，对他独立睡觉有很大的帮助。

2、循序渐进地引导孩子分房睡

父母要对孩子分房睡采取循序渐进、循循善诱，不能过于急促。先分床让孩子适应离开父母的怀抱；一段时间后再分房。

孩子不敢一个人睡觉千万不要硬逼迫孩子去单独睡觉，如果硬逼只会让孩子产生恐惧感，给孩子幼小的心灵增加阴影！那么，孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因呢？

孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因

我认为孩子晚上不肯自己睡，有几个原因：

一、胆小。有的孩子非常胆小，自己不能独处，特别是夜晚，有点动静就吓得乱叫，或者听到猫叫声，狗叫，或者有老鼠的走动，都吓得蒙着头。

二、看电视上鬼片或聊斋之类的节目，脑子里胡思乱想，夜里肯做恶梦，自己睡感到恐惧。我儿子就是这样，他一看恐怖电影，自己就睡不着，就跑我床上睡。

三、受到迷信思想的影响，在农村有的人迷信，议论去世人的故事，孩子听到心里害怕，所以夜里不敢一个人睡觉。

四、看电视过晚或玩手机上引，受到故事情节的吸引，大脑受到刺激，失眠了，睡不着就想入非非，就想大人陪着，我儿子就是，每天要看着他睡着后，我们才能睡或者亮着灯睡。

一般来说，孩子胆子小，有性格原因，也有家庭教育方式、生活中遇到的重要负性事件等其它原因。那么，七岁孩子胆子小不敢一个人在房间怎么办呢？

七岁孩子胆子小不敢一个人在房间的原因

1、遗传。有很多孩子天生胆子就比较小，这和父母有很大关系，有的家长会说自己没有“空间恐惧症”，只是胆小，但是孩子却有“空间恐惧症”。

家长胆小遗传到了孩子身上，孩子可能会比家长更加胆小，而形成“空间恐惧症”。

2、幼时受到过惊吓。有的孩子在幼年的时候经历过严重的惊吓，比如无意间看到了恐怖的场面，这会在孩子的心理留下沉重的阴影，从而对外界陌生的环境产生紧张的心理。

例如，孩子在看动画片的时候，有些动画片里会有一些恐怖的人物形象，甚至是夸张的镜头，这些会给孩子造成黑暗的心理阴影。孩子会出现不敢一个人睡觉，容易做噩梦，从梦中惊醒等情况。

3、父母的恐吓。孩子小时候不懂事，有些家长就会很严厉地恐吓孩子，告诉孩子如果不听话就要被警察抓走，或者是让医生给你扎针等话语来吓唬孩子。久而久之，孩子的神经变得紧张又敏感。

一个人独处。害怕是很正常的一件事情。小孩子第一次独处都会觉得不习惯，因为习惯了被关注，习惯了热闹，习惯了依赖，所以就会渐渐地丧失独立的能力，那么，孩子胆小不敢一个人在房间怎么办呢？

孩子胆小不敢一个人在房间怎么办

大多数家长在这个时候都会和我一样觉得孩子是缺乏安全感，只要自己在身边就没什么事了；或者是孩子出现情绪问题了，导致孩子的恐惧现象越来越严重。

然而孩子在这个年龄段，突然出现这种现象，是很常见的情况。家长要配合孩子尽情地发挥想象力，并用孩子可以接受的事物，让这个事情变得更加的有趣吸引人，让孩子可以尽快地克服恐惧，并增加孩子的勇气！哪怕是过段时间你再和他无意间聊起这件事情，他会很坦然地给你讲出来。

家长不要害怕孩子会虚拟和现实分不开，到了一定年龄段，他们自然而然地就会分清楚。一定要拒绝用不解来责备孩子的情绪，你的不理解只会增加孩子的恐惧感，不会给他们带来任何积极的心理疏导，好多事情往往是肯定比纠错更重要，注意孩子的感受，体验孩子的感受，肯定孩子的感受，表达孩子的感受，你就是伟大的父母。

孩子胆小不敢一个人在房间的原因

一：经常吓唬孩子