家里孩子玩手机成瘾怎么办

家里孩子玩手机成瘾，家长要反思一下，是怎样让孩子手机成瘾的，孩子为什么会手机成瘾。家长整天在家当着孩子的面去玩手机，有什么样的理由去要求孩子不玩手机。因此，家长要先放下手机，做孩子学习的榜样，再去对孩子进行引导，让孩子也改正玩手机的行为。

家里孩子玩手机成瘾怎么办？

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

孩子模仿学习的第一个目标是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、制定严格的手机使用时间和使用规范

想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。

3、父母要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机

很多家长面对孩子玩手机成瘾都是非常头疼的。现在手机是人们生活的必需品，想要完全禁止孩子玩手机是不可能的。并且孩子有自己的思想，他们也不会听家长的唠叨，更不愿意听家长的说教，这正是家长和孩子之间的一道屏障，阻碍着家庭教育的进行。

玩手机成瘾的孩子怎么办？

1、倾听

想要让孩子开开心心放下手机，首先，爸妈要明白孩子热爱手机的真正原因。如果孩子说不出来为什么喜欢手机，只是说“好玩儿”，我们可以试着和孩子一起去探寻一下喜欢手机的真正原因。

2、引导孩子对手机有正确的认识

有的家长会给孩子说“手机是大人用的东西，等你大点了就可以了”。这种说法是错误的，只会增添孩子的好奇心，让他心痒痒。还会那句话，堵不如疏，孩子对手机有了正确的认识，偶尔的玩一玩利大于弊。

3、表达自己的想法

孩子玩手机不可怕，可怕的是孩子控制不住自己，玩手机成瘾，从而影响正常的学习和生活。所以，作为家长，一定要对孩子玩手机“严防死守”，避免孩子玩手机成瘾。如果孩子已经玩手机成瘾，家长就更要想办法，改变孩子这个错误行为。

孩子玩手机成瘾了怎么办？

1、以身作则，自己不沉迷

教育的本质，是一种感染。孩子看父母的样子，自然而然的想去模仿。如果家长在孩子面前经常玩手机，而很少与孩子真正的交流，那孩子很容易照着父母的样子学习。父母是什么样自己，孩子也会是什么样。

2、规定时间，对犯规有惩罚

工作的时间归工作，娱乐的时间归娱乐，这是需要给孩子传递的正确时间观念。所以，家长应该禁止孩子在非周末晚间使用电子产品，并且规定使用电子产品的时间。不过度放纵，也不过度苛求，让孩子遵守玩手机的时间，把握好分寸。

3、声东击西，转移注意力

孩子进入叛逆期并且玩手机成瘾是个让家长十分棘手的问题。大家都知道，叛逆期的孩子非常敏感，脾气非常暴躁，只要家长说一句不好听的话都有可能引发一场“世界大战”。所以，面对这个时期玩手机成瘾的孩子，家长也是非常无奈，即使是知道这是错误的，会影响到孩子，但也不知道到底可以用什么样的方式来解决。

孩子叛逆玩手机成瘾怎么办？

1、跟孩子做朋友

要想教孩子一些道理，首先得跟他打成一片。对叛逆的孩子“顺着来”，就是要先认可孩子。如果你根本不知道孩子为啥喜欢玩手机，在你对孩子进行说教时，孩子会认为你根本不懂他，和你没有共同语言！

2、了解孩子手机成瘾的根本原因

看到小孩手上拿着手机，大部分家长往往不问缘由，一味的指责、批评小孩“一天到晚就知道玩手机”，将网络成瘾归结为小孩自制力差，甚至直接把网络成瘾等同于“坏孩子”，逼孩子“戒网”。其实是忽视了小孩的需求，他们上网可能是想查个资料；可能是在和朋友聊天；可能压力太大，想放松一下，也可能是利用玩手机来拖延、逃避眼前待解决的问题。手机上瘾不是家长与孩子之间的敌人，那种欠缺的沟通方式和不良的亲子关系才是。孩子的内心诉求得不到满足，甚至是得不到理解，这才是网络成瘾的原因。了解小孩使用手机背后的原因，引导小孩表达自己内心的诉求，才能“根治”手机成瘾。

3、控制使用频率

玩手机成瘾是现在孩子最大的问题，因为现在的时代发展，手机已经随处可见，孩子接触手机的机会非常多，以至于孩子容易沉迷到手机中。面对玩手机成瘾的孩子，大多数家长都是采用吼骂打罚的方式，这是非常得不偿失的行为，这不仅不会解决问题，还可能会引发亲子关系破裂。所以，对待孩子的错误要有耐心，给予正确的指导和帮助。

对玩手机成瘾孩子怎么办？

1、对孩子玩手机要理解和尊重

现在手机就人们的一件器官一样不能缺少，没有不爱玩手机的孩子，孩子在学习之余也需要放松，而孩子放松的方式又很单一，玩手机成为他们放松的重要方式。当孩子在玩手机时，不能简单地批评，而要理解孩子，他只是感觉到无聊才这么做，我们要了解孩子在玩什么，为什么玩那些东西，父母可对他们玩的东西表现出兴趣，让孩子讲一讲他们玩的内容的好处与坏处，孩子被理解了，父母说话才会听。

2、与孩子积极交流

尽管手机里的世界精彩纷呈，但孩子的世界更具有神秘性，与孩子一起玩耍，在这个过程中去探索孩子的需求，从而了解到孩子的需求，避免孩子因为无聊而去沾染手机。

3、和孩子互换条件

现在的孩子娱乐方式受限，一是受疫情的影响，很少出门游玩，只能待在家里；二是现在时代智能信息化，孩子接触到的都是电子产品，手机是最常见的一个。因此，很多小孩都会玩手机成瘾。那么，作为家长，不想让孩子成瘾，就要多多限制孩子玩手机的时间，教导孩子正确使用手机。

十二岁的孩子玩手机成瘾怎么办？

1、营造一个安静的家庭环境。不要吵，不要闹。更不要当着孩子的面大吵大闹，这样会让孩子缺乏安全感。没有安全感，孩子那能静下心来去学习呢？父母和谐，一家人其乐融融。氛围好了，孩子的一些习惯，自然纠正起来就要方便很多。

2、正确引导，合理控制玩手机的时间。小孩玩手机，打骂孩子和没收手机都不是办法，只能够做些正确引导，合理规定玩手机时间。

3、和孩子约法三章，拒绝一哭二闹三屈服，很多家长在面对孩子的哭闹都会心软，往往主动会把手机递给孩子。其实这样是非常不可取的。在玩手机之前可以和孩子约定，时间时间，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

4、转移注意力。那就让他多做一些运动转移注意法。利用一些。家长和孩子互动的方式将孩子从手机上转移出来。多打打羽毛球，踢踢毽球，或者女孩子多做一些游戏，让孩子觉得游戏比手机更好玩，这样手机也就会慢慢淡出孩子的视线。

5、树立榜样力量。家长不宜过度玩手机。家长就是一面镜子，家长爱做什么，孩子可能就跟着学什么，你玩手机，说不定，孩子也会跟着玩。自己不玩，做好榜样，才能引导好。

孩子玩手机成瘾，家长要反思一下，孩子是怎么拿到手机，并且是怎么能长时间玩手机的。生活在信息时代，不让孩子接触手机是不可能的，但作为家长，是完全可以控制孩子玩手机的时间和内容的，但孩子已经玩手机成瘾了，家长还是不要太纠结过去，要面对现在的问题，趁早打消孩子对手机的依赖。

孩子玩手机成瘾怎么办？

1、通过观察等多种方式，了解他用手机干什么

老虎也有打盹的时候，更何况自己的孩子，如果父母和他朝夕相处，如果有心，总能知道一点内容。想办法和孩子聊孩子感兴趣的内容，也可以知道他看的是什么，当然如果他在自己该做的事情还没有做，那就要想办法或者是“说教‘’几句。比如，晚上熬夜用手机，不遵守约定，提醒的作用起不到，就要断然决定告诉他”今后如果有一次过点了，我就有权力扣掉你10元零花钱！“

2、家长调整自我观念

不要抱怨，因为抱怨除了让自己心情不好，影响家庭关系之外，起不到任何积极作用。暂且接受现状，让自己心情平和下来，在自己心理明确一个观念：我希望孩子以后是一个什么样的生活状态？或者说希望孩子在家是一个什么样的状态？

3、家长加强自我的手机管理