孩子上学起不来床怎么办

很多家长反映孩子早上上学起不来床，不知道咋办？孩子良好的生活习惯，一定要从小培养。比如说早睡早起，三餐规律。这是为孩子一生的健康打下的良好基础。孩子早上不起床这是孩子的坏习惯，家长们一定要重视起来。那么，孩子上学起不来床怎么办？

孩子上学起不来床怎么办？

1、叫娃起床千万别打骂

孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象，孩子上学第一天就闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。

2、用丰盛的早餐吸引孩子

提前做好丰盛的早餐，其中有孩子最喜欢的食物，如果孩子不起床的话，家长可以把食物端到孩子的床边，用食物的香味吸引孩子，这对孩子也是有很大吸引力的，孩子会乖乖起床，吃饱饭上学的。

3、上学前一晚讲道理

孩子早上起不来上学一定是作息没有调整好，如果是孩子不自觉的话，家长必须起到引导和监督的作用，让孩子养成良好的习惯，否则可不止起不来床的问题，这直接代表着孩子对上学的态度，影响着孩子的学习效果。

孩子早上起不来上学怎么办？

1、要多和孩子沟通，通过对孩子的关心与询问，了解孩子是因为什么原因赖床，找到问题的根源，和孩子一起帮他改掉赖床的不良习惯。

2、家长耐心地跟孩子把道理讲清楚，让孩子明白自己赖床不起会带来哪些不良后果。比如耽误吃早餐对身体不好啦；上课迟到影响集体荣誉及影响学习啦等等。

3、家长帮孩子制定晚上定点上床睡觉和早上定时起床的时间：如果孩子是因为睡眠不足而赖床，就和孩子一起制定一个他几点该上床睡觉的合理时间。只要制定的上床睡觉的时间一到，不管孩子在看电视还是在做作业，都得让他放下那些事情上床睡觉，早上到点由爸爸或者妈妈叫他起床，这样监督21天，孩子一般都会养成一个有规律的作息时间。

4、设置闹钟，21天后，家长就不用每天再监督孩子到点睡觉和按时起床的事情了，家里买个闹钟并帮孩子设置好，让闹钟为你去监督就可以了。

5、父母要以身作则，早睡早起。想要孩子早起，那就首先要做到早睡。孩子一般七点需要起床，那就需要晚上九点上床睡觉。孩子早睡的习惯如何养成，需要父母来正确引导。孩子睡觉的时间快到了，父母就要开始给孩子营造适合睡觉的氛围，以身作则，不要一边喊着催孩子睡觉，自己却坐那刷手机到半夜。而是应该在旁辅助孩子洗漱，陪伴孩子进行睡前读书或者给孩子讲故事，陪孩子一起入睡。早上也要早起，给孩子树立好榜样。

大多数孩子都有懒床的毛病，家长们感到非常的头疼，有的脾气暴躁的家长甚至会责骂孩子，这样的做法显然是没有效果的。孩子上学早上起不来，家长要讲究方法。

孩子上学早上起不来怎么办？

1、奖励法

这样方法虽不是长久之计，但是确实一个非常有成效的方法，用一个小奖励来诱惑孩子早起，这个奖励一定是孩子感兴趣的，比如可以早起看一会动画片、或是送给他一个玩具车等。

2、群体法

对于孩子来说，早起是一个十分吃力的事情，需要群体监督的一个行为，所以父母和孩子一定要一起早起，为孩子树立一个好的榜样，形成一个全家早起的一个家庭氛围。

3、用丰盛的早餐吸引孩子

对于学业压力大的高中学子们来说，时间是宝贵的，分秒必争。奈何这段时间实在太冷了，每天早上身体和被窝都要经过反复的“斗争”才能成功起床，浪费了不少时间。家长该如何帮孩子告别起床困难呢？可以看看下面的几种办法。

高中生早上起不来上学怎么办？

1、了解原因

要多和孩子沟通，通过对孩子的关心与询问，了解孩子是因为什么原因赖床，找到问题的根源，和孩子一起帮他改掉赖床的不良习惯。

2、对孩子整体睡眠时间进行调整

很多家长一说起要调整睡眠了，就开始风风火火的给孩子规定几点之前一定要睡觉，几点之前一定要起床。其实孩子的生物钟并不适应太剧烈的变化，家长们如果想根据上学时间来调整孩子作息，还需要一步一步调节。

3、晚上睡前避免过多的刺激

晚上睡不着，早上起不来，我想这个问题不仅仅是孩子们常见的问题，也是很多家长们比较常见的问题吧。但是家长们会用自制力战胜懒惰心理，快速起床，但是孩子们就没有这么好的自控能力了，这需要家长的引导和教育了。那么小孩起不来不上学怎么办呢？

小孩起不来不上学怎么办

1.用孩子最关注的事情唤醒他

比如前几天跟孩子讲好要给孩子买什么东西，比如说要给孩子买玩具手枪，唤醒孩子的时候可以告诉他，我要去买手枪，你要不要跟我一起去呀？我准备好要走了哟！听到自己感兴趣的东西，孩子会一咕噜爬起来赶紧穿衣服了。

2.保证孩子的睡眠

我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

3.避免多人同时喊孩子起床

高考是孩子人生中的一件大事，也是重要的转折点，孩子辛苦读书十几年，正是到了收获的时候，有些孩子却出现了不想上学的现象，可想而知，家长的心情是怎么样的。

高考在即孩子不想上学怎么办

1、找到原因，合理开导

孩子快高考了不愿意去学校，一定有原因。家长应该冷静下来，与孩子坐下来好好谈一谈，了解清楚他不想上学的原因。同时，与老师进行沟通，全面分析孩子的身心特点，鼓励他，降低学习目标，帮助孩子完成学业，让他圆高考梦。

2、调整学习方法和节奏

很多时候，孩子厌学的原因可能是学习方法不当或者学习节奏过快。家长可以帮助孩子调整学习方法，尝试不同的学习方式，找到最适合自己的方法。同时，适当放慢学习节奏，让孩子有足够的时间休息和娱乐，以缓解学习压力。

3、增强孩子的信心

中考对孩子来说是一次重要的考试，考试前很多孩子会因为压力太大而出现不想上学的想法，这个时候家长不要打骂孩子，更不要对孩子施压，可以听听孩子内心的烦恼，及时的帮助孩子做好调整。

该中考了孩子不想上学了怎么办

1、要了解中考孩子真正的想法。想要帮助中考孩子消除厌学的情绪，家长就要细心的观察孩子，走进中考孩子的内心了解他们的思想。

另一方面，家长要及时的和孩子进行沟通，不要等到发现问题才开始做。养成和中考孩子的一个良好沟通习惯，使孩子愿意向家长倾诉。

2、记得定期和孩子坦诚地交流他们的想法和感受。为他们创造一个安全和开放的空间来表达他们的担忧或挑战，并以同理心和理解的态度倾听他们的意见。提供你的支持和指导，并提醒他们在这段旅程中他们并不孤单。

3、适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。

临近中考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。