开学了孩子不想上学怎么办

我们都知道每到开学季，总有一些孩子不愿意去上学，这对家长们来说是特别的头疼，不知道该怎么办？其实家长们要明白孩子在开学的时候出现厌学情况是很正常的表现，我们要做的是引导孩子适应学校的生活，帮助孩子调整好心态。

开学了孩子不想上学怎么办？

1、不要打骂

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望。

还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

2、不过于紧张

家长的焦虑情绪很容易使孩子的“开学焦虑”扩大化。如总是询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安，这种焦虑感会在父母与孩子之间传递，逐步升级，最后小问题变成大问题。

父母要切记“开学焦虑”对于很多孩子来说是正常经历，一般很快就会过去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的焦虑传递给孩子。

3、学会给孩子减压

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

4、创造良好的家庭氛围

我们要为孩子创造和谐轻松的家庭氛围，不过分不催促孩子上学，更不可以打骂、体罚和强迫孩子进学校，还要创造条件让孩子体验到成功的喜悦。

多跟孩子交流沟通，让孩子心甘情愿的说出自己的真实想法，这样我们才能帮助孩子从根源解决不去上学的问题。

5、加强家校沟通

孩子不上学期间，要避免出现与学校完全脱节的情况。家长要与老师保持联系，将孩子在家的学习及生活情况报告给老师，并听取老师的建议。

创造机会让孩子跟同学和老师见面，使孩子及时了解学校发生的事情；避免在孩子面前对学校、老师和同学做负面的评价；找机会带孩子到学校附近熟悉环境；经常跟孩子聊学校相关的话题。

6、帮助孩子应对困难

当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。

7、多些耐心

“开学焦虑”的状态不会持续太久，一般情况下一到两周就能“重新融入”，家长不需要太过担心。

万事开头难，开学也是一样，等到孩子们进入了学习的正轨，咱们也就不必操心太多了。当然，早一步行动，帮助孩子去适应的家长，当然能收获更好的结果。