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高中生玩游戏上瘾咋办

2022-04-27 375阅读

不难发现,如今的孩子都会经常沉迷于手机和游戏,有些甚至天天抱着平板和电脑玩。适当地去玩游戏,其实对孩子的身心发育有一定的帮助,也可以去放松心情。但如果是沉迷于游戏的话,那么就会产生很多负面影响,最为明显的也就是学习成绩差和性格叛逆,那么高中生玩游戏上瘾咋办呢?

高中生玩游戏上瘾咋办?

1、说明或者演示游戏的利弊,让孩子更深地了解网络游戏所存在的利弊关系,特别是对自己生活学习与成长的的危害性,刷新一下孩子对游戏的认知,从而改变孩子干扰孩子对游戏原有的价值观念,产生自我约束观念。

2、优化孩子生活学习计划,合理布置生活学习和娱乐的时间,劳逸结合,让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间,尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品,特别是手机电脑和电视,慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

3、通过良好的沟通了解孩子的心理思想,及时分析对错,并且理顺孩子思想状态和说明存在的好坏关系;如果是优点则鼓励支持,如是不良观念则给予指点并纠正,同时给孩子多个好的建议,避开不良思想。

4、多陪伴孩子,因为工作的压力,又或者是想给孩子更好的生活,很多父母平时忙于工作,周末的时间也在上着班。家长不妨多抽出时间多陪伴孩子,陪孩子一起做作业,或者是陪孩子去公园玩耍。一旦他们有事情做了,而且有了父母的陪伴,不管孩子做哪件事情,效率都会更高,同时从另一种角度来看,也增进了孩子与家长的亲子关系。

5、培养孩子其他爱好,孩子的很多行为跟环境有关,如果他们一直呆在家里,自然会被迷惑,所以家长应让孩子走出去,让他们认识更多的小伙伴。一旦孩子拥有了更多的户外时间,他们就不会愿意玩游戏。

6、家长应该以身作则,为人师表。很多孩子接触手机游戏都是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话,那么你是没法去管教孩子的,因为他看到你也存在同样的问题从而产生不平衡的心理,所以想要改变孩子就得先改变自己。

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