高中生玩游戏上瘾怎么办

游戏不同于其他的事情，沉浸式的快乐体验，很容易让孩子上瘾。过多的游戏对于孩子来说是一种非常严重的伤害，不仅仅影响了学习成绩，而且还会带来熬夜、近视、脊椎病等等的影响，高中阶段的学习对孩子来说是很重要的，那么高中生玩游戏上瘾怎么办呢？

高中生玩游戏上瘾怎么办？

一、家长要转变观念。

父母不要觉得孩子沉迷游戏，这辈子就完了。要知道孩子人生的道路还很漫长，充满着无数可能，历史中也存在许多浪子回头的例子，因此只要慢慢尝试各种办法，耐心等待，或许终能守得云开见月明！反之若是太于急躁，与孩子产生激烈冲突，其结果可能就真的后悔莫及了！

二、弄清楚孩子沉迷游戏的原因。

有些孩子之所以会沉迷游戏，是因为网络世界神秘新奇，对孩子有吸引力。有些孩子是因为在现实生活中没有得到足够的关爱，或者得不到欣赏和鼓励，所以就到网络上去寻找了。但有些聪明的孩子玩游戏也会玩的很好，成就感不断的被满足，因此更容易沉迷于其中。作为家长，如果不想让孩子沉迷于游戏中，平常就要多陪伴孩子，给孩子更多的关爱，当孩子有了足够的陪伴，就不需要在网络游戏当中寻找存在感。

三、提高孩子的自制能力，限制孩子的上网时间。

跟孩子一起制定一份一日作息时间表，和孩子一起讨论定下时间，比如几点写字，几点去洗澡，几点睡觉，周末允许玩2个小时游戏。每天给孩子安排好时间和活动，不要让孩子感到无所事事。同时，家长要正确的认识游戏，不要一提到游戏就反应激烈，可以的话，和孩子一起玩游戏，既能增进和孩子的感情，又能把控游戏的时间和质量。这个过程不是一天两天就能改变，需要家长和孩子的慢慢磨合。逐渐的，你就会发现孩子有很大变化。

四、为孩子培养丰富的兴趣爱好。

网络游戏很有趣，能够引起孩子的兴趣，但是，如果给孩子培养一种他真正感兴趣的爱好，如唱歌、绘画、写字、跳舞等等，在空闲的时间里，孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。让孩子把时间和精力放在自己的兴趣爱好上。同时，多带孩子外出，如爬山、旅游、游览博物馆等。让孩子感受到大千世界的无限精彩，这是让孩子离开游戏最健康的方式。

五、家长要做个好榜样。

如果不想孩子玩游戏，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩游戏。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

高中生玩游戏上瘾的危害有哪些？

1、精神世界是空虚的。

游戏世界缺乏正能量，孩子只有一个目标：金钱、升级和地位。显然，杀死的怪物越多，武器升级的速度就越快，关卡增长也就越快。这是一个杀戮的世界！孩子长期呆在这样的世界里，心很容易扭曲，空虚和孤独会逐渐支配他的身心。

2、导致思维迟钝。

长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。

3、造成心理问题。

孩子会因为无法面对现实出现抑郁、悲观、消极态度等，从而导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中往往表现出异常的行为和表现，恍惚，胡言乱语，个性怪异。