四年级小孩注意力不集中有办法改变吗

注意力是可以后天培养的，作为家长不要总是唠叨，盯梢，更多的是给孩子正面鼓励。很多家长在孩子注意力不集中的时候都会选择教训孩子或者是唠唠叨叨，这种行为只会导致孩子的烦躁，自然会形成分散注意力的情况。

四年级小孩注意力不集中有办法改变吗？

当然有办法改变了！没错，是可以训练的。举个小例子，孩子回到家后，让孩子看书也好写作业也罢，刚开始的时候坚持10分钟，需要注意力集中，一门心思在学习上。当然，这个时间是需要跟孩子商量好的。进行三天后，变成15分钟，以此类推，直到能够达到目的。这个法子一旦开始，需要要执行下去。否则的话，中间一旦停止，就没有什么效果了。

四年级小孩注意力不集中怎么改变？

1、改善生活环境

小孩大脑发育本身就不成熟，小孩在受外界因素的影响时容易使大脑处于莫名的兴奋状态，也可能是家庭教育不当，从而导致小孩注意力不集中，要保证小孩生活的环境安静和整洁，尽量不要让嘈杂的环境影响到小孩的情绪，家长还要给予适当的教育，能够有效改善小孩注意力不集中的情况。

2、进行注意力的训练

提高注意力的训练，可以从加强孩子的观察能力入手，让他们较长时间集中精力进行观察，同时要利用一切机会，提高孩子的注意力。一些能够帮助静心，需要有耐心，需要集中精力认真观察的活动与游戏都可以用来锻炼和提高孩子的注意力，比如家长可以让孩子去学习画画、练字等等。

3、晚间睡眠的调整

四年级孩子出现上课注意力不集中，家长要排除孩子是不是由于晚间睡眠不太好导致的。由于有些孩子晚上睡觉质量比较差，从而导致第二天没有精神，上课出现走神的情况，家长要及时的给孩子进行晚间睡眠调整，让孩子晚上保证较好的睡眠质量，才能改善课间走神的情况。

4、建立秩序感和自我约束力

有能力的情况下让孩子参与集体活动，比如军训、团建活动，培养其团队秩序感和自我约束力，也能够集中孩子的注意力。

5、使用积极的目标

设定一个孩子可以完成但不容易完成的目标，并鼓励孩子积极完成。通过这种方式，孩子们可以在短时间内专注于做某事，从而发展和提高他们的注意力。

四年级小孩注意力不集中的危害：

1、影响学习成绩

孩子在课堂当中注意力不集中，就有可能影响其学习成绩；毕竟课堂是接收新知识及巩固旧知识的地方，一旦新知识接收不到位，旧知识又无法准确补足，就很有可能导致其出现学习效率低下或是学习兴趣减退等状况，所以父母们发现孩子不爱学习或是思考能力低，就要小心可能是注意力方面的问题。

2、影响人际关系

注意力不集中的孩子往往会出现调皮捣蛋的情况，这样在学校就有可能表现为打架闹事或是惹是生非之类的，干扰其他同学学习的行为；在家里就有可能表现为乱丢东西或是过分活跃之类的，惹父母生气的行为，无形之中就有可能影响其与同学或是父母的关系。

3、影响性格的完善

孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善，进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑等状况。