管控孩子玩手机的好方法

管控孩子玩手机的好方法：

1、约定每次使用手机的时间

当孩子要玩手机的时候，家长可以跟孩子约好玩手机的时间。若遇到耍赖的孩子，家长也有理可依，可以让孩子养成按时玩手机的按时习惯，不能让孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍赖家长可以设置手机自动关闭程序。

2、家长把控内容

家长要把控孩子玩手机的内容无论是游戏还是动画，这不仅能帮孩子不被不良信息干扰，还能增加亲子间的互动，有利于亲子间关系。

3、家长做好榜样

若是父母每天都就只知道对着手机平板电脑看，在潜移默化当中，孩子也会跟着父母做，而一旦当他们体会到玩手机的乐趣时，就很难再放下手机啦，若父母是为了工作而看手机、看电脑，可以和孩子说明情况，若是为了玩游戏以及看剧，那为了孩子的身心健康是否能暂时放下手机，陪孩子聊聊天。

4、每天尽可能多的抽时间陪孩子

作为家长，从意识到孩子开始沉迷手机之后，就要提升工作效率，尽量在每天八点之前回家，并且，回家之后手机都放在包里不拿出来，可以主动的跟孩子一起玩孩子喜欢的玩具，给孩子读孩子喜欢的绘本。

5、少批评，少指责

很多时候在面对孩子出现一些失误的时候，家长会毫不犹豫的去指责，跟孩子说话的时候也总是一副：“我是你妈，你就要听我的”态度，可能我们要知道，孩子也是有自己的自尊心的，也是会有小情绪的。所以，每天多看到孩子的优点，遇到孩子做的不好的地方，以温柔的态度去给孩子提出改正意见，或者跟孩子一起去想办法解决这个问题。让孩子感受到父母的爱和关怀，让孩子心理上得到满足，孩子自然就不会沉浸在手机中不能自拔了。

6、给予适当的奖励

孩子玩手机时，给孩子制定的有约定，当孩子遵守了约定，那么， 家长可以给予孩子适当的奖励，比如，如果孩子遵守了这个约定，家长可以带孩子出去玩或看会电视看会电影之类的。

7、家长要转移孩子的注意力

转移孩子的注意力，比如家长多关注孩子的特长，鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，并让他有展示特长的机会，从中感受到乐趣。让孩子动起来，就是让孩子多参加一些体育运动，比如游泳、篮球、羽毛球、足球等，在学校家长还可以与老师多沟通，比如节假日多组织一些亲子活动，亲近大自然。