怎样解决孩子玩手机的问题

怎样解决孩子玩手机的问题？

1、规定每天玩手机时间。

孩子玩手机着迷以后想让孩子突然戒掉是不可能的，我们可以逐渐减少孩子玩手机的时间，比如每天玩30分钟，玩完之后，立即把手机关掉，这样孩子才能够家长制定的规则。全家人也要统一口径，如果白天家长没有时间，得以把这个权力交给姥姥姥爷或是奶奶爷爷，来帮忙监督。

2、制定奖惩的办法。

在和孩子约定好之后玩手机的时间以后，可以和孩子制定奖惩的办法。比如孩子连续一周坚持每天只玩30分钟手机，可以给孩子奖励一个小玩具，或是带孩子出去吃顿大餐。不管是什么奖励一定要和孩子提前约定好，让孩子有所期盼，并愿意为了目标而为之努力。

3、多陪伴孩子。

有的父母工作忙，为了不让孩子打扰到自己，就给孩子一部手机，让他自己玩。这样很容易让孩子养成对手机的依赖。父母平时工作再忙，也应该抽出时间来陪伴孩子，一起看看电视节目，或者去户外活动。

4、家长在家时应做好榜样。

很多家长在家时也喜欢没事就拿着手机，甚至吃饭时也要看手机，孩子看到家长这么做，自然会想要效仿。所以，家长在家最好少使用手机，多和孩子沟通沟通，聊聊在学校发生的事。陪孩子玩时，也不要拿出手机，不然孩子会认为你并不想专心陪他玩，从而丧失兴致。

5、培养孩子的其他兴趣。

很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。

孩子玩手机上瘾有哪些原因？

一、缺少陪伴。

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

二、过多的批评和限制。

如果孩子在日常生活中经常受到家长的批评指责，或者家长为了安全而过度的限制了孩子的活动，这些都会让孩子在生活中没有成就感，那么他可能就会依赖手机中虚拟的世界来体验自己的成就感了。

三、手机里的各种游戏和视频很有趣味性。

我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。