沉迷游戏的解决办法
沉迷游戏的解决办法:
1、和孩子平等对话
长期沉迷手机或沉迷游戏的孩子,一般背后都是有原因的。能做到与孩子平等对话的家长不多,居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的,孩子们渴望得到尊重,尤其是来自父母的尊重,会让孩子更加有信心,更加信服父母。
2、注意沟通方式
有些家长看到孩子玩手机,喜欢讲道理,道理讲多了,孩子根本就听不进去,还认为家长根本不懂他们,有代沟。还有些家长喜欢在孩子玩游戏正高兴的时候,与孩子沟通,看着孩子没反应,一把就抢过来,这是禁忌。这些就会导致出现一些孩子动不动跳楼的场景。
3、家长反思自己
发现孩子沉迷手机,家长首先不要冲着孩子发火、打骂,这样解决不了根本问题,应当迅速反思自己在教育孩子问题上的不当之处,立即采取行动,可以制定孩子玩游戏的规定,父母和孩子同时守约,通过言传身教,教孩子如何远离手机。不要一边叫孩子不要玩,自己又玩得不亦乐乎。
4、要有耐心,慢慢变好
孩子如果陷入玩游戏,不要指望马上就改变,家长要慢慢等着变化,急不得。如果孩子爱玩游戏,只要不沉迷,对生活没有影响,就只能接纳,不可能让孩子完全不用手机。一定要先改善与孩子的关系,不要动不动就指责、打骂,这些方法没有用,反而会更激发孩子使用手机。可以与孩子一起沟通,制定使用手机的规则,每天什么时候使用手机,什么时候出去玩,什么时候学习,一定要注意按以上沟通技巧来,制定好规则,如果孩子有违反规则,要开家庭会议,摆出事实,指出来 。
孩子沉迷游戏的原因:
1、逃避现实
根据调查,大部分游戏成瘾的孩子,他们在现实中的情况是非常不好的,如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等,越在现实生活中得不到的,往往越想在虚拟世界中去获得。
2、生活和学习方面都有较大的压力
在偶然间发现游戏可以释放他们的压力,让他们感到放松,所以孩子对游戏就产生了依赖性,每当压力大的时候就会跑过去玩游戏,最后导致孩子产生沉迷游戏的情况。当孩子出现这种情况,父母在生活中要帮助孩子及时排解压力,可以给孩子选择兴趣、爱好来进行解压,避免孩子长时间的游戏,最后导致出现沉迷。
3、争强好胜心理
有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西,但同学们说起时,让他产生了好奇,于是开始接触游戏,玩着玩着就上了瘾,在平时与同学的吹牛中,还时不时能炫耀一把游戏等级。