发现孩子上网课玩手机怎么办

发现孩子上网课玩手机怎么办？

1、家长陪同孩子一起

疫情期间孩子上网课时，建议家长要和孩子一起上网课，家长要用耐心去督促孩子，看看网课学习的实际时间到底是多长，了解清楚下课后是否需要继续使用手机，家长也就能心里有数了。

2、减少他律，引导孩子自我管理

家长要让孩子开动脑筋管理手机，管理时间，管理生活。可以先从管理家长开始，比如，让孩子替妈妈安排一天的活动，妈妈什么时候做什么，他说了算，在管理他人的过程中，孩子的自我管理能力也能得到提升，正面认识得到强化。然后让孩子管理自己的事情，比如周末一天要玩什么，这个过程中要给孩子充分的自主权，让孩子享受到自我管理的成就感。最后再是自我管理，正确使用手机。

3、帮助孩子克服畏难心理

我们以为孩子只是沉迷电子游戏，其实，他可能是借手机逃避学习。也许是对学习不感兴趣，也许是害怕学习，还有的是因为担心失败等等，所以孩子不愿意主动学习。这时候家长要做的不是让孩子“放下手机”，而是让孩子“不再恐惧”。

4、跟孩子谈判，跟孩子商量

既然是谈判，就要与孩子进行协商，谈判的内容必须得到双方的认可。在谈判过程中，家长切记不能搞一言堂，要听取孩子的意见，适当的时候应该做出一些让步和妥协。不过只要双方意见达成一致，并形成规定，就必须要严格执行，否则一旦丧失了权威，谈判就失去了任何意义。

孩子上网课玩手机的原因：

1、孩子的意志力较弱

很多孩子出现手机不离手的情况，主要和他们的个人意志力有关。因为有些孩子的意志力较为薄弱，所以在被手机内容吸引后，往往就会出现控制不住自己的情况发生。这其实在成人身上也是比较常见的，甚至有很多家长一边吐槽着孩子手机不离手，但同时自己也手机不离手。

2、手机信息的传递方式更直观

很多小孩之所以喜欢玩手机，其实和手机传递信息的方式有关。因为无论是手机还是平板，都能够通过声音和图像传递信息，这远比看书要有意思的多。所以很多小孩在尝到了这一甜头后，就逐渐对手机产生了依赖感，甚至出现了手机不离手的情况，就连上厕所也要带着。

3、家长和孩子存在沟通问题

这也意味着有些孩子之所以依赖手机，其实是因为自己在手机里与他人沟通时，人际交往的障碍并不存在，所以使得他们更加依赖手机带来的内心满足感。