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儿童脾气暴躁情绪失控怎么办

2022-12-02 280阅读

儿童的年龄还小的话,不知道控制自己的情绪,都是有什么直接表达出来,但是有些孩子天生的脾气暴躁,如果没有外力控制的话,直接就会情绪失控,那就会有不好的事情发生。因此,家长要承担起教育孩子的责任,处理好孩子的情绪问题。

儿童脾气暴躁情绪失控怎么办?

1、家长稳定自己的情绪

家长带着不良情绪去教育孩子,是很不明智的,会导致孩子的抗拒心理。因此,家长不应在心烦气躁及不冷静的时候教育孩子,等到自己的情绪稳定后,再去童孩子沟通和交流。

2、了解孩子的情绪

对于父母来说,失去对孩子情绪的控制也是与孩子建立情感联系的机会,孩子也可以通过处理和调节自己的情绪来成长。当孩子与家长谈论自己的感受时,家长不要打断,不要批评,需要与孩子更好的做交流,这样可以更好的让孩子的情绪得到释放,增进与孩子的感情。

3、耐心倾听

孩子发脾气时,家长需保持情绪冷静,不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰,应耐心地倾听,注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

4、认同情绪表达

发脾气是一种情绪发泄,家长不宜压制孩子的情绪表达,理解孩子闹情绪的原因,正确引导其合适的表达方式,如画画、打枕头或被子等柔软的物品。

5、转移注意力

在孩子情绪失控的时候,家长可以用转移注意力的方法进行调理,先要对孩子做好安抚的工作,然后在慢慢的与孩子沟通,看引起孩子失控的原因是什么,家长在慢慢的给予开导。要注意不能因为孩子做错事,或者是与家长的想法不一样,家长就过分的责骂孩子。

6、给孩子关心和鼓励

在孩子成长的过程中,遭遇失败是很正常的事情,孩子失败后情绪会变的失落,这时家长可以安慰孩子,让孩子知道这种失败其他小朋友也遭遇过,以此来缓解孩子的自责,同时这种表达还可以拉近孩子与家长之间的距离,等孩子情绪好了之后,家长可以和孩子一块完成原来的任务,帮他加油打气。

7、冷静教导法

当孩子的无理要求得不到满足时,孩子会嚎啕大哭,这时如果家长厉声呵斥的话,对控制场面和安抚孩子情绪是无益的,建议家长先冷静下来,平静自己的情绪在和孩子进行交流,家长冷静的这段时间刚好也可以给孩子一个调整情绪的时间。

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