高一刚开学就厌学
我们都知道高中对于学生们来说是非常重要的阶段,这个时候他们的学习任务重、压力大,还要面临着高考。有很多学生刚升入高中各种不适,因为进入高中意味着进入了一个新的阶段,也是学生的重要阶段,这个时候厌学,对孩子的影响是非常大的,所以家长们一定要及时引导孩子走出厌学情绪。
高一刚开学就厌学怎么办?
1、调整生活习惯
假期里,同学们因为各种原因作息不规律,开学了,要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。
逐渐调整到正常的状态,更要减少看电视和玩游戏的时间,否则开学后迟迟进入不了状态,早上醒来晚,迟到不说,课堂上会犯困、走神等。尽早开始调整生活习惯,在学校能有最佳的学习状态。
2、适当“奖励”,找回信心
孩子是需要表扬和鼓励的。如果孩子的表现有了一些微小的进步时,您一定要记得鼓励和表扬孩子。可以让孩子自己提出自己想要的“奖励”方式,即使孩子的要求是多看一会电视或者多玩一会游戏都没关系。
因为,孩子付出了努力,表现有了进步,家长采用表扬的方式就会“强化”孩子的表现,这样以后孩子取得进步的可能性就会越来越大。
3、消除“开学焦虑症”
开学了,有的同学还留恋在假期无忧无虑的生活之中,一想起上学,心里多少有点不乐意,难免会出现开学焦虑症状。建议大家这两天逐渐调节生活规律,回忆上学期曾经学过的知识,适当预习本学期所学内容,逐步适应开学环境,迅速回到学校生活中来。
新的学期新的希望,每个学生都希望在新学期里有好的表现。假期开学前,制定切实可行目标和学习计划,能起到激励作用。计划制定好了,还要在新学期内严格按照计划执行,才能达到理想效果。
4、学会给孩子减压
结合孩子的能力,对学习不提过高的要求,并做好后勤保障工作,在有限的休息时间,帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力,使他们能自主地区分轻重缓急,主次分明地安排自己的学习任务。
5、帮助孩子应对困难
当孩子眼中已经看不到希望的时候,再告诉他要振作、不要逃避,大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在,才能真正着手,与孩子共同解决问题。
6、培养孩子的学习兴趣
引导孩子掌握正确的学习方法,善于思考,而非被动接受知识,以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感,就会有学下去的兴趣。
高一刚开学就厌学原因:
一、由于高一学生的生理和心理发展不成熟,学校和家长又给予过大的压力,使高一学生出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天,属于高中学生的自由空间少,导致不会沟通,把各方面的困难压抑在自己心里,造成性格内向,注意力偏差而导致厌学。
二、发生厌学与一些孩子初入青春期有关,由于神经、内分泌的作用,他们的警觉性增强,害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制,想通过弃学暂缓“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的心理压力。
三、学习负担和压力过大。现在的高中生,学习压力和负担之大是无须讳言的,一个认真的高中生,每天的学习时间不低于12小时,这种压力和负担,对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲,确实是不适当的。