16岁孩子沉迷手机怎么办

现在这个时代，手机作为生活的工具，已经融入了孩子们的生活。孩子和家长关于“手机”引发的矛盾，更是愈演愈烈。孩子沉迷手机，家长禁止孩子玩手机，孩子不听家长的话，继续玩手机，家长管教不了，这好像成了一个循环，如果没有一方的让步或改变，这个问题很难解决。

16岁孩子沉迷手机怎么办？

1、尊重孩子

16岁孩子也不算小了，有自己的想法，作为家长要尊重孩子，孩子想玩手机可以，但要告诉孩子适度的玩，不要影响自己的身体健康和正常生活。这时候，孩子是知道沉迷手机是不好的，他自己也就会注意了。

2、正确利用手机

16岁孩子已经上高中了，正是要努力学习的时候，这时，家长可以告诉孩子，手机是可以帮助学习的，但要正确利用才行。比如：有英文单词不知道什么意思，可以用手机查查，有数学题不会了，可以上网搜搜解决办法，学习压力大的时候，可以让利用手机听听歌来放松放松心情等，这些都是非常好的动机，我们是不会责怪你的。

3、转移注意力

随着科技的逐步发展，手机俨然已经成为人们日常生活中必不可少的东西，这也使得越来越多的孩子沉迷手机，孩子一旦沉迷手机，就会减少学习的时间，上课的时候也缺乏专注力，16岁的孩子正处于高中阶段，学习是很重要的，因此家长要尽快想办法帮助孩子戒掉手机。

16岁的孩子整天玩手机怎么办？

1、取得孩子的认同，拉近孩子的距离。

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢手机，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。

2、控制孩子使用手机的时间。

家长可以通过制定明确的规定，例如限制孩子使用手机的时间，鼓励孩子在做完作业、完成家务等任务后再使用手机，帮助孩子建立起正确的使用手机的意识。

3、做好自身的表率。

孩子从玩手机到上瘾是有一个过程的，并且时间还不短，孩子网瘾问题的解决是一个长期的过程，家长要有耐心，要有一个平和的心态。

16岁孩子玩手机上瘾怎么办？

一、规定孩子玩手机的时间

不要和孩子正面冲突，也不要直接没收孩子的手机，这会使他产生强烈的叛逆心理。可以适当的减少孩子玩手机的时间，如果他之前回家后每天玩手机五个小时，可以让孩子每天减少两个小时，并且他不能在三个小时里一直玩，家长可以从旁监督。

二、规定孩子写完作业才可以玩手机

玩手机的先决条件必须是完成作业。这个孩子已经16岁了，这说明他已经上高中了，所以他必须完成作业才能玩手机。同时，如果孩子能在规定的时间内完成作业或者质量很好，可以让孩子多玩一会儿手机。

三、引导孩子用手机去学习

玩手机不是一件小事，需要父母重视，如果任由孩子玩下去，只会毁掉孩子的一生。尤其是在孩子16岁这个年纪，也正是处在高中这个关键的学习阶段，孩子沉迷手机会直接影响孩子的未来走向。家长一定要承担起教育孩子的责任，将孩子从“悬崖”边上拉回来。

16岁男孩沉迷手机怎么办？

1、写完作业才可以玩手机，写的好奖励多玩

玩手机的前提必须是把作业写完，这个孩子已经16岁，说明他已经上高中了，所以必须要把作业完成完成之后才可以玩手机，同时如果能在规定的时间内完成作业或者完成作业的质量比较好，可以让他多玩一会儿手机。

2、规定他玩手机的时间

千万不要和他进行正面冲突，也不要上来就把他的手机没收，这样会造成他强烈的逆反心理。如果他在回家的时候每天玩5个小时的手机，现在规定他每天必须减少两个小时，而且剩下的三个小时也不能连续玩儿。

3、培养孩子广泛的喜好

在这个互联网的时代，手机网络不是生活的全部，但是生活的一部分，作为家长，我们需要约束和保护孩子，让他既不受到伤害，又能体会到这个时代专有的乐趣，丰富孩子的见识，这是我们作为家长需要做到的事情。16岁的孩子本来就应该在享受青春年华，不应该被困在手机这个虚拟的世界里。

16岁的孩子迷恋手机怎么办？

1、多花时间陪伴孩子

作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。

2、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

3、告诉孩子沉迷手机的危害

16岁的孩子已经步入高中了，需要努力为高三备考做准备了，沉迷手机对他们来说是非常不好的，但是由于他们处在青春叛逆期，家长大多数的说教都被他们当成了耳旁风。但是，作为家长，不能对此放任不管，一定要强制教导和控制，否则，就会浪费孩子的青春年华，错失了考好学校的机会，影响孩子的一生。

16岁叛逆沉迷于手机怎么办？

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉

16岁孩子已经进入青春期了，他们开始不满足现实世界带给他们的快感，进入游戏世界寻找乐趣。游戏世界是一个充满刺激的虚拟世界，它正是孩子所需要的精神支柱，在孩子眼中，游戏世界比现实世界更精彩，里面有各种各样的人物和情境，没有现实世界的各种约束，从而让他们沉迷到这个虚拟世界中。

16岁孩子沉迷游戏怎么办？

1、多和孩子进行沟通。16岁孩子沉迷游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。

2、对孩子进行正确的疏导。在这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。

3、表达对孩子的信任。家长和孩子一起制定好规则后，可以向孩子表达一下自己对他是信任的，相信他是可以自觉遵守约定的。16岁的孩子已经懂事了，并且是要强的，他会不辜负家长的信任，去遵守约定。

4、培养孩子的方面的兴趣。家长为了让孩子少玩游戏，可以培养孩子一些别的兴趣。比如：阅读，阅读可以提高孩子的理解能力并且让孩子修身养性，从中学到人生哲学，是一个不错的选择。家长可以在家单独留一个读书角，买些书放进去，没事带孩子读读书，提高孩子的读书兴趣。

16岁孩子沉迷游戏的表现：