14岁孩子早上不起床怎么办

14岁孩子上初中，初中早课的时间比较早，但是只要是一名初中的学生，都要接受这一点，俗话说：“吃得苦中苦方为人上人”，但就是有些孩子受不了这点苦，早上起不来床。其实，这还是孩子缺少动力，如果他将要做他喜欢的事情，不论再早，他也是能起得来床的。

14岁孩子早上不起床怎么办？

1、制定作息时间，严格按照计划行事

孩子每天应该几点睡，才不会影响第二天的学习，家长心中首先要有一个底。在新学期开学之际，请给新的征程一个仪式感。和孩子坐下来商议一下，制定一个可行性极强的作息时间表，且严格按照计划来行事。

2、不过分纠缠，让孩子自己承担迟到的后果

有些家长没有耐心，在喊了孩子两三次，孩子依然不愿起床的时候，家长就开始絮絮叨叨，没完没了的总揪着这件事情不放。与其过分的纠缠孩子，不如去做自己的事情，让他睡一睡。如果上课迟到了被学校或者老师惩罚，那就让孩子接受惩罚，不然孩子总是不知道其中的利害关系。

3、找到孩子的起床动力

初中孩子早上不起床上学怎么办？

1、找到孩子起床的动力

很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因为他不知道起床后做什么。特别是一想到要去学校，要去上学，就更不愿意了。爸妈的吼叫催骂，就像是一股外界的拉力，拉着他这辆小汽车起床。这样做不仅费时、费力，效果还不理想。

2、家长要给孩子合理作息

家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

3、家长的沟通方式要改变

跟孩子沟通的时候，家长的情绪要平静，如果家长控制不住自己的情绪，是很难跟孩子沟通的。然后帮孩子建立生活、作息、网络、学习的规则意识。比如孩子不想去学校就不去，可以从违反校规，以及损害班级的形象方面去引导。同时，孩子不去学校的这段时间，引导好在家学习、作息、运动等的边界。

很多家长反映孩子早上起不来，叫他起床，他甚至还会大发脾气。不管是春夏秋冬哪个季节，很多孩子在起床时情绪总不太好，常常爱赖床、莫名地发脾气、看那里都不顺眼……这就是俗称的“起床气”。

12岁孩子早上不起床上学还发脾气怎么办？

1、让孩子有充足的睡眠

这是最重要的，如果孩子前一晚睡得晚，睡眠本就不足，还让他早起，只会精神上更烦躁，自然也就有了起床气。所以，最佳做法就是让孩子每天晚上早点入睡，尽量不要让孩子晚睡，切忌熬夜，充足的睡眠才是第二天早起的保证。

2、让孩子有起床动机

家长可以提前一天对孩子第二天早起做好预告，做好约定，让孩子有一个起床动机，这样孩子在第二天的时候说不定自己就会早起，或是家长只需要轻轻的说一句：该起床了，不要耽误了时间哦！相信孩子一定会干劲十足的爬起来。

3、不要对孩子大喊大叫

孩子早晨睡懒觉，不肯按时起床上学，是令家长们很头痛的一件事：当父母忙着收拾房间、做早饭，急着要赶车上班去，而“小懒虫”还在床上呼呼大睡，不愿起床时，家长们一定会焦急万分怒气陡升的。怎样才能避免这种情况呢？6岁孩子早上不起床上学怎么办呢？

6岁孩子早上不起床上学怎么办：

一、以身作则，树立言行榜样

要防孩子睡懒觉，首先要保证其充足的睡眠时间。一般而言，孩子2岁时平均每天需要12-14小时的睡眠，6岁时需要12-13小时，9岁时为10小时，12岁时需9小时左右。孩子的睡眠习惯是可以培养的，不过，家长首先要以身作则。如果孩子上床睡觉了，家长却继续看电视、打麻将或聊天，孩子会觉得不公平，不能从心底配合您的安排。另外，儿童神经系统的发育尚未成熟，很容易因兴奋难以入睡，因此，睡前不要让孩子过于兴奋。

二、讲究技巧，培养良好习惯

注意观察，选择恰当时间叫醒孩子。最好不要在孩子做梦时叫醒他，否则，孩子醒后的情绪会很糟糕，身体也会很不舒服，当然也就不会愉快地和家长合作了。还有尽量不要在半夜叫醒孩子如厕。孩子有时虽然起床了，可总是迷迷糊糊，这时可以通过活动使孩子清醒，如用凉水洗脸、做做早操等。为带动孩子的积极性，家长可以一起做早操。弯腰伸腿的动作可以促进血液循环。帮助孩子提起精神，而且做操本身也能培养孩子良好的生活习惯。

三、奖惩并举，强化训练效果

对于大多数父母来说，早晨叫上学的孩子起床成为了每天一大早就让人头疼的难事。叫起床时妈妈总要碎碎念很多遍“宝贝该起床了，宝贝该起床了……”，孩子依然毫无动静。掀被子，定闹气都没有用，孩子早上不起床上学怎么办？

孩子早上不起床上学怎么办？

1、临睡前，与小孩子达成共识，第二天需要几点钟起床，并制定好第二天早晨起床后的相关事情的计划。

2、在临睡前准备好闹钟，说好第二天起床的时间，并将闹钟调到起床时间。

3、在闹钟响声后，父母们要帮助孩子们尽快脱离赖床的氛围，帮助他们穿衣服，尽快进入清醒的状态。

孩子早上不起床上学的原因：

1、孩子的睡眠不够充足

14岁的男孩子正处于叛逆期，叛逆期的孩子逆反心理很强，家长越是强行阻止他们玩游戏，他们对游戏越是沉迷。家长要多采取疏导的方式，要循序渐进的去解决。

14岁男孩子叛逆,沉迷游戏怎么办？

1、循序渐进。

孩子沉迷游戏，一般是因为游戏对他们的吸引力很大。如果我们突然让孩子戒掉游戏，可能会引起他们的反感和抵触，甚至会变得更加沉迷。因此，我们可以采取循序渐进的方法，逐步减少游戏时间，同时逐步引导孩子去尝试其它的活动，例如读书、运动等。

2、认可孩子。

孩子在叛逆期，情绪容易起伏，很容易受到否定和批评的影响。因此，家长要尽量从认可孩子的角度出发，尊重他们的个性和需求。例如，可以与孩子共同探讨游戏对他们的意义所在，找到游戏中吸引他们的元素，然后尝试在其它活动中找到相似的元素，从而引导孩子转移注意力。

3、给孩子正面指引。

现如今的手机游戏花样已经越来越多，加上手机的普及程度也很高，十几岁的孩子大多都已经拥有了自己的手机。家长的本意是想让孩子妥善利用手机来学习，但这时候的孩子正是贪玩，又欠缺自控意识，于是就很容易出现沉迷手机游戏的情况。请看以下的内容。

14岁孩子迷恋手机怎么办？

1、发展孩子多样化的兴趣

父母可以帮孩子发展多样的爱好，让他们不会觉得除了玩手机就没有其他事情可以做了，发展多样爱好不仅可以丰富孩子的生活和眼界，也可以帮助孩子转移注意力，避免太过痴迷于手机，这样就不会将太多的时间投入到玩手机当中。

2、纠正孩子的时候千万不能暴力

对于孩子沉迷于手机和电视，家长千万不能使用粗暴的手段，不然会让孩子产生抵抗情绪。家长应该耐心的进行教育以及引导，并且多带着孩子参加一些社交活动转移注意力。

3、父母的正向引导