孩子写作业注意力不集中怎么办

很多孩子在写作业的时候，总是会有注意力不集中这种情况，比如突然想喝水，突然想去厕所，根据不同年龄段，处理方式会不同，那么孩子写作业注意力不集中怎么办呢？

孩子写作业注意力不集中怎么办

1、家长们家长要让孩子认识到写作业的重要性，写作业是为了自己，转变孩子的这个想法，想法变了，行动才会改变。

2、改善睡眠，让孩子休息好，有充足精力学习。睡眠不足，白天的过度劳累对于孩子来说很难有精力去写作业，所以在夜晚时，家长要控制孩子的睡眠时间，让孩子尽早休息。

3、家长在孩子写作业前告诉孩子要认真写，在规定时间内完成的话，就可以得到自己喜欢的东西，或者带孩子出去玩，进行积极的表扬，如果写作业磨磨蹭蹭，就不能玩，不能看电视，得不到自己想要的东西，激励孩子写作业认真的潜能。

4、在日常的生活学习中，就有意识的去培养孩子的专注力，比如：吃饭不要看电视，要认真吃饭，起床不要拖拉，洗脸刷牙不要磨磨蹭蹭的，从日常小事抓起训练。

5、家长树立榜样。孩子在写作业的时候，家长不能干扰孩子写作业，比如孩子在写作业，自己在玩手机，孩子的心里就会感觉不乐意，凭什么自己在写作业，家长在玩，感觉不公平，心里会有抱怨，比较，但在嘴上不会说出来，写作业就会表现出来，家长在孩子写作业的时候，最好也在学习，看看书，让孩子静下心来写作业。

孩子的问题最终都是家长的问题！写作业注意力不集中，是普遍孩子都有的现象，每个人应对的方法都有所不同。根源还是要找到造成孩子注意力不集中的原因。就我个人的经验分享一些建议，希望对你有帮助。

小孩子写作业注意力不集中怎么办

1、家长们家长要让孩子认识到写作业的重要性，写作业是为了自己，转变孩子的这个想法，想法变了，行动才会改变。

2、改善睡眠，让孩子休息好，有充足精力学习。睡眠不足，白天的过度劳累对于孩子来说很难有精力去写作业，所以在夜晚时，家长要控制孩子的睡眠时间，让孩子尽早休息。

3、家长在孩子写作业前告诉孩子要认真写，在规定时间内完成的话，就可以得到自己喜欢的东西，或者带孩子出去玩，进行积极的表扬，如果写作业磨磨蹭蹭，就不能玩，不能看电视，得不到自己想要的东西，激励孩子写作业认真的潜能。

4、在日常的生活学习中，就有意识的去培养孩子的专注力，比如：吃饭不要看电视，要认真吃饭，起床不要拖拉，洗脸刷牙不要磨磨蹭蹭的，从日常小事抓起训练。

5、家长树立榜样。孩子在写作业的时候，家长不能干扰孩子写作业，比如孩子在写作业，自己在玩手机，孩子的心里就会感觉不乐意。

小孩子一般都不太喜欢写作业，并且小孩的注意力本来就不能集中的时间太长，所以这种情况家长要理解，但是不能放任不管，通过自己生活中的引导和训练，帮助孩子提高注意力，让孩子加强对作业的认识，让孩子体验到认真写作业的好处，提高孩子写作业的兴趣。

孩子不爱写作业注意力不集中怎么办？

1、合理安排时间

小孩子的专注力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候，就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量。

2、逐渐延长专心时间

如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15到20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

3、改定时为定量

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。个人从小养成良好的利用时间的习惯，对于孩子的未来更有把控，更容易成功。时间管理能力影响孩子的学习效率，学习效率决定学习成绩。

孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办？

一、让孩子对作业有参与感。

沟通时，尽量把祈使句换成疑问句，让孩子由被动接受转换成主动思考。给予孩子充分思考的时间。

二、闹钟提醒代替家长的催促。

给孩子买一个代替家长催促的小闹钟，把孩子晚饭后写作业、完成作业、洗漱、上床睡觉的时间都设定好，让小闹钟提醒孩子，这比家长的催促要好一万倍。

三、为孩子提供安静的学习环境。

写作业对很多小孩来说都是一件痛苦的事情，所以总会在写作业的时候做这做那，这也就造就了写作业磨蹭的现象和表现的注意力不集中。面对这种情况，家长需要把作业变得有趣，让孩子改变自己心中对作业的固有印象，逐渐调整孩子现在的问题。

小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办？

1、督促鼓励

很多家长在孩子做作业时，会过度关注孩子，而这种关注也会让他感觉很有压力，写作业速度会减慢很多。所以建议家长少督促孩子，不要给孩子太大压力。另外如果孩子作业真的很多，家长最好不要强求孩子在作业中途一点不跑神，相反，做一会作业，家长可以让孩子玩一会他喜欢的玩具，毕竟只有劳逸结合，才能让孩子思路更顺畅。

2、奖惩制度

面对孩子写作业太磨蹭的情况，有一些家长就想出了奖惩制度。比如说每天给孩子规定一个作业完成的时间，如果孩子写作业总是跑神，到规定时间没有完成，那么就惩罚孩子打扫卫生或者是减少看电视和玩耍的时间。如果孩子在规定时间内完成了作业任务，那么就答应孩子一件事。

3、营造氛围

想要孩子集中注意力写作业，家长可以带着孩子多做一些集中注意力的训练。其实这些训练在我们日常生活中很容易做到，既简单，又有趣，还能帮助孩子集中注意力。但要注意只有让孩子坚持训练，才能取得好的效果。

怎么让孩子注意力集中写作业？

1、练习保持注意力

做些训练注意力集中的游戏。有一款经典的注意力训练小游戏：舒尔特表，具体是在一张有25个小方格的表中，将1到25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25。通过不断的练习，注意力会逐渐地提高。

2、多多运动

运动后会加强血液循环，让你的大脑得到更多的氧气，内啡肽，脑源性神经营养因子。身体是让人集中注意力的基础。适当的运动可以让孩子保持良好的精神状态，身体各项机能发挥正常的作用，头脑能够清醒地处理接收到的信息，维持长时间规律的集中注意力。

3、凝视法

孩子上小学后，许多父母会遇到一个难题：写作业时孩子的注意力不集中。例如，在写作业的同时翻开小人书，例如找借口半途离开书桌，例如心不在焉，速度太慢等等，许多父母为此头疼不已。那么，在小孩子做作业注意力不集中的时候，家长该怎么办呢？

小孩子做作业不集中注意力怎么办？

1、规律作息 

睡眠不足，会缩短专注的时间。如果孩子总是晚睡晚起，脑子可就转不动，一旦遇到需要大脑持续工作的学习任务，就容易犯困，学习效率低，需要很长时间才能完成学习任务。同时，睡眠不足，会增加压力，带来负面情绪。所以，规律的作息很重要。  

而且您可能想不到，在睡觉的过程中，大脑可没闲着，它在整理思维碎片，处理信息，同时会产生一些随机性的突破性的想法，很多科学家的奇思妙想都是在睡眠中产生的，比如门捷列夫发现元素周期表。所以，别小看睡觉这件事噢，想要白天有精神，专注力集中，就保证每天都9点上床吧。

2、学习空间 

如果孩子是在客厅写作业的，他就有可能被电视所打扰，所以给孩子一个自己的书桌，有一个专注于自己的学习角落，是很重要的。这时他们学习的过程，才不会被妈妈的炒菜声，和爸爸的电话声所打扰。