青少年沉迷网络的建议

青少年沉迷网络的建议：

1、注重了解孩子的内心世界

当代社会压力大，节奏快。所以很多家长忙着挣钱，忙着工作从而疏忽了对孩子与孩子的沟通和关注。可是孩子在成长的过程中总会遇到这样那样的事情或者挫折。年幼的他们不知所措也不知道主动开口与父母沟通，长期压在心里才会采取网络等方式来排解，殊不知一发不可收拾。

因此，身为父母，不管多忙都要多关注孩子的内心世界。发展问题及时引导孩子说出来，善于倾听，及时引导他们解决问题或者心理障碍。

2、注重使亲子关系融洽

融洽的亲子关系会让孩子的幸福感倍增，而生活在幸福家庭的人就会更加自信，很少去沾染一些不良习惯。同时，亲子关系融洽，父母与孩子像朋友一样相处，代沟减少，孩子也会乐于跟父母沟通自己最近的内心的想法和遇到的问题，能够及时了解到孩子的内心活动。

3、家长要做孩子的好榜样

冰冻三尺非一日之寒，沉迷网络游戏也不是一天两天的事情，要想解决，首先要找到其中的原因。一般来说，青少年沉迷游戏，是因为游戏能给他带来乐趣，想要解决要让他从虚拟网络里面解脱出来，首先出去玩，多接触人，然后培养自信才可以，在生活中找到乐趣，才能从游戏中走出来。

青少年沉迷网络游戏的解决办法

1、与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的游戏习惯和时间，并设定合理的游戏时间和规则。

2、在日常生活中要加大对孩子的管控力度，关注孩子的行为，及时发现孩子沉迷游戏的情况并及时制止。

3、合理的安排孩子的时间，如休息运动，学习等。

4、鼓励孩子参加其他有益的活动，如运动、艺术和社交活动，以分散他们的注意力。

5、家校合作。作为学校和教师，也应该发挥自身作用，开展丰富多彩的课程和活动，让青少年们有更多的选择，从而减少他们对网络游戏的依赖。只有通过多方面努力，才能更好地帮助青少年们摆脱游戏沉迷的困境，健康地成长。

对于游戏，希望各位父母先不要针对这件事去讨论，也不要去讨论游戏的危害。我们都知道吸烟有害健康，但是烟民依旧不减少。及时知道网络游戏有害但并不能让6亿玩家离开游戏。我们最应该讨论的是，面对游戏。父母应该用什么样的态度，才能对孩子的成长有利。

我们需要清楚，谁都不可能引导一个对你充满排斥的人。当一个人的爱好被别人否定时。两个人的关系一定是“道不同，不相为谋”。这也是父母对孩子管制失控的重要原因。真想让孩子彻底摆脱网络游戏，家长必须要端正自己的态度，不能去一味的抵制游戏，不去深入了解，逃避只能让事情越闹越大。玩游戏不是原罪，哪怕没有游戏，还有番剧、网络小说，只要它比读书有意思，就足够所谓“毁掉一个年代的孩子”。

青少年孩子沉迷网络游戏怎么办？

一、多让孩子进行沟通交流

面对现在的孩子，很多都是独生子女，没有兄弟姐妹，一部分孩子比较内心。家长需要促进孩子之间的沟通交流，给孩子创造一个和同龄人交流的机会。邻居家的孩子、同事的孩子，让孩子可以感受的同伴所带来的快乐和温暖，让孩子淡化上网的渴望，回到生活中，做自己的事情。

二、参与公益活动

和孩子一起参与公益活动，让孩子在活动中感受到正义感和成就感，这样孩子就不会去沉迷游戏所得到的成就感了。还可以帮助孩子树立正确的三观，让孩子在以后的道路上知道自己该怎么做。

现在的孩子一出生身边就围绕着各种电子产品，一味地阻止是不行的。对弈孩子来说网络不是什么危险的东西，他们想玩转网络，真正的把网络当成生活学习的工具。那么是什么造成现实和理想强大的反差呢？这是父母值得思考的问题。

怎样避免青少年沉迷网络游戏？

一、父母要正确对待孩子接触网络，家长要让孩子认识到网络的利与弊，并且还有明确知道孩子的上网目的。和孩子制定上网时间和规定，禁止孩子接触到不良网站，防止孩子上网成瘾。

二、多和孩子参加户外活动，组织丰富多彩的户外活动，这样可以有效的转移孩子上网的注意力和精力，并且家长也可以在活动中增进亲子之间的感情。

三、发现并培养孩子的兴趣爱好。培养孩子的兴趣爱好让孩子对现实生活产生兴趣，很多孩子沉迷网络是因为孩子在现实生活中感到无聊，失去的对生活的兴趣。培养孩子的兴趣爱好可以让孩子对网络的兴趣降低，也可以将孩子的注意力转移到自己感兴趣的东西上。

四、营造出一个和睦的家庭环境，一个和睦的家庭可以给孩子安全。一部分孩子上网成瘾的原因都是因为家庭不和睦，孩子在家中没有安全感，从而投身网络寻找安慰和关系。

父母无法管控孩子上网的原因：

身处移动互联网时代，如果说不让孩子碰手机那是不现实的事情。但孩子的自制力还是比较欠缺的，他自己也知道这一点，但是又控制不了自己，这就需要我们家长和学校共同努力。只要父母愿意帮助孩子改变，相信孩子一定会改变！

青少年沉迷网络的解决办法

1、家长要以身作则，树立榜样。下班回家之后，尤其是当着孩子的面，少玩手机玩电脑，多看书，多与孩子进行沟通，让孩子感受到家乡的关爱，家长只有自己为孩子做一个榜样，言传身教，效果才是最好的。

2、宜疏不宜堵，与孩子多鼓励多沟通。帮助孩子远离网络要循序渐进，家长要帮助孩子慢慢减少上网时间，平时多进行沟通与交流，多鼓励少斥责，多关心少打骂，为孩子创造一个和谐美好的生活环境。

3、培养孩子其他兴趣，转移注意力。比如找一些他感兴趣的事去做，最好的选择就是运动和户外旅游，既可以锻炼自己的身体，也可以使身心得到放松，当孩子感受到了其中的乐趣后就会减少一些网瘾，多于孩子一起感受大自然的美妙与运动的乐趣。

4、多多陪伴孩子，多做一些亲子活动。

5、让孩子亲身体验生活的艰辛和不易。这个阶段孩子对于生活的艰辛是很难有体会的，只有切身体会才会让我们有所理解。比如自己掏钱，让儿子给这些留守儿童献一份爱心。

随着社会的发展，网络逐渐走入我们的生活中，不少家长们都担心孩子们沉迷于网络，爱玩游戏，学习成绩日益退步，要知道沉迷网络游戏对孩子的身心以及学习会带来很多的危害，面对这种情况，家长们该怎么办呢？

针对青少年沉迷网络游戏的对策？

1、家长多一些陪伴

家庭是避风的港湾，家人就是需要陪伴，家长应该多陪孩子娱乐和学习，只有家长的陪伴，才会让孩子不再感觉孤单；只有家长的陪伴，才会让孩子爱上手机以外的东西。家长在可以更好的监督孩子使用手机情况，孩子正常的使用习惯支持，孩子沉迷手机游戏，应该及时制止，降低孩子对手机的依赖程度。

2、做好榜样

父母要注意自己的言行举止，给孩子做一个好的榜样，不在孩子面前玩游戏，孩子自然也不会在父母面前玩游戏了，如果父母自己每天在玩游戏，然后要求孩子不要玩游戏，孩子自然不会听父母的。

3、培养孩子的兴趣爱好，转移注意力

现在的青少年孩子沉迷网络游戏的现象是越来越普遍了，很多家长都为此感到非常的头疼，用了很多方法，甚至打骂孩子都不管用，这种情况该怎么解决呢？首先要知道孩子为什么沉迷网络游戏，才有利于我们解决孩子沉迷网络游戏的问题。

为什么青少年沉迷网络游戏？

1、家长的冷漠

许多家长只在乎小孩子的成绩，却根本没有与它们有任何共同语言可讲，这些学生也就渐渐地沉入进网络游戏里无法自拔，因为它们认为，只有网络与游戏才能认同他们。

2、家庭原因导致

许多家庭因为工作原因，常年与自己的孩子离开，这样缺少陪伴的学生，就会让网络游戏来为自己开路，但是这样的方式只能让自己缓解一下压力，随后渐渐地在没有人管理自己时，便会沉迷其中。

3、网络游戏本身的吸引能力