孩子沉迷手机怎么引导

手机作为现代高科技产品，在为人们带来巨大便利的同时，也带来了一些难以避免的烦恼，其中一个重要的弊端就是使用手机容易沉迷，耗费时间，损害视力，影响健康。对于自控力不强、身体正处于发育期的孩子来说，这个问题更加明显。

孩子沉迷手机怎么引导？

1、控制时间

面对沉迷于手机的孩子，如果父母一下子做得太偏激，直接以后都不允许孩子再碰手机了，这种做法只会让孩子做出更加激烈叛逆的行为，父母可以先告诉孩子，给孩子打一下预防针，告诉他们现阶段要以学习为主，每天只允许玩多长时间的手机，其他的手机必须用来学习，这种循环渐进的方式，孩子使比较容易能接受的，便开始慢慢脱离沉迷于手机。

2、告诉孩子使用手机的原则

家长要督促孩子上学时不能把手机带到学校，防止他们沉迷游戏，影响听课的效率；在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。

3、提高思想教育

现在手机游戏对孩子的引诱非常大，手机游戏偶尔玩一玩是对身心的放松，有益于健康生活，但如果过度沉迷，那就会造成不好的影响。所以，作为家长，就需要对孩子进行引导，让孩子正确认识手机游戏，合理安排玩儿手机游戏的时间，健康快乐的生活。

怎么引导孩子不沉迷手机游戏？

1、循序渐进地教孩子认识时间，规划时间

告诉孩子网络和游戏都是具有“双面性”的，有利有弊，它们不是山珍海味，也不是洪水猛兽。它们是时代和科技发展的产物，我们要接纳它们，但是同时不要被它们俘虏，让它们变成我们的主人，主宰我们的人生。

2、一定要培养孩子健康有益的兴趣爱好

在能力范围之内，我们要尽可能多地带孩子去尝试各种各样的事情，比如：轮滑、游泳、画画、乐器、舞蹈、主持、篮球足球乒乓球、滑雪、帆船、机器人。每个孩子虽然性格不同，天赋不同，但是只要接触事情足够多，总能找到孩子喜欢的一两项。然后，帮助孩子形成稳定的兴趣，当孩子一闲下来，就能想到去做这些事，愿意去做这些事。

3、转移孩子注意力

作为成年人，我们必须要明确一点，这个时代只要是拥有手机的人，都已经对手机形成了高度依赖，手机除了各种各样的诱惑外，同时也给我们带来了很多的便捷，帮助我们解决很多实际问题，所以要让孩子不玩手机那是不可能的，最重要的是要把握好一个度，特别是在孩子和手机之间。这是我们家长的责任，也是我们的教导义务。

怎么引导孩子不玩手机？

1、家长要做个好榜样

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

2、陪孩子时不玩手机

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！

3、别把手机当做奖励孩子的筹码

很多孩子沉迷手机游戏之前其实也是知道不应该的，就比如孩子以前也有玩游戏，但父母在家会控制玩的时间，孩子也很听话，父母说别玩他就会放下手机，但是为什么孩子现在会沉迷其中呢，那一定是有原因的，作为家长，就需要先找到这部分原因，才能对症下药。

高二孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、了解孩子内心需求，拒绝粗暴管教。家长千万不要通过打骂的方式来解决问题，因为这样不仅不会让孩子戒掉游戏瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪，更加疯狂地玩游戏。

2、态度积极，引导合理，疏而不堵。家长看到孩子玩手机时，不要失控，要采取严厉措施，防止孩子玩手机。家长应该明白，在这个互联网时代，玩游戏是这个时代孩子的特点。因此，家长需要保持冷静，疏而不堵，引导孩子合理玩耍，引导孩子玩那些正能量的游戏。

3、营造良好的学习环境，家长要以身作则。如果家长整天玩手机，孩子当然也会用手机，所以家长要放下手机，多和孩子交流，多互动，想办法用行动引导孩子转移他们的兴趣，并减少他们对游戏的关注。

4、可以采取转移孩子注意力的方法而忘记玩手机。带孩子旅游一下，或者带孩子到户外打打球，孩子很快就会爱上一项运动，一旦爱上了运动你给他手机他也懒得要，我的儿子现在爱上打球根本就不摸手机了。如果是女孩子带孩子跳跳舞，慢慢地孩子就会养成良好的习惯，所以说孩子的习惯是可以培养的。

5、引导孩子的学习方法，学习目标，学习动力等。沉迷手机游戏的孩子，在学习上可能受阻了，家长要学习引导孩子提升学习动力，学习方法与效率等，让孩子在学习上找到自信心，从而消除孩子在游戏中找成就感的思想。

在这个智能化的时代，手机的功能已强大到足以让“全民低头”。由于缺乏判断力和自制力，越来越多的孩子沉迷于手机游戏而无法自拔。这应该是大多数家长都会发愁的事，其实教育孩子用对方法即可。

15岁孩子不听话沉迷手机怎么办？

1、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。家长要为孩子选择优质内容，选择一些适合孩子看的，最好是能够从中获得知识的内容，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。

2、积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

3、多陪伴孩子

不少家长因孩子沉迷手机而头疼。尤其是对那些正处于叛逆期的孩子，说多了不行，说少了又不管用。其实，只要家长掌握正确的方法，这个问题是很好解决的。

孩子沉迷玩手机怎么教育最好？

1、和孩子一起分析手机的优劣势，达成共识。

俗话说，做对的事情比把事情做对重要。跟孩子一起查资料，了解手机的优缺点，就玩手机一事，达成思想上的共识，为后面制定共同努力的行动计划打下坚实的基础。

2、约法三章，共同监督。

建议家长和孩子一起制定玩手机的内容、时间、奖惩制度并公示，比如，完成作业或运动后能玩手机1小时，吃饭不能玩手机等。甚至可以制定反监督规则，例如孩子也可以给父母制定规则，并监督父母完成。

3、创造其他活动。

随着科技的进步，通讯技术的快速发展，手机已经成为人们生活中的必需品。学生人手一部智能手机也已经不是什么新鲜事了。但令人担忧的是，孩子们很容易被手机里新鲜刺激的新事物、新内容吸引，并且难以自拔。这该怎么办？

孩子沉迷手机家长该如何正确引导？

1、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

2、树立孩子对手机的正确认知

手机时智能化的产物，随着社会的发展，每个人都离不开手机。家长要让孩子树立对使用手机的正确认知。让他明白手机是一把双刃剑，可以方便人们的生活，为我们处理很多重要的事情、也能帮助我们学习，合理使用手机是允许的。但是不能沉迷手机，沉迷手机会影响视力、对身体健康有害、导致财产损失、影响学习成绩的提高、严重的还会威胁生命安全。

3、鼓励孩子外出与同学、朋友交往