小孩胆小害怕怎么办

小孩胆小害怕怎么办？

1、尊重并理解孩子的情绪。

当孩子害怕了，不管是什么原因，爸妈一定都要让孩子知道，爸妈会尊重自己的感受。爸妈切不可不理解不尊重孩子的情绪，用粗暴的方式对待孩子的情绪，让孩子更加没有安全感，只会让孩子更害怕。

2、倾听孩子的感受。

当孩子出现害怕的情绪时，我们不妨温柔的问问孩子是什么让你有这样的感觉呢？这个问题能够帮助孩子更深刻的理解自己当下这个感受的原因，把孩子感到害怕的原因找出来，帮助孩子克服这些心理。

3、帮孩子回忆过去成功的经验。

如果爸妈能够帮助孩子找到他曾经有过成功的经验，不管是背后的心理的原因或者行为表现，就更容易帮助孩子发挥自己的能量来面对当下的恐惧。

有时候大人很难注意到孩子的内心世界，孩子吃得开心睡得好就可以了。殊不知，父母在不知不觉中忽视了孩子的性格，这是极其危险的。

小孩很自卑胆小怎么办？

第一，提供舒适的成长空间

一个家庭的幸福与否对于孩子的成长非常重要。经常吵架的父母对孩子的伤害很大。现在的生活压力很大，难免会把工作中的情绪带回家。如果家长彼此意见不合，他们就会吵架，尤其是在孩子面前。父母吵架，尽量避开孩子，有问题离开后沟通，不要冷战！ 因为那样会给孩子带来更大的心理伤害，他会不知所措，认为这是自己造成的现状。

孩子会害怕，会陷入恐慌，会变得内向，害怕与他人交流。所以，有什么问题家长要好好沟通，千万不要在孩子面前大声吵架。任何问题都可以在外面解决。

第二，让孩子和同龄人一起玩

孩子天真烂漫，充满想象力。有时候大人很难理解年幼的孩子的想法，想知道为什么他们有这么多太离奇的想法。所以孩子的一些行为在成年人看来是幼稚的。

案例：瑞瑞今年4岁，可以上幼儿园了。但是妈妈一直不敢送她去上学，原因是妈妈发现瑞瑞特别爱哭，胆子也特别小，也不爱说话，离开爸爸妈妈一会就哭。这让妈妈很为难，不知道是什么原因造成的。父亲忙于工作，所以大部分时间是妈妈负责。

小孩胆小爱哭怎么办？

1、当孩子在做某事，或想表达什么想法时，给孩子肯定和鼓励，培养孩子独立思考的能力。

2、给孩子适当的挫折，在温室里长大的花，经不起外面的风雨。有时，适度地给孩子一些小的障碍，对他们的内在力量有好处。

3、鼓励您的孩子与其他人（无论是成年人还是同龄人）互动，以提高他的人际交往能力。

4、父母一起教孩子。父母的爱和陪伴同样重要！

5、触摸训练。孩子一出生，家长就可以对它进行触觉训练，给孩子做全身按摩，2岁以下，爱吃手、咬毛巾等，是孩子触觉发展中的正常现象，保持清洁，不要停，孩子再大一点，让孩子多学点动作，到户外玩粘土、沙子、石头等，还要注意孩子对冷热温度的体验，丰富的触觉刺激，平时多抱抱孩子，让他全身都有压力感，形成良好的触觉刺激，有利于孩子情绪稳定发展。

对环境敏感，在陌生环境紧张；对家长非常依恋，尤其是在公共场合；性格慢热、见了人不愿意打招呼，和其他小朋友玩不到一块去。这都是孩子内向胆小的表现，与外向胆大的孩子相比，这样的孩子会丧失很多机会，因此很多家长都想改变孩子的性格，但是方法不对，只会让孩子变得更加内向胆小，因此家长一定要注意方法。

小孩内向胆小怎么办？

1、给孩子足够的爱。

孩子遇到陌生人害羞，正是他心理焦虑的时候，你需要给他微笑和鼓励，让他拥有安全感，才有勇气往外迈出一步，大胆表达自己。

2、多让孩子与人交往。

父母要带领孩子多和别人交往，特别是与开朗活泼的同学交往，并带领孩子参加力所能及的社会公益活动。借助家庭、学校、孩子的伙伴、亲朋好友的作用，给孩子提供良好的社交平台。

3、家长不要太强势，要给孩子留有空间。

小孩内向胆小不爱说话时间过长会形成孤僻的性格，甚至会有语言的障碍，表达是一种宣泄内心的情感方式，如果孩子没有宣泄的出口，对孩子的生活和学习都有很大的影响，所以，家长要承担起引导孩子的责任，把孩子培养成一个外向大胆的孩子。

小孩内向胆小不爱说话怎么办？

1、让孩子多接触外界，多与人接触

不要让孩子一直待在家里，要多出去走走。可以多带孩子到各种集体场合，最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。平时注意帮助孩子结交新朋友。否则，孩子没有经过锻炼，对孩子心理健康不利。

2、改变教育态度与方式

在孩子的教育上，不能过分宠爱，该放手时就放手，学会让孩子自己动手做一些事情。当孩子遇到困难时，父母不能一手包办，要让他自己动手，磨练孩子的动手动脑的能力。父母可以从旁协助，不能不管不问，否则可能使孩子手足无措，更加胆小。

3、提升孩子能力素质

孩子的性格来自家庭的教育，父母如果发现孩子胆小，要给予引导，不能让孩子的这种性格影响到孩子的成长。但是在解决孩子胆小问题的过程中，家长一定要把握好方式，方式不对，孩子只会变得越来越胆小。

小孩胆小怎么办，有啥方法？

1、培养孩子的独立能力。

孩子胆小是因为觉得自己做不好，或者是不具有独立的能力。所以家长在成长过程中，可以教孩子一些必备技能。家长要学会放手，不要什么都护着孩子，你害怕他会磕着碰着，那他就永远不会独立。

2、多让孩子与人接触。

我们都知道要克服胆小的心理，就要让孩子多和别人接触，他们只有和别人接触了，才会懂得如何和别人接触，怎样和别人接触，在和别人接触的过程中，他们才会知道如何和别人接触，才能获得别人的好感，或者应该怎样的和别人接触。

3、放大孩子的“闪光点”。

小孩子有害怕的情绪是十分正常的现象，作为家长我们不要去否定孩子，更不要去嘲笑孩子，而是要安抚孩子的情绪，告诉孩子有什么事情都可以跟爸爸妈妈说，爸爸妈妈会一直陪伴在他身边，缓解孩子害怕的情绪，在日常生活中多培养孩子的胆量，培养孩子的安全感，让孩子不再害怕。

小孩总是说害怕怎么办？

1、认同孩子的心理感受

孩子跟父母说“我害怕”时，父母应该接受孩子的哭诉，并且耐心地引导孩子，告诉孩子“我知道你害怕这个东西，妈妈小时候也害怕他”。当孩子的害怕心理得到认同，他们就会觉得害怕是一种正常行为，这样才能让他们获得安全感，消除心理上的恐惧。

2、接纳孩子的害怕情绪

有时候，孩子害怕的东西，在我们成人看来是很正常的，但是他就是害怕，就是没办法接受。作为父母，我们要能接纳孩子的这种正常情绪。当孩子说害怕时，其实是在向父母发出求助的信号，我们不要否定孩子害怕的感受，这样只会让孩子更加害怕、担心，并不有助于帮助孩子克服恐惧。

3、多鼓励与欣赏孩子