高中生玩手机上瘾咋办

随着互联网的迅速发展，不少孩子都迷恋手机，导致视力下降还有等等很多不健康的问题，其实孩子迷恋手机的原因有很多种。那么，高中生玩手机上瘾咋办呢？

高中生玩手机上瘾咋办：

首先，高中生迷恋手机肯定不行，因为他们正处于学习科学文化知识的黄金时期，机不可失，时不再来。再者，经常玩手机会危害健康，伤害身体，更重要的是一些暴力游戏会把他们引向企图。

其次，高中生迷恋手机怎么办呢？这要具体情况具体分析。有的说家长不要给学生配手机，那学生想玩是有办法的。对他们的管理宜疏不宜堵。

1.如果该生因网上聊天交友而迷恋手机，那就要给他讲清恋爱正常但要等到时机成熟。高中时期由于身体、心理、能力、世界观、人生观和爱情观都不成熟，不宜过早吃下酸涩的果实，等学业有成，事业有就时不迟，羽毛丰满更漂亮！

2.如果该生因迷恋网络游戏、网络小说而对手机上瘾，这是比较难戒的网瘾，弄不好需要借助外力才可以奏效。不过，高中生大都接近成年人了，他们应该有自治能力了，这就需要学校和家庭密切协助进行说教，答应他们完成学习任务之后可以适当玩一会。他们一般会分清主次，减少玩手机的时间的。强迫禁止只会让他们更加逆反，更加上瘾。学校家庭相互配合，共同监督，但是最好不要让他们发现，以保护他们的自尊。只要让他们明白了，他们是会克制住的。

3.寻找原因。孩子是在家里渴望被父母关注和陪伴，多关注自己的情感需求？还是在学校由于知识困难，无法学会导致的挫败感，压力大，自我价值感低？也有可能是其他原因。然后对症下药。引导孩子正确地表达出自己的情绪，教会他如何疏通压力应对挫折，掌握正确的学习方法从而提高效率。

手机上瘾对孩子有很大的危害，不仅影响学习，还会危害孩子的身心发展，因此在发现孩子有手机上瘾的情况时要尽早解决。

高中生看手机上瘾咋办？

一、找到孩子沉迷手机的原因

任何事情都是有原因的，他们不可能无缘无故沉迷手机，想要解决孩子手机上瘾的问题，要先找到孩子沉迷手机的原因，如果孩子是因为在现实中不自信，不善于与人交往才沉迷手机，家长要先帮助孩子在现实生活中建立自信，回到现实生活中，慢慢摆脱互联网和手机。

二、假期多带孩子出去玩

高中生有非常艰巨的学习任务，在假期的时候他们会利用各种时间来玩手机。作为父母，无论工作有多忙或多累，还是要抽出时间和孩子一起旅行和放松。孩子们看到外面更广阔的世界，他们就不会那么沉迷于手机游戏。毕竟，通过和家人一起旅行，孩子们可以意识到除了手机游戏还有更丰富的生活值得自己去拥有，去追求。

三、家长以身作则

作为家长，一定要知道孩子进入高中以后逐渐开始形成自己的思想，对很多事情孩子开始有了自己的想法，他们往往做事情是我行我素不计后果，这个时候家长需要用耐心和正确的方法疏导沟通，比如孩子玩手机这件事，就需要家长对孩子进行正确的教导，让孩子健康的使用手机。

如何控制高中生玩手机？

1、对孩子进行正确的引导

引导总是要比教导更有效，强制禁止孩子玩手机，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩手机时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。

2、家长要以身作则

现在有不少年轻的家长也存在玩手机的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷手机的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩手机，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩手机，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

3、建立家规

现在沉迷手机的高中生越来越多了，回家就是问家长要手机玩，不给玩手机孩子还闹腾的不行，有的家长就会直接用暴力来解决，但是反而加重了他们对手机的沉迷，有些孩子更是为了玩手机连学校都不去了，一些家长为此感到担心又不知道该如何去解决？

高中生想玩手机不上学怎么办？

一、不要把问题归咎于手机。

家长应该认识到手机对孩子的影响，不要把问题简单地归咎于孩子沉迷手机，而是要关注孩子的生活和学习习惯，找到根源，共同寻找解决问题的办法。

二、制定规则，限定使用手机。

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协。

三、积极引导孩子正确使用手机。

在现在的生活中，手机成为了人们必不可少的一部分，但是人们却忽略了手机对于人们的伤害。尤其是在晚上玩手机的时候，手机里会发出的蓝光会严重影响眼睛的视网膜，造成不同程度的损伤。所以当发现高中生晚上偷着玩手机的情况时，家长要及时制止并引导。

高中生晚上偷着玩手机怎么办？

1、与孩子沟通

在与孩子沟通时，我们需要尊重他的感受，不要过度干涉他的生活。如果孩子不愿意谈论某些话题，我们也应该给予他足够的空间和时间。同时，我们也需要让孩子明白自己的行为对周围人的影响，帮助他树立正确的价值观。

2、制定规矩

除了与孩子沟通外，我们还需要制定一些规矩，明确孩子的行为标准。例如，可以规定孩子在晚上10点后不能使用手机，或者只能使用一定时间的手机。这样可以帮助孩子养成良好的作息习惯，提高学习效率。

3、给予适当的奖励和惩罚

大多数高中生都知道自己是要努力学习的，但是有些孩子就是控制不住自己，思想总是开小差，总想玩会手机，但碍于学校和家长的规则，他们只能偷偷摸摸的玩手机，这其实就是在掩耳盗铃，毕竟偷完手机其实是很明显的，迟早会被发现。如果家长发现了孩子的这种行为，接下来的教育方法是很重要的，希望家长能够把握好这次机会。

高中生偷玩手机家长怎么教育？

1、建立明确的规矩和限制：和孩子一起制定明确的规矩和限制，明确规定晚上使用手机的时间和地点。确保他们了解这些规定的重要性，并讨论规则的理由和利益。

2、沟通和理解：与孩子进行开放而理性的对话，了解他们为什么会偷偷玩手机。倾听他们的需求和观点，尽量理解他们的想法，以便找到更有效的解决方法。

3、设定手机禁用时间和限制功能：一些手机和应用程序有专门的功能，可以帮助限制使用时间和禁用特定应用。与孩子一起探讨使用这些功能的好处，并在合作的基础上设定手机禁用时间，以确保他们在晚上能够专注于休息和学习。

4、建立健康的娱乐替代方式：鼓励孩子寻找其他健康的娱乐活动，如阅读、绘画、运动、和朋友聊天等。帮助他们发展多样化的兴趣爱好，以减少对手机的依赖和诱惑。

5、模范示范：作为家长，要成为孩子的榜样。尽量遵守自己制定的规则，减少在晚上使用手机的时间，并展示出健康的娱乐方式。

高中生不会无缘无故的爱玩手机，这背后一定有原因，家长要做的就是通过跟孩子的沟通找到他们爱玩手机的原因，高中的孩子逆反心理是很强的，家长在与他们沟通的过程中一定要把握好方式，不要孩子沉迷手机的问题没解决，孩子反而叛逆的离家出走了。

高中生爱玩手机怎么办？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、制定规则，限定使用手机。

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

三、多陪伴孩子。