休学孩子调整心态复学

对于家长来说，孩子不上学在家很纠结，孩子上学了也纠结，不知如何应对，这其实很正常，但这时候真不能着急，不要因为孩子提出复学就要抓紧时间恢复学习，也不要因为孩子复学就兴高采烈。

如何让休学孩子调整心态复学？

一、保持平常心，不要因为孩子复学就非常开心。

孩子休学在家是家长心中永远的痛，开始之初，总是想尽一切办法让孩子回学校上学，但发现根本没有效果，越急越慢，甚至产生强烈的对抗。于是慢慢意识到只有接纳孩子的不上学，改变自身的认知，允许孩子一时不上学，让孩子觉得就算不上学爸爸妈妈仍然是爱他的，在这样的情况下，孩子才可能慢慢走出来。

二、恢复和孩子之间的亲子关系。

随着亲子关系的恢复，孩子会提出来复学。这是孩子重新思考人生的开始，我们一定要保持平常心，不要以为孩子提出上学就是问题解决了，其实路还很长。如果这时我们表现出特别开心，与孩子在家时的状态反差太大，孩子就会意识到家长还是喜欢上学的他，反而会让孩子反感。

三、保持低要求，甚至零要求。

临近期末考试，孩子们的学习越来越紧张，很多家长都忧心忡忡。考试前家长如何调整孩子心态？在此期间，孩子的学习成绩会有一些起起落落，这是很正常的。家长要冷静，有些话要避免说，否则很容易给孩子不好的心理暗示。

考试前家长如何调整孩子心态？

第一，营造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子更好地复习。嘈杂的环境会使孩子烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。对于情绪不稳定的孩子来说，大声的噪音可能是灾难性的。因此，在孩子准备期末考试期间，家长尽量不要经常打扰孩子的复习，不要在孩子进行复习时端茶倒水，关怀备至，不要在客厅外大声说话。当孩子认真复习时，家长不妨也拿起书本或报纸看一看。陪伴孩子一起学习，为孩子营造安静温馨的复习环境。

第二，制定合理的睡眠时间表

很多家长都会让孩子在复习的时候，争分夺秒，甚至熬夜学习。其实大可不必这样做，这样容易让孩子陷入身心疲劳，也让孩子的思维不清晰。家长要引导孩子合理安排时间，该玩的时候让他们玩，该学习的时候让他们学习。孩子长时间看书后，家长可以让孩子做一些运动。如：跳绳、打球、跑步等，可以帮助孩子消除疲劳，提神醒脑。如果一味地让孩子沉浸在学习中，只会让孩子的压力越来越大，复习好的内容也不会记住。只有充分休息，大脑放松，复习的效果才会更显著。

第三，引导孩子调整考试心态

现在许多父母都意识到了教育的重要性，为了孩子的学习，可以没日没夜地工作；为了孩子的学习，可以待业在家专职陪孩子；但是这些无条件的付出也是需要回报的，那便是最折磨人的成绩。

孩子成绩差家长怎么调整心态？

1、家长要抱有信心

家长以积极地心态面对。其次搞清楚孩子成绩差的原因，大多孩子源于无法完成的挫败感，无法面对自己的失败和无能，无法面对老师家长的批评指责，从而厌恶学习。无论现在处于什么样的境地，是揪心还是绝望，其实只要方法得当，完全有希望。

2、学会闭嘴

停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。遇到问题要多和孩子沟通，先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

3、 做减法

我们都知道心态对一个人的影响是非常大的，良好的心态可以使我们更好的面对生活中的各种事情，在遇到困难和挫折的时候能够不被打倒，不至于一蹶不振，所以我们家长在发现孩子心态出现问题的时候一定要及时的帮助孩子们调整好心态。

孩子心态怎么调整好？

1、了解孩子情绪的原因。

孩子的情绪波动大，而且家长的疏导有很重要的引导作用。对于孩子表现出的负面情绪，一定要耐心地弄清其原因，才能对症下药。

2、调节家庭的氛围。

家庭的文化氛围起着关键的作用，表现在依恋关系的质量和教养方式，家庭表达能力和父母的关系的情感质量方面。孩子会通过观察从父母那里学习情绪。而照料的联系和行为会使儿童的情绪社会化。家长要给孩子做一个良好的榜样，向他们示范正确的情绪疏导方式。

3、多鼓励孩子。

如果家长因为孩子没考好就把孩子痛骂一顿或者狠揍一顿，非但不能让孩子静下心来仔细分析试卷，还会让孩子产生自暴自弃的想法，所以，家长不能用恶劣的态度对待没考好的孩子，而是要耐心地跟孩子进行沟通。

孩子成绩不好家长怎么调整心态？

一、把责问换成关心

每一个孩子都是独一无二的，每个孩子身上都有自己的闪光点。面对成绩，我们不要总是用一种高高在上的姿态去责问孩子，而是换成一种关心的态度去孩子聊天："这几天的内容学会了没有，没有的话我可以给你讲一讲，这样你就不会有疑惑了"，或许这样做孩子更愿意打开心扉，与我们交流一些关于学习的事情。

二、和孩子共同探讨，分析原因

考试的成绩并不是为了分优等生和差等生，而是为了检验孩子在某个阶段的学习效果。所以不论看到什么样的成绩，我们要坐下来和孩子一起探讨，帮助孩子分析原因，既要让他看到自己进步的地方又要让他明白自己的不足之处。

三、多多鼓励，帮助孩子减压

家长与其关注孩子的考试成绩，不如多多关注孩子做错的题目，与孩子一起分析每道错题的原因，只有这样才能采取有针对性的措施，帮助孩子尽快摆脱学习困境，取得学习成绩的稳步提升。

孩子成绩差家长心态怎么去调整?

1、合理控制自己的情绪

如果家长因为孩子没考好就把孩子痛骂一顿或者狠揍一顿，非但不能让孩子静下心来仔细分析试卷，还会让孩子产生自暴自弃的想法，所以，家长不能用恶劣的态度对待没考好的孩子，而是要耐心地跟孩子进行沟通。因为考试没考好是孩子进行认真反省的一个契机，家长不仅要帮助孩子认识到自己学习中存在的问题，还要鼓励孩子继续努力，只有这样做才能帮助孩子尽快走出考试阴影，稳步提高学习成绩。

2、把责问换成关心

每一个孩子都是独一无二的，每个孩子身上都有自己的闪光点。面对成绩，我们不要总是用一种高高在上的姿态去责问孩子，而是换成一种关心的态度去孩子聊天："这几天的内容学会了没有，没有的话我可以给你讲一讲，这样你就不会有疑惑了"，或许这样做孩子更愿意打开心扉，与我们交流一些关于学习的事情。

3、和孩子共同探讨，分析原因

现在许多父母都意识到了教育的重要性，为了孩子的学习，可以没日没夜地工作；为了孩子的学习，可以待业在家专职陪孩子；但是这些无条件的付出也是需要回报的，那便是最折磨人的成绩。

孩子成绩差家长心态怎么调整？

1、家长要抱有信心

家长以积极地心态面对。其次搞清楚孩子成绩差的原因，大多孩子源于无法完成的挫败感，无法面对自己的失败和无能，无法面对老师家长的批评指责，从而厌恶学习。无论现在处于什么样的境地，是揪心还是绝望，其实只要方法得当，完全有希望。

2、学会闭嘴

停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。遇到问题要多和孩子沟通，先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

3、 做减法