儿童玩手机上瘾怎么办

随着信息时代的发展，手机逐渐变得“离不开手”。用手机聊天、用手机付款、用手机打卡、用手机玩游戏等等，手机的流行，让生活更加便利了，但也有不好的影响，那就是对手机上瘾。成年人大部分还好，有自制力，但儿童就不一样了，他们控制不住自己玩手机，以至于玩手机上瘾。

儿童玩手机上瘾怎么办？

1、让孩子意识到手机的危害

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

2、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

3、培养孩子运动爱好

手机作为时代的产物和娱乐信息的载体对人们来说非常重要，也特别容易上瘾，尤其是儿童，自控能力较差，更容易上瘾。

儿童玩手机太上瘾怎么办？

一、控制孩子玩手机的时间

孩子做到，不要在学校玩，不要在写作业的时候玩，不要在吃饭时玩，不要在睡觉时玩，这几个方面家长一定要严格要求。玩手机要有时间限制，每次不超过半小时或一个小时。周末、节假日每天定点、定时，到时间坚决关机。

二、多和孩子沟通

孩子们喜欢玩手机的部分原因可能是他们想通过各种应用程序交朋友和认识新朋友。对于一些事情，他不想告诉熟人而是想和陌生人谈论他最近遇到的问题。因此，父母应该学会与孩子交朋友，多与孩子交流，了解孩子的一些想法，帮助他们解决问题。

三、转移孩子的注意力

叛逆期的孩子玩手机上瘾，家长在解决的过程中一定要注意方式，方式不当，不仅会加重孩子的叛逆心理，还会让孩子对手机更加迷恋。家长可以先跟孩子取得良好的沟通，弄清楚他们玩手机上瘾的原因，知道了原因就可以对症下药了。

孩子叛逆玩手机上瘾怎么办？

1、耐心沟通，交心交友。

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、了解孩子沉迷手机的动机。

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

3、规定好时间上限。

手机里的内容是很丰富的，不仅有游戏，还有小说、短视频，孩子可以在里面想玩什么就玩什么，再加上15岁的孩子自制力较差，因此他们很容易就会对手机上瘾。想要解决孩子玩手机上瘾的问题，掌握一些方法是很重要的。

15岁孩子玩手机上瘾怎么办？

1、和孩子多沟通。

耐心和孩子沟通，注意沟通方式，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。

2、制定合理的手机使用计划。

孩子的手机使用时间应该被严格控制。家长可以根据孩子的年龄和课程安排，设计合适的使用时间。比如说，孩子应该把手机关闭或者放在家里进行其他活动的时间。或者在家庭聚会、吃饭以及睡前时禁止使用手机等等。

3、让孩子获得高自尊感。

不只是孩子沉迷于手机，几乎所有人都爱玩，手机是我们生活的一部分，不可缺少，但要适量控制玩手机的时间。

中学生玩手机上瘾该怎么办？

1.父母以身作则。

初中生正处在好奇心最为强烈的年纪，他们很多人可能刚开始对手机的概念还不太明确，可是经常看着父母玩也就勾起了自己的好奇心，而新鲜的事物又更能吸引他们的注意力。所以父母是孩子最重要的启蒙老师，父母应以身作则，尽量不要在孩子面前玩手机。

2.和老师沟通。

结合学校老师，一起努力，引导孩子戒掉玩手机的瘾，让孩子可以回归到学习和生活当中去。现在的孩子还是比较喜欢听老师的话，比较崇拜老师，在崇拜的人面前，孩子会做出让步和妥协，这个时候，作为母亲，要借助学校老师的力量来引导孩子，帮助孩子。

3.找到孩子其他爱好。

很多家长都在为孩子沉迷手机成为低头族忧心，想解决孩子沉迷手机的问题又不知道从哪里着手，十六岁男孩玩手机上瘾怎么办？想要解决孩子沉迷手机的问题，找到原因是关键。

十六岁男孩玩手机上瘾怎么办？

一、父母要做好榜样

父母不要总是在家里用手机娱乐或工作，这会潜移默化地影响孩子的认知，让他们认为玩手机是一件正常的事情。家长在下班回来以后应该多陪伴孩子，了解孩子的想法，倾听孩子的感受，减少孩子对手机的关注。

二、告诉孩子手机上瘾的危害

家长可以收集很多关于孩子沉迷手机游戏等方面的新闻报道或真实案例并与孩子讨论，倾听孩子对此事的看法和感受，了解孩子的内心想法，暗示孩子对手机上瘾可能带来的后果，让孩子自己去从内心改变。

三、从多方面培养孩子的爱好

如今很多孩子都沉迷手机无法自拔，他们为了玩手机不写作业，不认真上课，甚至为了玩手机向父母说谎，由此可见网瘾对孩子的危害是很大的。

初一的孩子玩手机上瘾怎么办？

一、及时发现和干预

现在发现孩子对手机上瘾还不算晚。就怕父母一直没有注意到这一点，这会导致孩子在沉迷于手机的深渊中越陷越深。及时发现并采取措施是非常重要的。

二、和孩子们倾心的沟通，定一个承诺法

去和孩子们进行协商，比如可以让孩子带手机，但是前提是在学习成绩上不能够下滑，只能够上升，如果是因为玩手机影响了高中生自己的学习，那么孩子们就要教出自己的手机，努力去学习，直到提升自己的学习成绩后才可以，这是一种比较温和的处理方法，孩子也容易接受。

三、父母必须树立榜样