游戏瘾的孩子怎么帮助走出来

“想毁掉一个孩子，就给他一部手机”。沉迷游戏是目前青少年最常见的问题之一，家长需要采取积极的措施来帮助孩子走出困境。家长应该与孩子建立沟通渠道，理解孩子的需求和感受，一起制定个人成长计划，避免孩子过度沉迷游戏。

游戏瘾的孩子怎么帮助走出来

1、分析原因，采取对应的措施。至于孩子沉迷游戏的原因，部分情况是由于家长在孩子面前经常玩游戏，表现出沉迷游戏的状况。给孩子树立了坏榜样，导致孩子模仿家长的动作，从而引起孩子沉迷于游戏的现象。此种情况下，家长应先以身作则，避免在孩子面前打游戏，给孩子树立良好榜样，让孩子知道玩游戏是不好的事情。

2、增加孩子其他的兴趣、爱好，比如可以适当带孩子参加社交活动、从事户外体育运动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步。通过户外的兴趣爱好分散孩子注意力，当孩子注意力逐渐转移后，就会从沉迷游戏中解脱出来。

3、建立规定游戏时间的制度，提高孩子的自信和自尊，增强他们的社交能力。沉迷游戏的孩子通常会有一些内在问题，比如内向、孤独、自卑等，需要积极引导和关注。

4、加强与孩子的交流和互动，培养其兴趣爱好，开展多种多样的活动，帮助孩子认识真实的生活和世界。

5、使用一些家长控制软件，限制孩子使用电脑和手机的时间，防止过度依赖游戏。

孩子沉迷游戏的问题很让家长头疼，因为他们一旦开始玩游戏就很专注，除非他们自己停止，否则自己说再多都没有，有很多孩子更是会因为家长阻止他们玩游戏跟家长大打出手。想要解决孩子沉迷游戏的问题，掌握正确的方式是很重要的。

怎样让沉迷于游戏的孩子走出来？

1、停止唠叨。

有些家长就是功利心太重，总想让孩子听话照做，孩子也有自己的思想。事实证明，越唠叨孩子越烦，事与愿违，反而无功而返。

2、拜师。

拜孩子为师父，孩子也有他的长处，如游戏比家长玩得好，跟孩子学习，目的是让孩子有成就感，被认可，被尊重。就算懂也要假装不懂，经常请教他一些问题，交流游戏的打法，说一说自己的感受，缓解紧张的亲子关系，只有搞好亲子关系，才有得谈未来。

3、与孩子一起制定计划。

很多孩子喜欢玩游戏，还是那种需要团队合作的游戏，这在某一方面来说，也是在锻炼孩子的团结合作和制定策略的能力，但是，在游戏中，会出现很多互骂的现象，这就是游戏的弊端，他会让孩子们变得暴躁，所以，还是尽量少让孩子玩游戏比较好。

怎么帮助孩子戒掉游戏？

1、学会做孩子的朋友

很多家长对游戏都是谈虎色变，觉得游戏都是洪水猛兽，但其实游戏只是一种正常的消遣方式。家长可以跟孩子一起适度地进行几场游戏，这样不仅能够跟孩子形成融洽的亲子关系，还能够有越来越多的共同语言，孩子也会愿意敞开心扉去和家长沟通。

2、与孩子约定游戏时间

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去游玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

3、充实孩子的课余时间

每次提到游戏就有家长要发言，因为对现在的家长们来说，孩子沉迷于游戏已经不是一件小事了，游戏已经成为家长们的“洪水猛兽”了，对于孩子沉迷于游戏家长们也是无计可施，那么，想要让孩子戒掉游戏瘾家长们要怎么做呢？如何让孩子从游戏中走出来？

如何让孩子从游戏中走出来？

1、经常带孩子出去看看

家长多带孩子去外面看看，比如去郊外走走，去看看外面的世界，让孩子增长一些见识，虽然看似没有什么特别，但是在孩子的内心还是会留下印象。

2、培养孩子的自制力

家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的观念、态度和行为，要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能控制自己合理的玩游戏，。

3、多赞美孩子

青春期的男孩子好奇心比较强，他们什么都想去尝试，游戏刚好可以满足他们的这种探索欲，在游戏中他们可以想干什么就干什么，没有人说教他们，再加上青春期男孩的自制力比较差，因此一旦开始接触游戏，他们很快就会沉迷其中。

青春期男孩沉迷游戏怎样才能走出来？

1、堵不如疏。

手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了，家长若是想完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。

2、沟通是关键。

沟通是解决问题的第一步。与孩子坦诚地谈论游戏沉迷的问题，听取他们的观点和感受，了解他们为什么喜欢游戏。这种开放的对话有助于建立亲子信任，让孩子感到自己的声音被尊重。

3、设立明确的规矩和界限。

游戏瘾不仅会影响孩子的学习，还会危害孩子的身心健康。因此当孩子有游戏成瘾的表现时，家长要重视起来，要找到他们游戏成瘾的成瘾，要尽快帮助他们从游戏中走出来。

怎么让孩子戒掉游戏瘾？

1、控制游戏时间。

游戏时间的控制是非常重要的。家长可以在孩子完成学习任务之后，允许他们适当的玩游戏，但是要严格控制游戏的时间。同时，为了避免孩子沉迷游戏，可以在规定的时间内设置游戏时间的提醒，并在时间到达之后立刻让孩子关闭游戏。

2、选择适合年龄的游戏。

不同年龄段的孩子对游戏的需求也不同，因此，在给孩子选择游戏时，要根据孩子的年龄和游戏的内容进行选择。对于年龄较小的孩子，家长应该选择一些内容简单、操作容易的游戏，而对于年龄稍大的孩子，则可以选择一些具有一定教育意义的游戏，如拼图游戏、模拟经营游戏等。

3、与孩子一起玩游戏。

近年来，孩子玩游戏上瘾已成为一个普遍的现象。游戏给孩子们带来了乐趣，但同时也带来了许多危害。很多孩子为了玩游戏不上学、不出门，有些孩子更是会因为玩游戏的事情跟家长发生争吵。想要帮助孩子戒掉游戏瘾，家长需要掌握一些方法。

怎样帮助孩子戒掉游戏瘾？

1、家长适当了解游戏的发展。

在孩子的青春期有一种非常典型的心态，就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情才算酷。如果一件事情爸妈跟老师自己也很有劲，那么孩子可能就觉得没兴趣了。所以，当家长对游戏秉持中庸的态度，有些孩子就觉得游戏这事也不过如此

2、要明确立场约定时间和规则。

家长要首先想明白孩子玩游戏的标准，然后清晰的指出孩子要改正的行为。比如每天玩游戏不能超过30分钟，而且必须在高质量的完成作业之后等等。这样的标准则更加容易操作，而且要清楚的说明完成要求后，孩子能得到什么和没有完成将失去什么。

3、转移孩子的注意力。