初中孩子专注力不好怎么办

初中生是指正在初级中学学习的学生，也泛指青春期早期的一个阶段，是中学阶段的初级阶段，初级中学是青春期的开始，孩子的种种表现都会影响以后的成长。同时初中是走向高中过渡的一个阶段。

初中孩子专注力不好怎么办？

1、平时多鼓励

家长应尽量不干扰孩子做好喜欢做的事情，而且要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人，并且营造一个有利于集中专注力的家庭学习环境氛围。

2、进行自我暗示

这样能够激发孩子内心的潜力，调动活动积极性，有助于专注力的集中，克服专注力涣散的现象，家长可以让孩子在专注力不集中的时候提醒自己，还可以写上小字条贴在笔上提醒自己。

3、安排相匹配学习内容

0到七岁是大脑开发的黄金期，这个阶段对大脑的刺激越丰富，利用率越大，孩子大脑就越发达，越聪明。把握这个时期给予孩子脑部充分的刺激将会持续影响一辈子。那么七岁孩子专注力不好怎么办呢？

七岁孩子专注力不好怎么办

1、营造适合读书的环境。

比如把书桌、书架整理干净，玩具收好；房间尽量不要有计算机、电视、电话；文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如一直探头“关心”孩子写功课的进度等。

2、生活学习都定计划。

注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

3、了解孩子的气质。

专注力不够是很多孩子的通病，很多家长在训练孩子的专注力上都没有取得很大的效果，大部分是没有找对原因。孩子注意力不集中原因一般有身体发育、个人兴趣、家庭环境、饮食状况、睡眠状况等因素导致，那专注力不好的孩子怎么办呢？

专注力不好的孩子怎么办

1.保持做事的完整性，有助于孩子不断增强注意力保持的耐心。

很多时候，孩子做事缺乏耐心，这与家长随意放纵孩子有主要关系。家长如果想培养孩子注意力专注的好习惯，必须要教孩子完整做事，同时还要防止孩子边做边玩儿的现象，这需要做之前要明确告知孩子，好孩子会一口气专注把事情做完，才能做其他的事。

2.引导孩子学会动脑思考，有助于提高孩子注意力保持时间长度。

对于孩子来说，特别喜欢问爸爸或妈妈很多为什么，有经验的宝爸或宝妈，会围绕孩子所问的一个主要问题深入引导孩子，而不是随口给个答案就拉倒了。

如果你用孩子最喜欢听童话故事这个特点，来给孩子解答为什么的时候，不仅可以让孩子倾听感兴趣，还可以延长孩子一次注意力保持的时间长度呢。当然，还可以边讲边问孩子为什么，这样就容易激发孩子主动动脑思考的好习惯了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，那么孩子专注力不好怎么办呢？

孩子专注力不好怎么办

1、根据儿童身心特点安排学习时间

有研究表明，注意力稳定时间分别为：5-10岁20分钟；10-12岁25分钟；12岁以上是30分钟。因此，在孩子需要完成任务时，应该分割任务，一部分一部分地来完成，让孩子适时休息，不要过度疲劳。

2、为孩子创造良好的学习环境

家长应竭力为孩子创造良好的学习环境，此外，如果家长一直保持着良好的读书、学习习惯，孩子就能耳濡目染。家长还可以多培养孩子的阅读习惯，让孩子在较长时间内集中精力阅读，有利于提高孩子注意力的稳定性。

3、合理利用奖惩措施

首先化学和其他学科的学习一样，需要做好课前预习，课后复习。这一点很重要，作为新的学科，更要引起重视，上课要认真听讲，做好笔记等。立足于课本，熟悉课本，搞懂基本的概念，定义。化学的概念，定义比较多，一定要仔细理解，并在理解的基础上记忆。背诵同样适合化学学科的学习。

初中孩子化学学不好怎么办

预习

预习是学习的第一步，就是在上课前把要讲的内容先通读一遍，阅读时，对重要概念和定律要反复阅读，逐字逐句仔细推敲，对关键字、词、句应认真钻研，确实弄懂所读内容，了解本节课的基本知识。

分清哪些是重点，难点和关键，哪些通过自己看课本就能掌握，哪些自己看不懂、想不通，就在旁边记上记号，这样在听课时才能有的放矢，有张有弛，在轻松愉快中接受知识，取得较好效果。

常复习，多记忆

课后应及时复习，认真做好作业，这是学好化学的重要环节。复习可采用课后复习、周后复习、单元复习、章节复习、综合复习等。复习的方法有复述、默写、做联系等。只有通过多次复习才能牢固地掌握知识。现行初中化学课本中有多个基本概念和原理，要求掌握的元素符号二十多个，还有许多的。化学式和化学方程式以及其他一些知识。这些内容都需要大家在理解的基础上记忆，它们多为学习化学的基础，若不能熟记，便会感到在“化学王国里”行走困难。

数学是一部分同学的薄弱科目，初中学生提高数学成绩要注意讲究方法，以下总结了提高数学成绩的方法，希望能帮助到孩子成绩的提升。

孩子上初中了数学成绩总是不好怎么办？

1、培养学生学数学的信心

基础薄弱的学生由于学习差，往往会失去自信，对自己失望，厌倦学数学。家长要通过语言和行动的激励消除孩子对数学的恐惧心理，并在生活中把数学问题趣味化，使孩子体会数学的可参与性。

2、合理利用工具

有的家长也感慨，不是自己不想辅导孩子的学习，而是很多知识点自己也记不清，怕教错了。在这种时候，鼓励家长可以给孩子下载一些在线教育产品，通过工具帮助孩子找到答案，但不能依赖于这些工具。每周每月都给孩子定一个目标，注意要根据孩子的实际能力去定，在享受每一个小成功的同时给予孩子鼓励。

3、提高运用知识解决问题的能力

现在的孩子学习压力是非常大的，所以家长平时要多多帮助孩子减轻压力，注意孩子的心理，多关注孩子，开导孩子。对于初中就不上学来说孩子的前途就葬送了。所以家长的心理开导是必不可少的。还要了解孩子不想上学的原因，帮助孩子提高对学习的兴趣。

初中孩子不好学怎么办？

1、培养孩子学习的主动性

有的孩子学习比较懒惰，放学了一定要先去玩游戏或者看电视，等到晚上睡前才着急写作业，因为时间紧，心情焦虑，写作业的时候就烦躁，就会产生不爱学习的情况，家长应该让孩子每天回家先做作业，做完作业再玩游戏、看课外书。培养孩子主动学习的习惯很重要。

2、平等对话

学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。

3、培养孩子乐观积极的学习心态