小孩迷上手机怎么办

当今时代，手机等电子设备是瓜分孩子学习精力的最大利器，所以一定要控制住孩子对手机的沉迷。为了解决孩子沉迷手机的问题，很多家长不是没收孩子的手机，就是断了家里的网络，孩子的逆反心理是很强的，家长的这种方式不仅解决不了孩子对手机的沉迷，相反的只会让孩子对手机越来越迷恋。想要解决孩子迷上手机的问题，掌握正确的方式是很重要的。

小孩迷上手机怎么办？

一、设置界限，明确规则。

可以尝试和孩子“约法三章”，在理解和包容孩子感受的前提下，对玩手机的时间和形式和孩子达成约定。这也是培养孩子规则意识的一个契机。约定的内容要合理、具体、明确，也可以设置一些奖惩措施，比如“在认真完成作业的前提下，每周一至周五的晚上9点到9点半可以玩游戏……不可以影响学习，如果学习成绩提升了，可以适当增加手机时间……”。

二、教会孩子一些简单有益的游戏。

比如五子棋、扑克牌、羽毛球、踢毽子、跳皮筋等等。别小看这些简单易学的游戏，孩子自己玩儿有乐趣，如果小朋友们凑一块儿就更有乐趣了。这样可以避免孩子们凑一块只能玩手机的弊端。

三、帮助孩子学会自律。

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。小孩迷上玩手机游戏怎么办？

小孩迷上玩手机游戏怎么办？

1.了解孩子沉迷游戏原因

如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2.管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。有研究表明，经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。具体做法如下。

高中是孩子沉迷手机的高发期，因为这一阶段的孩子学习压力很大，他们需要有人倾听他们的烦恼，帮助他们释放压力，但家长却没有做好这些，相反的他们还是一味的给孩子施加压力，这样孩子只能在手机中释放压力。因此想要解决孩子高中小孩玩手机上瘾的问题，家长要对孩子的多些关注。

高中小孩玩手机怎么办？

一、加强和孩子内心的连接。

多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化。当孩子特别想玩的时候，家长要站在孩子的角度，理解孩子。

二、建立规矩和限制。

限制孩子玩手机的时间，并且每天都要跟孩子沟通并确保他们遵守规定的时间。可以通过与孩子沟通来了解孩子的使用情况，并解决任何可能出现的问题。

三、多关心少责备。

想要解决孩子老玩手机的问题，家长先要找出孩子喜欢玩手机的原因，看是因为学习压力大、还是因为受到了家长的负面影响，又或者是为了跟同龄人寻找共同话题。了解到孩子的需求之后家长就可以进行引导，这样孩子也不会太过抵触。

小孩老玩手机怎么办？

1、家长可以规定时间。

您越不让孩子玩手机，孩子对手机越会感兴趣，所以家长可以允许孩子玩手机，但是每天需要规定玩手机的时间，家长可以根据孩子的表现延长或者缩短时间，比如：放学回家后看半小时手机，周六日休息可以在上午、下午两个时间段安排时间。

2、建立好奖惩制度。

家庭制定使用手机的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

3、让玩具发挥最佳作用。

近年来，随着手机的普及，越来越多的孩子沉迷手机无法自拔，这对他们的学习跟生活都造成了很大的危害。尤其是高中的孩子，正处于人生的关键时期，沉迷手机会危害影响的未来，因此家长要采取一些措施帮助他们戒掉手机。

高中小孩沉迷手机怎么办？

1、建立良好的沟通渠道。

与孩子建立良好的沟通渠道是帮助他们戒除手机沉迷的关键。家长应当倾听孩子的想法和感受，理解他们使用手机的原因，并与他们进行真诚的对话。通过有效的沟通，家长可以帮助孩子认识到手机对他们的负面影响，引导他们形成正确的价值观。

2、设定合理的使用规定。

规定可以包括每天的手机使用时间限制、特定场合的禁用等。但重要的是，规定应该合理和可行，并与孩子一同商讨制定，让孩子感到参与其中，增加他们的责任感。

3、提供多样化的活动选择。

随着现代科技的快速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，甚至孩子们也开始对手机产生了浓厚的兴趣。但是，手机会对孩子的学习跟身心造成危害，因此家长要及时采取措施帮助孩子戒掉手机。

小孩爱看手机怎么办怎么戒掉？

1、给孩子树立正确的观念。

家长需要向孩子讲述沉迷手机的害处，让孩子意识到手机不是生活的全部，教育孩子有适度使用手机的观念。告诉孩子手机是为了更好地服务于我们的生活和学习，而不是代替我们的生活和学习。

2、制定合理的手机使用规定。

家长需要给孩子制定合理的手机使用规定，建立先生和约法大于任何人的观念。规定可包括每天使用手机时长、使用时间段、用途等，要求孩子按照规定执行，以养成自律的习惯。

3、亲身示范。

手机给我们生活工作提供便利的同时，也深深地祸害了很多孩子。校园内外，街头巷尾，随处可见半大的孩子，围成一团，低头大战。为了解决孩子沉迷手机的问题，很多家长打也打了骂也骂了，但是一点效果都没有。其实，只要找到孩子出现这种情况的原因，问题解决起来还是很容易的。

小孩老是喜欢玩手机怎么办？

1、充分理解孩子。

自我控制能力尚未得到锻炼的孩子陷入手机乃是情有可原，父母不应以过于激烈的态度对待孩子的成瘾问题，这只会适得其反，让孩子为了逃避现实中父母的激烈行为从而更为沉浸在自我幻想的手机网络世界。因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序渐进，明确去除手机成瘾行为并非一朝一夕的事情。

2、制定一些规矩。

虽然我们不能完全禁止孩子使用手机，但是可以制定一些规矩来限制他们使用的时间和内容。比如，规定每天只能使用一定的时间，或者禁止使用某些应用程序等等。同时，家长也需要自己做好榜样，不要在孩子面前过多地使用手机，以免影响到孩子的学习和生活习惯。

3、父母要以身作则。