青春期沉迷手机怎么办

如今的社会手机的普及率越来越高，很多青春期的孩子沉迷于手机当中，过度的使用手机不仅会影响到他们的学业，还会危害他们的身体健康，这也是很多家长反对孩子玩手机的重要原因。家长可以通过限制手机使用时间、转移注意力等方式减少孩子对手机的关注。

青春期沉迷手机怎么办？

1、与孩子进行沟通。

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。

2、确立使用手机的原则。

孩子在家期间，家长要控制孩子使用手机的时间以及用途等等。特别现在放假期间，更要控制好小孩手机使用。白天大部分家长都要上班或忙于事业，无暇顾及小孩管教，很多小孩就会沉迷于其中，无法自拔。

3、建立好奖惩制度。

手机在给生活带来便利的同时也带来了一些危害，一些自制力的孩子很容易受到手机的诱惑沉迷其中，再加上孩子正处于叛逆期，家长处理方式不当会让孩子沉迷手机的情况更严重。

孩子青春期叛逆沉迷手机怎么办？

一、关心但不要强行干预

青春期的孩子有时比较冲动，内心觉得自己长大了，但实际能力还没有达到成熟的地步。很多家长担心孩子会因为沉迷手机危害学习，影响身心，所以会以体罚、威胁等方式干涉或控制孩子的行为，这反而会引起孩子的叛逆心理，因此在处理孩子网瘾的过程中家长要避免采取过激的方式。

二、提前制定好规则

家长最好提前和孩子约好玩手机的时间，只要孩子遵守就可以得到相应的奖励，在此前提下，家长不要整天拿着手机玩，要给孩子做好榜样。

三、多陪伴孩子

当今社会，手机作为生活的重要工具，普及率越来越高，家长用的越频繁，小孩子接触手机的机会就越多。很多时候孩子之所以沉迷手机就是因为受到了家长的影响。青春期的孩子逆反心理很强，因此在解决青春期孩子沉迷手机问题的过程中，家长一定要以疏导为主，千万不要暴力禁止，引起孩子的逆反心理。

青春期的孩子沉迷手机怎么办？

一、放低家长姿态，与孩子进行沟通。

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

二、和孩子协商制定规则。

用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子玩手机的时间，循序渐进引导孩子合理使用手机。

三、多给予孩子鼓励。

青春期孩子沉迷于手机怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

孩子玩游戏是一种非常正常的现象，但是由于孩子自控能力不足，因此常常沉溺于手机游戏，对孩子健康和学业学带来很大的影响。青春期孩子沉迷手机怎么办？

青春期孩子沉迷手机怎么办？

1.青春期的孩子已经长大成人了，父母不要拿他们当儿童来看了，父母和他们要平等交流，要换位思考，多站在孩子的位置来考虑问题，注意和孩子说话时的语气，调整教育孩子的方式。

2.父母要尊重孩子，父母不要打击孩子的自尊心，不打骂孩子，多给孩子留面子，多表扬和鼓励孩子。

3.父母要与孩子约定好每天看手机的时间，比如一天看半个小时，到时间后就不能玩了。

4.如果孩子玩手机的瘾太大了，建议没收孩子的手机，家里也不要放电脑等玩游戏的配置，让孩子接触不到这类东西。

5.多给孩子培养一些爱好或者陪孩子出去旅游，多让孩子出去交朋友，转移孩子的注意力，让孩子把精力从手机上转移出来。

青春期是孩子身心剧烈变化的时期，这一时期的孩子不仅要面临身心的变化，还要面对越来越繁重的课业，他们迫切需要有人可以倾听他们的想法，帮助他们释放压力，如果家长没有做好自己的角色的话，他们就会去游戏中寻求。

青春期沉迷游戏怎么办？

1、与孩子正式交流。

家庭教育的关键点在于和孩子的交流和沟通，不论对于多大的孩子，父母与孩子建立顺畅的沟通渠道非常重要。所以，当发现孩子沉迷网络游戏时，父母可以找一个合适的机会态度平和地单独与孩子促膝长谈一次，多倾听孩子内心的声音，有计划的引导，不强制。

2、玩手机的时间长短要控制好。

给孩子设置好闹钟，比如会提醒孩子还有几分钟就到时间，让孩子提前做好心理准备。时间一到，就要停止玩手机。假如孩子不遵守约定，大人坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家属不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3、以身作则，为孩子树立最好的榜样。

游戏对孩子来说弊大于利，适度的玩游戏可以缓解孩子学习的压力，让他们的学习更有效率，但是玩游戏过度的话是会影响到他们的学习的，有很多孩子就是因为玩游戏连学校了，如今的社会对学历还是比较看重的，因此家长要想办法让孩子把注意力转移到学习上来。

青春期孩子沉迷于游戏怎么办？

1、家长要正确认识游戏。

我们对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当你真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对你打开心扉，让你走进他的内心，慢慢的做出改变。

2、和孩子制定玩游戏的时间。

绝对禁止孩子不玩游戏是很难做到的，而且这样只会让孩子及更加抗拒。所以家长可以和孩子一起制定玩游戏的时间，规定每天可以玩多少时间，什么时候可以玩。

3、父母要先管理好自己。