小孩专注力不集中怎么办

小孩专注力不集中最直接造成的结果就是上课不认真听讲，影响学习成绩，影响孩子知识的积累，使孩子落后于其他人。为了避免这种事情的发生，家长要想办法帮助孩子集中注意力。家长可以通过引导，游戏训练等等方面对孩子进行专注力的培养。

小孩专注力不集中怎么办？

1、耐心引导：孩子出现注意力不集中时，家长不可打骂孩子，要耐心地引导和培养孩子，不可过于急躁。

2、增加等待时间：家长在日常生活中，循序渐进地增加孩子的等待时间，以培养其耐心。

3、排除外界干扰：在孩子专心做一件事时，家长尽量减少外界刺激，如减少周围视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激等，营造一个安静、整洁甚至单一的环境。

4、游戏训练：家长可有意引导孩子参与注意力较强的有趣游戏，如拼图、积木、画画、下棋等专注力较强的游戏。

5、培养好的习惯：养成按时作息，按时完成功课的习惯，孩子写作业时尽量不要去打扰，可以陪伴，但不要干涉孩子的学习。

我们做家长的如果仔细观察不难发现，导致孩子注意力不集中的原因有好多种，但造成的后果只有一种，成绩下降，做事情不能坚持。那小孩子专注力不集中怎么改善？

小孩子专注力不集中怎么改善

孩子注意力不集中的原因

首先如果孩子头天晚上睡眠不足或者是感到了非常疲劳，就会有注意力不集中的表现。

第二是孩子很难转移自己的注意力。有的时候孩子会沉浸在自己的小世界里，根本不听别人打招呼，所以也会让人感觉孩子注意力不集中的现象。

第三如果环境特别的复杂，喧闹，也会使孩子产生注意力不集中的现象。

因为孩子的意志力特别的差，所以他们很容易受到外界的干扰。如果这时候你说的内容不能引起孩子的兴趣，那么他很容易走神。

如果你家孩子有丢三落四，三心二意的情况，那就说明他专注力差，不能很好的集中注意力，如果家长不能找出原因并引导孩子培养良好的专注力，对他以后学习和生活都会有很大影响。所以，家长要多观察孩子，并适当的提醒孩子的行为习惯，引导孩子有意集中注意力。

儿童专注力不集中怎么改善？

1、提高注意力

寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情，可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。

2、培养专注力

用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时间可以做完哪些事情。

3、利用兴趣

小孩的思维一般都是比较跳跃的，所以孩子有时候会出现注意力不集中走神的情况，这个时候家长想要提高孩子的专注力，可以通过一些训练或者游戏，帮助孩子有意识的提高专注力。毕竟专注力是做事的基础，只有做事能够集中注意力，才有可能高效高质量的完成。

小孩注意力不集中容易走神怎么办？

1、家长耐心引导

孩子出现注意力不集中时，家长不要打孩子、骂孩子，要耐心地引导和培养孩子，让孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的习惯。

2、通过一些活动和游戏集中孩子的注意力

家长可以根据孩子的兴趣，如做手工、画画、玩游戏等，让孩子集中精力去做这件事，这个训练的时间起初可以是5到10分钟，之后可逐渐延长。

3、制定简单的目标

写作业对很多小孩来说都是一件痛苦的事情，所以总会在写作业的时候做这做那，这也就造就了写作业磨蹭的现象和表现的注意力不集中。面对这种情况，家长需要把作业变得有趣，让孩子改变自己心中对作业的固有印象，逐渐调整孩子现在的问题。

小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办？

1、督促鼓励

很多家长在孩子做作业时，会过度关注孩子，而这种关注也会让他感觉很有压力，写作业速度会减慢很多。所以建议家长少督促孩子，不要给孩子太大压力。另外如果孩子作业真的很多，家长最好不要强求孩子在作业中途一点不跑神，相反，做一会作业，家长可以让孩子玩一会他喜欢的玩具，毕竟只有劳逸结合，才能让孩子思路更顺畅。

2、奖惩制度

面对孩子写作业太磨蹭的情况，有一些家长就想出了奖惩制度。比如说每天给孩子规定一个作业完成的时间，如果孩子写作业总是跑神，到规定时间没有完成，那么就惩罚孩子打扫卫生或者是减少看电视和玩耍的时间。如果孩子在规定时间内完成了作业任务，那么就答应孩子一件事。

3、营造氛围

小孩的注意力要提早培养，再说一年级小孩也应该有一定的注意了，如果你的孩子还没有达到正常年龄的注意力，那就要提高警惕，多对孩子做一些相关的训练，免得孩子因此错失很多成长的机会，导致孩子在之后的人生道路中总是比别人慢一步。想要孩子变得优秀，就要先从培养孩子的注意力开始。

一年级小孩注意力不集中容易走神怎么办？

1、正确引导孩子：一年级的孩子大脑皮层尚还没有完全发育，他们不能够将所收到的信息进行整合。有些孩子刚进入一年级还是跟在幼儿园一样，喜欢东戳戳、西戳戳。所以家长们在平时要注意正确的引导，及时跟孩子进行沟通，有针对性进行解决问题。

2、建立秩序感和自我约束力：可适当让孩子参与集体活动，如军训、体育活动等，以培养其团队秩序感和自我约束力。

3、适当奖励：在孩子进步明显时，家长可适当鼓励和奖励，以此激励。

4、建立良好的规律生活习惯：规律的作息和严格的时间安排可以帮助孩子建立起良好的学习习惯，让孩子的身体和大脑得到充分的休息，有利于提高注意力。

5、培养孩子的兴趣爱好：让孩子有自己喜欢的事情去做，可以让孩子更加专注、关注和全神贯注地去完成。

现在越来越多的家长在抱怨自己孩子的记忆力很差，别的小朋友二十分钟就可以背诵下来的课文自己孩子要背一两个小时。一般来说，记性太差的孩子相对应的是注意力不够集中，有时候看着是在背书，其实他只是机械地用嘴巴在重复，却没有记到脑子里，因此想要提高孩子的记忆力，家长要注重对孩子注意力的培养。

小孩记忆力差注意力不集中怎么办？

1、良好的家庭氛围。

环境对于孩子的影响，比父母和老师的教育更深远，也因此才有“近朱者赤近墨者黑”的说法。所以，想培养出孩子的专注力，就需要为他们提供良好的生活氛围，最起码父母要拥有好的专注力。

2、不随意打断。

很多时候，正是自以为是的关心，打断了他们的专注力。孩子玩耍或学习的时候，父母总是凑在身边，甚至上前询问。这些错误的举动，正在消耗孩子好不容易才建立的专注力。认真做事时，一旦被外力因素打断，就很难在集中思想，大人应该很清楚。既然如此，任何时候都不要随意打断孩子，而是把时间和空间留给他们。

3、从兴趣入手。