出现厌学情绪怎么调整

随着社会的进步，孩子的竞争压力也逐渐增大，一些承受不住压力的孩子难免产生厌学情绪。所以，作为家长，面对自己的孩子产生厌学情绪，一定不要给孩子太多压力，只用给孩子树立学习的意识，帮助孩子养成好的学习习惯就好了，让孩子能够自主学习。

出现厌学情绪怎么调整？

1、让孩子知道学习是自己的事

除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学也就无从谈起。

2、帮助孩子找到学习的本质

学习的本质应该回归到学习过程本身，而不是为成绩所累。我们应该与孩子一同探讨学习的本质，降低他们对成绩的关注，重新认识到学习过程的重要性，强化他们对学习过程的兴趣。学习方法的指导，可以让他们在学习时变得轻松，从而也更能享受学习的乐趣。

3、挖掘学习动机

一些学生因为一些小小的事情开始对学习不能认真的对待，如果家长一开始不能很好的引导，让孩子养成良好的习惯的话，久了就会导致孩子的厌学情绪越来越浓，最终走向休学，辍学的道路。如果家长还要孩子更优秀，还是建议家长能够积极引导孩子的学习，让孩子在学习上取得成功。

学生出现厌学情绪应该怎么办？

1、需要调整心态接纳现状

当孩子出现厌学现象后，家长尽管很着急，但还是要心平气和地和孩子好好沟通交流。只有先接纳孩子、共情孩子，才能真正帮助到孩子。家长不要因为着急，就责骂或否定孩子，或者给孩子贴上诸如“没出息”“懒孩子”等标签。这些行为只会在孩子心里形成消极暗示。只有一起和孩子耐心分析，寻找厌学的根源，直面问题才能解决问题。

2、家长要有合理期待

同时帮助孩子对自己形成合理的自我期待与目标。家长如果对孩子期待过低，孩子会失去目标感和价值感，不容易产生动力。如果期望过高，孩子又会因为压力陷入焦虑无助的状态。同样，孩子对自己也需要有合理适当的期待。家长不妨和孩子一起客观分析现状，帮助他给自己建立正确的定位和合理的目标，孩子才会产生持续向前的动力。

3、需要给孩子创造良好的学习氛围和生活环境

孩子上初中之后家长就要更加关注一下孩子的学习状态了，因为这个时期的孩子非常容易出现厌学情绪，严重的厌学情绪会对孩子们的人格造成不利影响，容易使他们形成遇事逃避、自卑、自我评价低下的性格。还有的厌学会使孩子早早辍学流入社会。为了避免这些情况的发生，家长要拥有一定专业的教育方法，为孩子排忧解难。

孩子上初中后出现厌学情绪,该怎么办？

一、找出孩子厌学的原因：可能是学习压力大、成绩不好、与同学关系不融洽等。只有找到问题的根源，才能有针对性地解决问题。

二、建立良好的学习环境：为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让他们能够集中精力学习。

三、制定合理的学习计划：帮助孩子制定合理的学习计划，明确每天的学习任务和时间安排，使学习更加有序。

四、培养兴趣，树立信心：鼓励孩子培养对学习的兴趣，让他们感受到学习的乐趣和成就感。同时，多给予孩子肯定和鼓励，帮助他们树立自信心。

五、父母要理性帮助孩子设立学习目标：父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

任何事情都有因果关系，孩子的厌学也是如此。我们有时只看到结果就责怪孩子，谁也不知道孩子可能在心里受了很大的委屈才鼓起勇气说出厌学这个词。

一年级孩子出现厌学情绪该怎么办？

第一，作业没做完，怕上学会被老师批评。

这应该是最常见的原因了，现在孩子的作业可能比较多，有的时候可能会写不全或者干脆不写。

解决办法：这个时候家长就不要太关注孩子的情绪变化，现在孩子接触到的信息比较多了，也比较聪明了，当孩子完成不了任务的时候，本能地向最亲近的人求助（也就是家长帮忙）这个时间，让我们不要过分关注孩子的情绪，帮助孩子学会为自己的行为负责。

第二，考试不理想，会被老师和家长批评。

现在学校也比较关心孩子的成绩，往往三天一小考，五天一大考，考的不好可能会被各种批评。

初二是整个初中的关键时期，这个时候孩子厌学，家长不要掉以轻心，要及时想办法帮助孩子扭转这种被动局面。

初二孩子出现厌学情绪家长该怎么办？

首先，我们应该找出孩子为什么会厌学。

孩子厌学一般有以下几个原因：

第一是跟不上学习的进度，基础不扎实，学习方法不好，学习不够努力，自己落后，导致厌学。

第二是看他和同学的关系怎么样，和同学之间的关系疏远了，很容易让孩子对学校感到厌烦，也可能让孩子厌学。如果孩子因为早恋等问题，那么要及时发现早恋的征兆来帮他解决问题。

第三是看家庭氛围有没有影响孩子学习，如果孩子本身在家里氛围不好，没有支持他学习的安静坏境，也容易让孩子厌学。

在当前严峻激烈的教育竞争中，不少家长为了让孩子赢在起跑线上，给孩子们带来了不小的压力，甚至很多学生都产生了厌学情绪。 

初中生出现厌学情绪怎么办?

第一，父母深刻理解孩子的需求，给他们更多独立和表达自己的机会。

在孩子的这个青春期阶段，家长不要吝啬对学生的表扬，要善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的愿望，为孩子提供一个展示自己的平台，家长会看到他们更好的表现。

第二，建立家长与学生的友谊，培养学生与其他学生建立良好的关系。

学生之间应该是朋友，学生应该与家人，甚至家人以外的人成为好朋友。家庭要相互信任，家长要信任学生，学生要信任家长和老师。家长并不真正理解、同情和信任学生，学生可能会将家长视为敌人。

第三，树立学生的自信心。

对于大多数孩子来说，‘厌学’情绪都是短暂并且可逆转的，只要家长和老师配合到位，对孩子心理问题干预得当，便会帮助孩子顺利度过这一阶段，之后孩子也会产生一定的“心理免疫力”，完成一次在心灵上的成长，今后面对挫折的时候也会更加坚强。

孩子出现了厌学的情绪该怎么办呢？

1、家长经常要倾听孩子诉说的问题，并和他们详细讨论这些问题。很多家长都是忙于工作，疏于对孩子的倾听，久而久之，孩子有什么问题或是烦恼就不愿和家长诉说了。自己总把心事埋在心里就会造成注意力不集中，厌学情绪滋生。

2、促进孩子的独立能力。给他们分配一些能独自完成的小任务，这样有助地增强孩子的自信心。自信心也很重要，尤其是在学业上，一次考试的失败或是小挫折都会对孩子的自信心造成影响。

3、孩子产生厌学情绪，家长首先是要调整自己的状态，不能因着急、恐慌而做出极端的应对方式。其次，让孩子暂时放下学习，让身体和大脑彻底休息、恢复。在此期间，老师和家长可培养孩子的其他兴趣，彻底消除学习疲劳。

4、合理的期望值，能够让孩子在学习中找到成就感，这是孩子持续努力下去的动力。父母不要动不动就跟孩子约法三章，为孩子购买大量的参考书，并严格要求每次考试要达到的名次。这些做法都容易造成孩子压力过大，学习兴趣减弱。

家长要面对现实，客观估量孩子的学习状况，不要给孩子提过高的学习要求。如果孩子产生畏学、厌学情绪，父母也要检讨一下自己，是否向孩子施加了不合理的期望。父母合理的做法是多给予孩子鼓励、表扬，重视孩子取得的学习成绩。