初三的孩子情绪烦躁怎么办

孩子一到初三就变得比较焦躁，加上更是青春期的时间，使孩子的情绪并不很稳定，有的孩子学习起来很有动力。一会又觉得学习并不是这样的，孩子出现这样的心理，家长其实不必过于担心，只要好好的引导，多去耐心的了解孩子。

初三的孩子情绪烦躁怎么办？

1、耐心沟通

家长和孩子沟通，一定要记住不要急躁，要有耐心。孩子已经初三了，正值青春期，逆反心理很严重，家长这时候一定要注意和孩子沟通的时候要有耐心，所有的愤怒或者不耐烦千万别在孩子面前展现出来，否则会取得反面的效果。

2、和老师多联系

很多家长不知道如何和孩子沟通，这个时候可以去寻求老师的帮助，因为除了家长，就是老师比较了解孩子了。家长可以将孩子的情况告诉老师，请教老师自己如何与孩子沟通的方式方法，或者可以请求老师帮忙，等孩子去了学校后，和孩子努力沟通，帮忙了解孩子的心里情况，请老师多关注他一点，这也是可以的。

3、合理让步

初三的孩子学习压力不小，这样的情况孩子就会产生负面情绪，抱怨属于正常现象。可在这样的阶段只能由家长尽可能地陪伴，闲暇时候出去走一走，把积极的生活态度传递给孩子让孩子快乐起来。

孩子初三学不好情绪低落怎么办？

1、理解、支持和鼓励孩子

初三学生处于身体和心理上的快速发育期，容易产生焦虑、紧张等情绪。家长应该耐心倾听孩子诉苦，理解他们的困惑，尽量减轻他们的负担。此外，也应该给予孩子充分的支持和鼓励，让他们感到家人的关爱和支持，缓解他们的压力和焦虑。家庭的宽松和温暖氛围，是孩子健康发展的重要保障。

2、让孩子发泄出来

孩子在遇到心情不好的时候会用哭泣来宣泄，这个时候我们作为家长，首先是要给孩子创造一个可以发泄的环境，让自己得到很好的宣泄，因为孩子在哭的时候本身就是在进行一个情绪的疏导。

3、帮助孩子调整心态

冰冻三尺非一日之寒，面对情绪不稳定易怒烦躁的孩子，首先要找到其背后的原因。一般来说，孩子脾气暴躁易怒可能由于多种原因，如情绪问题、多动症、自闭症、发育问题等。有些父母认为小孩不打不成器，就是要多教训，但殊不知这样不仅不会让小孩更加听话，更加优秀，反而会让小孩出现叛逆心理，严重的甚至会让孩子性格大变，影响孩子的健康成长。

孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办

1、给孩子建立一个轻松的家庭环境。家长自己应该做出调整，不要给孩子压力，在家里应该给孩子独立的空间和自由，不要太多管制，孩子在家里能够感到休息放松。

2、增加亲子互动，与孩子多交流、多关心他们，增加亲子互动，可以增强孩子的情绪稳定性和自我控制能力。

3、尽量多鼓励孩子。孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

4、建立规则和限制。制定明确的规则和限制，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，并坚持执行这些规则。这可以帮助孩子学会自我控制和遵守纪律。

5、转移注意力。小朋友较为在意自身的体会，假如蛮横无理地逼他就范，也会搞得大人和小孩都十分发火。比较好的方法便是想办法迁移他的专注力，既可以让他感觉到新鲜有趣，又不容易违反爸爸妈妈的标准。

初三孩子情绪消极怎么办？

1、多陪伴孩子

无声的陪伴是最好的陪伴，陪伴也是最好的教育，不要总问那些没有用处的事情，比如有的家长，问你想吃什么，就问个没完没了。这个时候，无论多么喜欢说话的家长，都要练习少说话，在不影响孩子学习的情况下，做那些你应该做的事情，只要你在家陪伴就好。

2、 多一些鼓励，少一些打击

每一次考试结束后，提醒孩子找出失分点和失分原因。但不要太在意分数和名次，因为每一次题的难度不一样，更不要总是和某个同学进行比较，打击孩子的自尊心。

3、知识的巩固

初中学习内容较多、节奏快，往往在之前孩子没有理解到的内容就会像雪球一样越滚越大。所以在之前的学习中，要是产生了掉队的现象。在复习的时候一定要跟进老师步伐，出现了不懂的知识点要进行反思和总结。如果自己很难解决的问题，及时请教同学和老师，确保知识的巩固和问题的解决。

厌学并不是一个突然性行为，所以，当孩子突然说自己厌学了的时候，一定是有很长一段时间有不良情绪了。这一点需要家长反思，紧接着就是要关心了解孩子，分析孩子厌学的原因，然后给予适当的安慰和引导，帮助孩子尽快消除厌学情绪，用一个积极的心态面对中考。

孩子上初三突然说厌学了怎么办？

1、倾听他们的声音

首先，要倾听孩子的声音。了解他们为什么会产生厌学情绪，有什么学习上的困难，以及内心的焦虑感。这需要耐心和关心，和孩子进行真诚的对话。

2、适当的给予安慰

家长应该学会在孩子低谷的时期给予孩子一些鼓舞，而不是一味的只知道斥责孩子。作为家长应该知道孩子这时的心理压力是非常大的，不仅要接受考试带来的压力，还要接受家长和教师的期盼，也就很容易形成孩子的压力大还严峻的状况。

3、明确学习的目的和重要性

初三的女孩子叛逆起来是很不好管教的，家长好话说了她们不听，一方面可能是因为家长说的话她们觉得不正确，一方面可能是因为厌烦家长，她们觉得家长这样做是在干涉她们。想要教育好初三叛逆期的女孩子，家长需要掌握正确的方法。

初三女孩子叛逆家长好话说了不听怎么办？

1、慎用惩罚。

面对处于青春期叛逆的孩子，家长会觉得不知所措，很难处理这个时期孩子情绪复杂的变化，有时便粗暴采用训斥甚至体罚的方式来管教孩子。短期内来看效果很显着，省时又省力，但这一过程缺乏了沟通和理解，当惩罚结束，同样的情况可能会再次发生，还会对亲子关系产生严重的不良影响。

2、聆听与陪伴。

青春期时孩子经常会出现消极情绪，在家长眼中一点微弱的小事都可能导致孩子的情绪大爆发，这都是非常正常的表现。当孩子情绪激动时，家长要学会安抚孩子的情绪，重视孩子的情感表达，聆听孩子的想法，陪伴在孩子身边。不能压制那些在家长眼中看起来是无理取闹的情绪。

3、多给孩子一份信任。

初三是人生的一个转折点，如果孩子因为自己的成绩差而选择放弃不想读书了，那将来的路也不会好走。而通过孩子的这一行为也看得出来孩子是缺乏责任感的，毕竟学习是孩子的一份责任。所以，对此家长要做出一些心理疏导和责任教育，让孩子用正确的态度去完成自己的学业。

孩子初三成绩差不想读书了怎么办？

1、接纳孩子的情绪和状态

孩子成绩下滑可能会让他们感到失落、沮丧和不安，家长应该多关注孩子的情绪和状态，接纳他们的情绪，给予他们情感上的支持和安慰。

2、抓住重点，查缺补漏

初三孩子毕竟还小，有些还不明白升学对于自身成长道路的重要性，家长们要清楚地让孩子认识到这一点，这样孩子自身才有动力。快要到初三下半期的这段时间，家长们要做的就是让孩子对自身的情况做一个梳理，查缺补漏，对自身薄弱的科目再多下一些功夫，这时候还有时间补救。同时也要巩固自己的优势科目，发挥自己的特长，尽可能的在考试中多占一些优势。

3、不要传递焦虑和担忧