辅导作业怎么控制情绪不对孩子发火

有些家长辅导孩子写作业就好像是进入战斗状态了一样，总是对孩子指指点点，不是打就是骂的，根本没起到真正的辅导作用。如果各位家长们想改变这种情况，此刻请你仔细回忆最近某个和孩子生气的场景，看看你是否能透过眼前的事情，想起自己过往的记忆。只有共情和真情实感，才能引发真正的思考，才能做出真正的改变。

辅导作业怎么控制情绪不对孩子发火？

1、营造一个温馨的氛围

在家庭环境中，父母一定要给孩子营造出一个温馨的氛围，让孩子在爱的包围中，不断地学习成长。切勿出现吼骂孩子的行为，让孩子一进入这个家庭，就会产生恐惧的心理，尤其是写作业的时候父母的到来会让孩子产生一种焦躁的情绪。

2、先放下自己的焦虑

父母在决定给孩子辅导作业时，应该放下自己在工作中，生活中所有的焦虑，保持一个平稳的心态去辅导孩子做作业。这样做在辅导孩子做作业的过程中，对孩子而言也会更加的公平，更不会因为自身焦躁的情绪而伤害到无辜的孩子。

3、家长要从孩子角度看问题

我们为人父母是孩子的教育者，但我们竟然未经过系统的培训和实践就上岗了。在养育孩子的过程中，大部分时间我们都是快乐的，但是一部分时间孩子带给我们的是烦恼，压力，困惑和痛苦。

因为我们不够了解自己的处境，不了解孩子的处境，不了解孩子行为背后的错误目的，当孩子发生错误行为时，我们不能进行理性思考，进而接通“动物原始脑”，最后冲孩子大发脾气，批评孩子，甚至揍孩子。推荐阅读——孩子的脾气和家长有关系吗

面对孩子怎么控制自己的坏脾气？

一、提升自己

通过学习一些育儿知识和一些书籍，认识自己，了解自己，了解孩子。在养育的过程中，随时做好准备，不断调整和改变自己，从孩子身上以及自己的经历中学习。当我们具备足够的知识，我们才能有自信，有经验处理孩子的错误行为。才不会在孩子出现不当行为时恼火，大发脾气。

二、了解孩子行为的背后原因

归属感和实现自我价值是所有人的首要目标，孩子尤其如此。当孩子在归属感和实现自我价值的观念错误时，孩子就会做出错误的行为。

家长辅导孩子本就是为了让孩子更好的完成任务和掌握知识，如果家长在这个过程中忘记了自己的目的，而是只在乎自己的感受，那发脾气也是显而易见的事情。所以，建议家长先改变自己的思想，富有耐心，然后再去用正确的方法辅导孩子写作业，真正做到帮孩子成长进步。

辅导孩子写作业脾气暴躁易怒怎么办？

1、辅导作业尽量不要像“监工”一样监视着孩子

孩子写作业时，家长尽量不要总在旁边一直盯着，时不时的催促，批评或埋怨孩子，无形中会给孩子压力，让孩子产生焦虑，当孩子处于这种压迫和恐惧感中，就很难集中注意力，作出正确的判断。

2、让孩子学会独立思考，不要总依赖家长

当孩子遇到不会的问题时，家长尽量不要立即告诉怎么做，这样不仅会使孩子养成遇到问题不思考，依赖他人解决的坏习惯，而且问题看似是解决了，其实孩子的思路并没有打开，遇到相似的问题依然不会，不会举一反三。

3、辅导时注重思路，而不是直接告诉孩子正确答案

孩子经常发脾气、脾气大、讲话不听。这其实也是孩子的情绪管理问题。家长要教会孩子怎么管理情绪。同时自己平时在教育孩子的过程中也要注意方式方法。在孩子的成长过程中，家长的教育方式是及其重要的。

对待不听话的孩子怎么样控制情绪

1、孩子冷静下来

当孩子发脾气的时候，不要着急和他讲道理或者采取措施，可以坐在他身边，陪着他待几分钟，等他自己冷静下来后再去处理。但是一定要记得不能把孩子关进“小黑屋”，他可能因为害怕，而暂时不哭不闹，但这样会让孩子感觉到被遗弃，会让孩子下一次的脾气更大。

2、让孩子学会情绪转移

家长可以告诉正在发脾气的孩子，他如果生气，可以正确地表达出来，可以说“我不喜欢你们这样对我，我很生气。”“我现在很生气不想和你说话。”“我要自己去睡会。”或者他仅仅是需要妈妈陪着他而已。这时候妈妈可以适当转移他的注意力，吃点东西、喝点水，或者讲一本故事书，暂时回避矛盾点，等他的情绪缓解了，觉得事情过去了，再讲道理也未尝不可。

3、家人的态度要保持一致

孩子性子急是很正常的事情，这跟孩子的性格有关，我们家长首先要理解他们，在日常生活中时时的对孩子进行引导，让孩子明白性子急的坏处，帮助孩子养成事事不急躁，学会调整好自己的心态和控制自己的情绪。

性子急的孩子怎么控制情绪？

1、家长要注意自己说话的方式

家长不要因为一点小事就和孩子发脾气，责备他们，避免因为家长的情绪影响到孩子，这样才有利于孩子的成长。有时候家长和孩子之间的缺乏沟通，多给孩子一些陪伴和沟通交流的时间，知道彼此心里的想法和说话方式也会减少发脾气的次数。

2、不要给孩子贴上性子急的标签

孩子年龄尚小，不能够很成熟的学会控制情绪，所以说，父母不能因为孩子的一时的急躁而大声斥责，将孩子的情绪抑制回去。

相反，家长应该学会从孩子的缺点中挖掘优势，就比如孩子的性子急说不定是源于内心克制不住的胜负欲，如果家长给予孩子良好正确的引导，反倒可以激发他们的潜力，从而往更好的方向去发展。

有时孩子在遇到一些事情的时候，大多数都只会用哭来解决。其实生孩子难，养孩子更难，让家长感到头疼的就是孩子的哭声，从孩子出生的那一刻起，哭，变成了孩子的一大技能，凡是孩子一哭，家长则变得心烦意乱，不知道该如何是好。

孩子爱哭控制不住情绪怎么办？

1、问清缘由，耐心沟通

孩子出现哭闹不止的情况，往往都是有原因的，家长应与孩子进行沟通，要问清楚孩子是因为什么原因哭闹的，有时候可能当孩子将心里的委屈说出来之后，并且得到家长的安慰，基本上哭闹就会停止一大半了，所以当孩子哭闹不止时，沟通是非常重要的。

2、转移注意力

父母要学会将孩子的注意力转移到另一件事情上，让孩子暂时忘却当下的难过和委屈 ，先平静下来，再讲清事情，让孩子停下哭闹的行为是非常重要的，孩子一直哭下去对身体也是很不好的。

3、对孩子多做正面引导

怎么教孩子控制情绪？

1、帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步，就是让孩子能够识别出自己的各种情绪。家长要在日常中教会孩子认识各种情绪：激动、失望、期待等，不断丰富孩子的情绪词汇库。经常会有意识地跟孩子共情，其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。

2、肯定正向的性格和品格

有些怀有高期望值的家长，目光通常看到孩子的缺点大过于优点，总是能发现孩子身上各种能力的不足，却忽视孩子的优点，如果家长能及时发现孩子的优点，并将它放大，及时给出肯定，孩子自然就会朝这些好的方向去发展。

3、培养兴趣爱好

心理学家发现，一个有着成熟兴趣爱好的人，对新事情更感兴趣，学习能力更强。因为学习更多是出于内在动机，有更顽强的意志力和激情。家长可以给孩子多培养一些兴趣爱好的作用，除了益智、陶冶情操、休闲等，它还可以像一个心灵上的朋友一样，让孩子在欢乐时去跟它分享、忧伤时跟它倾诉。它或许还能给孩子提供一个新的身份。