怎么提高孩子的抗压能力

现在的生活水平普遍提高了，孩子们的生活以及学习各方面条件都很优越，但是孩子们的抗压能力却越来越差，往往经不起批评。那么，怎么提高孩子的抗压能力？

怎么提高孩子的抗压能力

1、 放手让孩子做自己的事情

孩子并没有我们想的那么错弱，适当的保护是要有的，但是也要把握好分寸，过度溺爱反而会让孩子变成折翼的天使，凡爱以自我为中心，缺乏动手能力，独立性也会很差。想要剔除孩子的玻璃心，家长就不要做玻璃心的家长。

2、帮助孩子减负

不要当众批评孩子，给孩子足够的空间和自尊；不要盲目攀比，每天都把“别人家的孩子”挂在嘴边；不要不顾实际情况给孩子报了一大堆补习班，让孩子喘不过气来。留下一点时间给孩子，带着他去游玩，去呼吸自然空气，这样才能脱离玻璃心的影响，让自己的心脏变得强大。

3、父母要给孩子做好榜样

怎么提高孩子抗压能力和自信心？

1、学会尊重孩子的意见。

不自信的孩子总会感觉自己说话没有分量，自己的意见没有别人听，所以当孩子面对选择的时候，我们要让他们自己做决定，我们要引导他们，要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定，所以他们在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信。

2、给孩子帮助他人的机会。

当孩子感受到自己对别人而言是有价值的，他会更有自信。你可以让孩子承担一部分家务，让他体会帮助他人的快乐和成就感，他也会在帮助他人的过程中，亲身体会想要获得成功需要付出努力。那么将来，在需要他付出努力的事情上，他会更有信心完成任务。

3、失败受挫时要给予支持。

当孩子遇到挫折或者是自己无法解决的困境的时候，是最彷徨和无助的，严重的情况还会因此而备受打击造成一定的心理障碍，所以，父母们在孩子遇到失败和困难的时候，一定要及时的向他们伸出双手，给予他们足够的支持，帮助孩子度过困境。

孩子抗压能力太差，在面对生活和学习的压力时，可能会出现崩溃的情况，不利于今后的发展。那么，孩子抗压能力弱怎么提高？

孩子抗压能力弱怎么提高

1、培养解决问题的能力

缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理抗压能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。培养良好的自主动手的好习惯，不要万事都靠父母。

2、表扬不能太过度

许多孩子是在充满赞扬的环境中长大的。即使孩子做了一件该做的事，周围的人也总赞不绝口；孩子犯了错误，家长往往会因出于疼爱而护短。这会使孩子处处以自我为中心，任性、虚荣，常常因一些小事而吵闹。这样的孩子当然无法经得住人生道路的上困难与挫折。

3、及时地对孩子进行儿童心理疏导

对于处在二年级阶段的孩子，由于孩子的阅读理解能力不足，那么就会导致孩子一到写作文或者做阅读题时，都会感到很吃力和无从下手，阅读对于孩子来说就成为了一大难事，那么如何提高孩子的阅读理解能力呢？

二年级孩子理解能力差怎么提高？

1、培养多读善思、勤于动笔的习惯

孩子从小就应该养成多读善思，勤于动笔的读书习惯。文章的内容是通过语言文字来表达的。只有通过读，才能把无声语言变成有声语言，把语言文字所描写的人物形象故事情节表达出来。学贵有疑，思维总是从问题开始的。孩子在学习中有了疑问，才能产生积极探索解决问题的强烈愿望，才能有所创见。家长对这一点要热情鼓励。孩子只有积极的思考，才能掌握课文的内容，才能了解作者的表达方法。家长经常引导孩子阅读，有助于提高孩子的阅读能力。

2、家长要做表率

一个故事说的是，在犹太人家里，小孩稍微懂事，母亲就会翻开圣经，滴一点蜂蜜在上面，然后叫孩子去吻圣经上的蜂蜜。让孩子从小就感受到书籍之甜，阅读之美，在人均拥有图书和出版社以及每年人均读书的比例上，以色列超过了世界上任何一个国家。到目前为止，犹太人诺贝尔获奖者累计已达130多人。

虽然获诺贝尔奖与从小读书的关联性不好简单地用该例子评判，但现实生活中，很多家庭没有形成良好的读书氛围。家长接孩子回家后，自己往电脑电视前一趴，或者窝沙发上玩手机，却要求孩子去读名著，这样的情形在很多家庭都存在。有时计划是美好的，也是长远的。就目前来说，摆在家长面前最紧迫的任务，是通过自己的言传身教培养孩子的阅读习惯，在下一代的教育上，相信多数人不愿听到“没读过书”“缺乏教养”等类似的评价。

在解答语文阅读理解题时，常常会看到一些孩子特别容易丢分，有时会错误理解，有时干脆只能空着不答。在解答数学应用题时，阅读理解能力差，同样也会经常出现答错题的现象。看来不管哪一学科，提炼与概括能力都必须要加强训练。

3年级孩子阅读理解能力差怎么提高？

1、引导孩子多读书、读好书

书读百遍，其义自见。当孩子的阅读量比较大，阅读的质量比较高时，孩子的阅读能力自然就得到提升，考试时就会游刃有余地解答。家长可以引导孩子从简单的书籍开始，一步步地激发孩子的兴趣，让孩子渐渐阅读有深度、有难度的书籍。

2、提高孩子的语言表达能力

训练孩子的语言表达能力是提高孩子阅读水平的一个有效途径。孩子的语言表达能力提高了，阅读能力会相应地提高。因此，家长可以让孩子在阅读之后，把阅读内容转述出来，然后和孩子聊一聊阅读内容，启发孩子去表达感想。这样对训练孩子的语言表达能力非常有帮助。

3、开设家庭朗读时间

有些孩子从一开始就能做到计算准确，很少犯错，而且速度很快，而有些孩子，则从一开始就经常犯错，而且这样的错误一直没有改正，一直严重影响到后面的学习。计算是数学的基本功之一，这是可以通过“苦练”掌握的。但是“苦练”虽说可以让孩子掌握基本的计算能力，其中付出的代价也是很大的，很有可能导致孩子思维僵化，甚至对数学产生恐惧心理。

三年级孩子计算能力差怎么提高？

1、解题步骤不要跳

家长可以帮助孩子循序渐进，解题步骤不要跳，一步一步慢慢写。孩子对知识的熟练掌握是需要循序渐进的，要在理解法则的基础上，按步骤一步步来算，才比较准。但是孩子为了求快，经常在还不熟练时就跳步。这时不好的习惯，家长帮助孩子要按步骤来做，这样才可以保证做题的准确性。

2、有针对性的练习

在小学阶段的孩子不要盲目和过度做题，要有针对性地“刻意练习”。家长有时会希望通过“刷题”让孩子找到计算的手感，适当精准“刷题”的刻意练习是可以的，但前提是要知道自己的薄弱点，有计划的练习比埋头苦练来的效果好得多。

3、 加强口算训练

阅读能力是一个人最基础的学习能力，决定着学习效率，尤其在这信息时代，阅读能力的重要性日益凸显。对于孩子来说，各门学科的学习都要依靠良好的阅读能力，没有了这一基础，孩子头脑再聪明也使不上力。

怎么提高一年级孩子理解能力？

1、自我提问

教会孩子在阅读时自己提问，带着问题边阅读边思考就是一个理解文章的过程。家长可以和孩子共读一本书，然后请孩子自己提出问题，刚开始可以从简单的问题开始，逐渐再提一些深入地问题，然后请孩子自己找出答案。

2、 加强阅读的训练

语文的能力的培养，决不能仅是依靠课本上的内容，而是需要大量的课外读物的支撑。包括语文的最初的识字、认词，都是在我们的生活场景中进行锻炼，而不是在课堂上完成的。

3、锻炼孩子说的能力