如何培养孩子的安全感

缺乏安全感的孩子会引发很多问题，不自信，自卑，不爱讲话，敏感多疑，如果再碰上其他刺激因素，会出现更严重的问题，女孩子尤为常见。那么，如何培养孩子的安全感呢？

如何培养孩子的安全感

1、耐心倾听，让孩子在你面前能够做真实的自己

许多青少年易得的心理疾病，比如抑郁症，都来源于不能接受真实的自己，缺乏安全感的孩子更是如此。他们觉得真实的自己不值得被爱，倾向于把自己藏起来，伪装出”我不需要爱“，或者”我得变优秀才能得到爱“，也正是因为这样，他们很难感受到、或者很难相信，别人是真的关心他、在意他，他对我们来说有多么重要。

所以，如果希望孩子重获安全感，停止指责孩子、或者停止夸奖孩子”真乖“，创造几次轻松的聊天机会，听听孩子的心里话，这个过程可能不会很容易，取决于你和孩子的关系，有些孩子把自己的内心包裹得很紧，所以耐心一些。少些评论，多些倾听和理解，甚至尽量去欣赏孩子的某些想法和做法，让他更愿意在你面前表现出真实的自己。

2、引导孩子全面认识自己

孩子毕竟处于成长期，如果自我意识不够强，往往对自己没办法有全面的认识，缺乏安全感的孩子往往容易自卑。这时候如果我们能够引导孩子去全面认识自己：发现、发展自己的长处，悦纳自己的短处，那么孩子的心理压力会小很多，更能够在学校、在家里放得开。

培养孩子的安全感非常重要，安全感强的孩子，做事有主见，自信，乐观，所以孩子从小的时候，就要培养孩子的安全感。那么，如何培养孩子安全感呢？

如何培养孩子安全感

首先我们要抓住孩子成长的关键期。

在孩子0~6岁的时候有三个关键期。

第1个是0~3岁安全感的建立期。

需要孩子在父母身边。我们要给到孩子足够的安全感。

第2个是孩子4~6岁期间，有一个秩序敏感期。

孩子的安全感是很重要的，没有安全感的孩子性格会很胆小，懦弱，还会缺乏自信心，所以，当我们发现自家孩子缺乏安全感的时候一定要引起重视，用正确的方法去帮助孩子建立安全感。

如何增加孩子安全感？

1、经常陪伴孩子

其实如果想要让孩子获得安全感的话，那么最简单有效的办法就经常陪伴自己的孩子。我们千万不要觉得工作是十分复杂的事情，我们有的时候可以把工作放在一边，把大部分时间抽出来，去跟自己的孩子好好交流一下，这样的话是有助于培养出孩子有安全感的一面的。

2、对孩子不要太严厉

现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说并不是一件好事，因为这种方式教育孩子是最容易让孩子感觉不到安全感的。

所以说最简单有效的方式就是在教育孩子的时候不要那么严厉，以一种轻松的氛围与孩子进行沟通和交流，这样的话就会让孩子感觉到父母的爱。

不少家长说自家的孩子缺乏安全感，导致性格内向又胆小，做什么都畏畏缩缩的，在学校也不会社交，没有朋友，总是孤单的一个人，特别依恋我们。其实孩子缺乏安全感是很常见的事情，缺乏安全感对孩子的影响很大，所以家长们要重视起来！那么该怎么增强孩子的安全感呢？

如何增强孩子的安全感？

1、经常陪伴孩子

其实如果想要让孩子获得安全感的话，那么最简单有效的办法就经常陪伴自己的孩子。我们千万不要觉得工作是十分复杂的事情，我们有的时候可以把工作放在一边，把大部分时间抽出来，去跟自己的孩子好好交流一下，这样的话是有助于培养出孩子有安全感的一面的。

2、对孩子不要太严厉

现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说并不是一件好事，因为这种方式教育孩子是最容易让孩子感觉不到安全感的。

所以说最简单有效的方式就是在教育孩子的时候不要那么严厉，以一种轻松的氛围与孩子进行沟通和交流，这样的话就会让孩子感觉到父母的爱。

安全感对于孩子来说是很重要的，我们作为家长要在孩子小的时候，重视对孩子安全感的建立。不缺失安全感的孩子无论是小时候还是长大成人，都更容易快乐，更容易获得幸福感，也更容易在面对生活中遇到的困难和挫折的时候不气馁、不被打垮。

如何给孩子足够的安全感？

1、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受

对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。

尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

2、父母不在孩子面前吵架

父母当着孩子的面吵架最受伤害的是孩子，孩子会害怕，会不自觉的把吵架的缘由归结在自己身上，父母频繁的吵架会让孩子对自己产生厌弃和不认同感。

怎样培养孩子安全感？

一、家长稳定的情绪。

什么是最贵的教育？不是给他上名校，报名各种培训班，学音乐学艺术，而是给他一个情绪稳定的爸爸妈妈，这才是最贵的教育。父母懂得控制好自己的情绪，不把坏心情带回家，用一个好心情拥抱孩子。这样不但能有利于亲子关系的升温，更有利于孩子安全感的建立，同时也会让自己变得平和，不被情绪所控制。

二、不把孩子作为婚姻的筹码，让孩子在父母之间做选择。

父母关系产生裂痕时，在没有理性的调节沟通前就在情绪下要求孩子在父母之间二选一，或者父母双方都把孩子看作未来生活的妨碍和累赘，让孩子产生被抛弃感，从而缺失安全感。

三、多和孩子相处。

很多父母因为工作上的原因，甚至会长时间出差。父母会突然的和自家孩子分离，这也会让他们感觉到，监护人员本身的不确定性。如果想要让孩子具有安全感，我们一定要多和孩子相处，不管是简单的谈论还是肢体接触，都会让孩子慢慢的感觉到，父母对于自己的关爱。

如何提高孩子的安全感？

1、父母的陪伴

“陪伴是最长情的告白”，不仅适用于爱人之间，父母和孩子之间也是这样的。很多父母认为，从小就要给孩子最好的教育，于是孩子就把大量的时间给了补习班，父母也觉得有老师的管教自己可以安心工作，有老师看着孩子也安全。但却忘了花时间多陪孩子，从小没有父母的陪伴，会让孩子心里缺少很多的安全感。

2、父母的鼓励

一些时候父母教育孩子过于着急，总想让孩子什么事都做到很好才可以，长时间这样以一种严格的态度去要求孩子，就忽略了对孩子的鼓励。做什么事都要有一个过程，更别说对一个孩子。所以，日常生活中，不管孩子做的怎么样，都要去鼓励孩子，让他有更的信心去做，这样也会增强孩子的安全感。

3、给予孩子足够的尊重

尊重，是一切人际交往的基础，亲子关系也是一种人际关系。亲子交流重要的是尊重孩子，给予孩子独立的人格。只有给予孩子足够的尊重，耐心倾听孩子的心声，鼓励孩子多多表达，才能加深亲子之间的沟通，让孩子树立信心，增强孩子的安全感。