如何让孩子更专注

我们回想一下，在日常生活中是不是有过打扰孩子的情况？是不是也有给为了提高孩子的学习兴趣给孩子提供五花八门的文具的情况？其实这些都会严重影响孩子的专注度，既然有这样的问题就要及时改正，如何让孩子更专注呢？

如何让孩子更专注

1.家长帮助孩子从小细节上提高专注力

在日常生活中还可以给孩子布置一些小任务，如让孩子留意今天老师上课时穿了什么颜色衣服、给孩子阅读书籍时准备几个小问题让孩子回答。互动中，不仅可以增强孩子的成就感，还可以培养孩子的专注力。

2.多让孩子自主读书

一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

3.不要买过多的玩具和书籍

不单是孩子的专注力不够，大人的专注力也在快速的流失中。所以，想让孩子提高专注力，家长必须先提醒自己做任何事情的时候多些专注，给孩子做一个好的榜样，同时再带孩子一起做些游戏或者运动什么的，都能有效提高专注力。

如何让孩子提高专注力？

1、放慢孩子的生活节奏

现在的孩子生活节奏过快，我们往往在很短的时间单位里要求孩子阅读，听音乐，读英语，锻炼身体……这就导致孩子没有时间去专注，所以我们在帮助孩子制定行动计划时，要有意识的延长每项任务的时间，让孩子有时间去专注。

2、让自己成为孩子的榜样

家长的样子就是孩子的样子。很多家长在孩子做作业的时候看电视玩手机，还抱怨孩子不能专心做作业。这就是一种必然，当家长做不到的时候，对孩子提要求就没有说服力。所以，家长要成为孩子专注力培养道路上的伙伴而不是监督员。

3、不在孩子做事的时候打扰他

很多家长都发现自己家孩子专注力不高，总是一会儿干这一会干那，经常一心二用。其实对于年龄小的孩子来说，这是很正常的现象，由于孩子对世界充满好奇，所以很多事情都会吸引着孩子的注意力，那么如何才能让孩子更专注呢？

如何才能让孩子更专注

1、不要打扰孩子

孩子们在玩或者做某件事的时候，很多家长喜欢打扰孩子。这种打扰其实会影响孩子的专注力，同时还会影响孩子的自主能力。所以，在孩子成长的过程中，爸妈们应该给孩子一定的空间，让他们自由玩耍，不要随意打扰。

2、少点唠叨和催促

很多父母喜欢唠叨和催促孩子。当孩子吃饭太慢了，父母会唠叨；当孩子穿衣慢了，父母会催促。但研究表明，父母经常催促孩子，会影响孩子的专注力。所以与其催促孩子，不如教育孩子合理安排时间。

3、教育孩子一次只做一件事

学习之路还很长很长，尽早的培养孩子的内在学习动力，让他爱上学习，才是孩子不断成长进步的源泉。而要想让孩子爱上学习，让孩子的前路光明辉煌，一定要先帮助孩子解决内在的问题。

如何能让孩子爱上学习？

1.家长应判断孩子不喜欢学习的原因，帮助孩子克服学习中的具体困难

孩子不喜欢学习的原因非常复杂。如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的，如基础差太吃力赶不上，上学被老师批评了对老师有抵触情绪，读错了字遭同学的讥笑，想看电视却被迫写作业，等等。这些原因逐渐在内心堆积起来后，孩子便渐渐对学习失去了兴趣。  

父母要和孩子自由沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢学习。这里，孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。当孩子把不喜欢学习的理由都说出来之后，孩子自己就会发现他不喜欢学习的原因并不是学习本身，而是被老师批评了，被讥笑，想看电视等。父母了解他的问题所在，就要为他解决。

2．倾听并和孩子谈论学习生活

新入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。  

孩子学习专注力差，容易学习效率低，直接影响学习的效果，长时间会造成孩子成绩差、厌学的后果。那么，如何提高孩子学习专注力？

如何提高孩子学习专注力？

第一，保持环境简单安静

很多在学校表现不佳的孩子。他们在家里一个随意的地方学习。有的在客厅的桌子上，大人们在做饭，看电视，走动。有些在房间里，但周围有很多杂物、玩具、平板电脑。

孩子越小，很容易受到环境的影响。 3-7岁的孩子很容易被外界刺激分心。因此，在家为孩子开辟一个专门的学习和认知空间是非常重要的。

在家庭中，游戏区和学习区要有所区别。学习区应该在一个单独的房间里，没有电子产品，尽可能简单，干净；桌面上也不要放过多的文具、书籍。摆放过多的设施、玩具，会分散孩子的注意力。

这样，孩子每次走进房间，坐在办公桌前，都会直接进入学习状态，大脑活动和注意力立即上升到更高的水平。

主动学习，取决于孩子的自觉性。怎样让孩子主动学习?在现实生活中，我们看到的大多数情况都是家长跟在后面督促孩子，家长管理的一松懈，孩子也变得懈怠，只想玩。比如教孩子学钢琴，家长放松，孩子弹奏就会打马虎，结果孩子学的很痛苦，家长也精疲力竭。

如何让孩子爱上学习主动学习？

第一，不要过分唠叨和催促

很多家长看到孩子沉迷游戏忘记学习，就会焦躁不安，急切地催促提醒孩子学习。

但逐渐会发现，刚开始可能会有一点效果，孩子听话的学习，但后来越唠叨，孩子越没有自觉。

很多孩子的内驱力，都是在父母日复一日的唠叨下筋疲力尽，变得拖沓、懒惰、懈怠。

于是情况演变：父母不说，孩子不会主动学习，到了后来甚至说都说不动他，因为孩子已经厌烦了，越来越对学习失去兴趣。

有一个关于家庭作业的在线调查，结果显示，不能自己做作业的孩子表现出几乎相同的令人困惑的行为，让他们的父母在家庭作业方面苦恼：去厕所、渴、饿、在本上涂鸦、挖橡皮玩、玩卷笔刀，铅笔盒、掏口袋、发呆、凝视窗外等。

面对孩子的这些行为，一些低年级孩子的家长选择陪孩子写作业，但陪孩子写作业并不是治本之策的，对一些家长来说甚至可能是一场灾。

在网络上，家长在陪孩子写作业时，往往情绪失控。有的家长幼稚，把脑袋放进冰箱里冷静一下。有的家长气到头发一夜白，甚至血压升高严重，气到脑溢血，可以说是既伤身又伤心。

父母担心孩子的作业，但让他们沮丧的是，孩子们不领情，抱怨很多。孩子抱怨：

（1）从来就只会说快写！

（2）我要时刻警惕妈妈的耳光！

（3）妈妈像个监工。