孩子读书不好家长焦虑怎么办

家长送孩子去学校读书，是为了让孩子增长见识，提高能力的，但是有一部分孩子读书不好，学习成绩非常差，让家长操碎了心。甚至有些家长已经放弃对孩子的期望了，连家长都觉得自己的孩子不是读书的料，那孩子怎么会读好书呢？希望各位家长能够对自己的孩子充满信任，也对自己的教育充满信任。

孩子读书不好家长焦虑怎么办？

1、与其焦虑，不如放松心态，了解孩子现阶段学习的特点。作为父母，一旦发现孩子的成绩不好，分数不理想，不能淡定从容地面对孩子的学习成绩，带着焦虑去指导孩子，孩子更加不会从学习中体会到学习的快乐。尤其是家长每天指责孩子成绩不好，老念叨孩子不知道加油学习，反而会让孩子产生厌学情绪。一想到坐在书桌边就面临父母的指责声，自然也不会爱上学习。因此，父母需要克服对分数的过度焦虑，了解孩子现阶段学习的特点。

2、对孩子的分数不要期望过高，教孩子摆正学习态度。心理学研究发现，父母对孩子成绩的期待、态度等，会影响孩子的学习动机。假如父母每次都要求孩子考100分，会给孩子造成无形的压力。如果父母对孩子的分数保持一颗平常心，只要求孩子考出自己的真实水平，从而减轻孩子的外部压力，这样做更加有利于唤醒孩子的内部动机。

3、学会闭嘴，停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。遇到问题要多和孩子沟通，我们先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

4、做减法，停掉所有的课外班，只学习课本知识，课本才是学习的根本，并且让孩子做已知会做的题，不会做的中等题可以查资料，难题直接放弃！不要给孩子太大的压力，让孩子在学习上开始有成就感，慢慢建立自信心，信心是一切问题的根本。

5、给予方法指导，家长也要给孩子讲解一些新的学习方法，并且对人际交往技巧进行指导，让孩子更好的融入到学校以及班级的环境当中，良好的环境有助于提升学习能力。

在孩子的成绩不好时很正常的，但家长也不能就此放任不管。如果不能够采取正确的学习方法，去弥补孩子出现的的差距，那么随着孩子学习的深入，这种差距还将会越拉越大，甚至会出现严重的两极分化。但家长也一定要注意，在帮助孩子提高学习成绩的同时，要稳定好自己的心态，不要过于焦虑。

孩子成绩不好家长焦虑怎么办？

1、父母需要反思

是孩子成绩不好，还是自己太焦虑。很多家长很害怕 “输”，因为害怕和高度紧张，父母的判断和思考，容易会出现偏差甚至盲从性，孩子学习上的每个细节都要干预。一方面，这种焦虑会传染给孩子，导致孩子的不自信;另一方面，这也容易使家庭教育陷入盲区甚至黑暗区，导致亲子关系受到影响，孩子反而要和父母对着干。

2、父母需接纳不完美

如果父母不能真正接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令所有人都满意的孩子。他们希望孩子能够符合自己的期望，这样一来，父母的喜怒哀乐很容易受到孩子的影响。

3、父母要调整自己的期待

学习的过程中，我们要尽量避免的一定是“低效率的重复”，孩子学习的竞争，不仅是知识、智商、能力的竞争，也是时间、效率的竞争。如果孩子学习十分努力，成绩却不提升，家长一定要帮孩子看清学习方法方面的问题、学习效率方面的问题。

上高二的孩子成绩不好家长怎么办？

1、良好的学习环境是孩子专心学习的保障，家长要为孩子创设一个轻松和谐的学习环境。所谓的“轻松、和谐”并不是指安静，一些家长为了让学生安心复习，回家后不敢大声说话，不敢看电视，整个家里安静得可怕，这样的环境不但不能对学生的复习有帮助，反而会加重他们的心理负担。

2、一起分析试卷，虽然，高中生处于叛逆期，有许多话都不愿意跟父母说，更别提分析试卷了！而且分析试卷是每次考试后老师必做的事情，老师会对每次考试的卷子逐题进行分析并要求同学把错题全都改正过来。既然老师都做了的事，家长还有什么可做的呢？其实，这里是家长大有可为的空间。老师面对的可能是全班50个孩子，讲的是共性的东西，您要做的恰恰是对自己孩子的个性问题进行分析。比如，整张卷子丢了多少分，丢在哪儿了？有多少是应该掌握而没能掌握的，有多少是经过努力就能很快提高的？丢分属于哪些知识点？这样针对性强，孩子对自己各科的优势、劣势也更清楚了，更容易找到方向。

3、如果家长按照孩子各科的成绩分析记录在案并做出成绩的曲线图，用于分析成绩的上下波动，对症处理。更能帮孩子找到的兴趣学科、优势学科，为日后高考填报志愿会起到关键性的作用！

4、计划只有在帮助孩子分析试卷的问题后制定，一定是实际、有效的。所谓合理的计划就是适合孩子自身的情况，是自己与自己相比的计划。如果说高考是高中阶段的最终目标，那么实现这一目标的方法就是靠一个个具体计划来完成的。

孩子上高二了成绩不好的原因：

面对孩子的不听话，家长生气是避免不了的，但是家长也要有自我调节的能力，我们要做的是拒绝过度焦虑，拥抱适度焦虑，焦虑对于人体来讲是有害的。先调整好自己之后，再冷静下来去教导孩子，引领孩子建立正确的行为规范。

孩子不听话家长焦虑怎么办？

1、控制自己的情绪

很多家长在面对不听话的孩子时，非常容易动怒，对孩子说一些批评的话，甚是还会动手打孩子，但是这样做对孩子的管教没有一点用，反而容易让孩子养成叛逆的心理，跟家长对着干。其实在教育孩子的时候，家长要先控制住自己的情绪，保持温和的脾气，孩子才能听进去家长说的话，其次要判断孩子的行为到底有没有错，不要因为自己的一时大意错怪了娃，会让孩子内心很失落。

2、跟孩子好好沟通

沟通是解决问题的前提，在孩子不听话时，家长要先跟他进行心平气和的沟通，跟孩子换位思考，了解孩子内心的真实想法。另外，有些孩子平时调皮是因为想引起父母的注意力，所以家长要对给娃更多的关爱，不让孩子觉得自己被忽视。

3、理解孩子的需求

要缓解孩子的焦虑，最重要的事情是找出他感到焦虑的原因。只有从源头上解决问题，才能治愈。

孩子容易紧张焦虑家长怎么办？

第一，面对并接受孩子的情绪。

孩子不会隐藏自己的内心感受，与大人相比，他们很纯洁，会直接表达自己的要求，开心还是厌恶，我们必须接受这个现实，不要试图改变或遏制这种非常愚蠢的行为只会导致孩子反抗更加强烈。

第二，塑造充满爱的家庭环境。

随着孩子的成长对于安全感的需求也会不断增加和升级，给他一个充满爱的家庭环境，遇事不慌，对待生活和事情积极乐观。同时多陪伴孩子，亲子阅读，亲子游戏等亲子类的活动可以让孩子感受到轻松愉快。

第三，不违背原则的基础上满足。

家长因为孩子成上不去绩而焦虑是正常的。这就像当你的工作没做到位会着急上火一样。唯一的区别是，如果你做得不好，你知道如何改进。当您的孩子在考试中表现不佳时，你会忘记找出原因并感到焦虑。因此，作为家长，单靠焦虑并不能缓解这种情绪，而应该从根源上寻找答案。

如果孩子考试不好，就得从试卷上找答案。只有去除“病根”，才能改善心情。

孩子成绩上不去家长焦虑怎么办？

父母焦虑所反映的情绪会直接影响孩子的情绪。都说父母是孩子的第一任老师，我们的一言一行对孩子来说都是极其重要的。我们必须调整自己，因为我们是成年人，我们必须改变，所以您可以这样做：

1、把注意力转移到孩子的成就上，孩子今天的成就不代表他的未来，落后不代表永远落后。而且，每个孩子的优势和特长都不一样，为了鼓励孩子，家长们要在其他地方寻找孩子的闪光点。

2、每个孩子都是独一无二的，孩子的现在和未来，都得靠自己的努力，作为父母不可能包揽一切，儿孙自有儿孙福。爱孩子最好的方法就是适当地学会放手，一些挫折和困难必须让他去面对和克服，父母只能引导！

3、父母要有一颗平常心。用一颗平常心对待孩子，用鼓励和欣赏的眼光看待孩子。

在学生的生活中，孩子需要面对无数大大小小的考验，不可能每次都考好。偶尔发挥失常很正常，用正常的心态对待。 不是一次成绩就可以决定孩子的未来，决定一生。所以家长要调整心态，看孩子失分的地方，有针对性的查漏补缺知识点。

孩子成绩不好我很焦虑怎么办？

第一，不要把你的焦虑传递给你的孩子。

孩子的性格有很多种，有开朗外向的，也有孤僻内向的。如果是外向的孩子感染了你的焦虑，可能会倾诉给你或以其他方式释放，如果是内向的孩子，感染了你的焦虑，但他没有倾诉对象或发泄口，内心会受到影响，结果自然会受到影响。

第二，多与孩子交流。

在友好的氛围中慢慢引导孩子，帮助孩子分析，看看学习上有没有弱项。如果有问题，早点发现，早点解决。

第三：多和孩子沟通。