如何建立良好的亲子关系

很多父母都想要营造一个温馨、和谐的亲子关系，但因为种种原因不能如愿，这让家长们焦头烂额，甚至放弃建立良好的亲子关系的想法。其实在我看来如何建立良好的亲子关系的方法也没有这么难，掌握这些方法就够了。

如何建立良好的亲子关系

1.回家后的问候与拥抱

每位父母照顾家庭都是非常辛苦的，不管是在生活还是工作上都有非常大的压力，所以有时候难免会心情烦躁，有的时候回到家中看到孩子不听话，经常会不可控制地对孩子发泄。

其实每个人从外面回到家之后，都能够通过家人的一系列反应来感知自己是否受欢迎，并且心情会产生微妙的影响，所以建议爸爸妈妈回家之后给孩子一个热烈的拥抱，这样可以亲子关系增添更多的色彩。

2.定期举行亲子活动

与孩子定期进行一些亲子活动，做一些孩子喜欢做的事情，在约会的过程中，家长需要认真地对待，不能随便失约。

孩子健康快乐成长离不开父母的用心教导，如果家庭中，亲子关系和谐温馨，那么对孩子的教育有很大的促进作用。但是爱的表达方式有很多种，怎么才能让孩子看到父母的爱并不觉得反感呢？

孩子如何建立良好的亲子关系？

1、记住自己的角色

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

3、有话慢慢说

如何营造良好的亲子关系？

1、父母应该正确定位自己的角色，必须要保持容易亲近、和蔼、和善的优良形象。应该和孩子进行朋友式的交流，不要总是高高在上，否的孩子会觉得你难以沟通，不利于亲子关系的培养。

2、会倾听。家长在与孩子沟通时，要面向孩子同时有眼神交流，让孩子感觉你在认真跟他说话。同时可以适当用一些肢体动作，比如拉着手、拍拍肩、抱一下等，可以让孩子感受到被关注、被尊重，就更放松更愿意进行交流。

3、抓住时机表扬孩子。在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

4、父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。

5、营造和谐的家庭关系。温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。

6、用积极的心态感染孩子。家长如果每天能够以一种积极向上、乐观开朗的心态去面对生活的话，我们也可以将这种热情传染给孩子，让孩子体会到生活的乐趣，感受到家庭的温暖。

如何建立良好的亲子依恋关系？

1、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

2、表扬孩子

真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

3、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

如何保持良好的亲子关系？

1、仔细倾听

仔细倾听体现在家长向孩子表达和孩子向家长表达两个趋向：当家长向孩子表达的时候，要引导孩子仔细倾听你的表达，树立规则；而当孩子向家长表达的时候，家长要带着感情参与，并不轻易打断小孩的讲述。

2、信任

信任在构建亲子的过程中非常重要，赢得孩子的信任就成功了一大半。但与此同时，你一定要让孩子可以感受到信任是相互的。

3、欣赏

每个孩子都是独一无二的存在，作为家长，我们要学会欣赏，用发现美的眼睛去找孩子身上的闪光点，并帮助孩子放大。

如何与孩子建立良好的亲子关系？

1、学会倾听。

父母要学会倾听孩子话语里的想法和诉求，只有学会倾听，知道孩子在想什么、关注和需要什么，帮助孩子疏导内心的不安和问题，才有助于建立良好的亲子关系。

2、多与孩子聊天、游戏。

作为家长，要多抽时间陪伴孩子建立良好的亲子关系，可以在早晨送孩子上学的时候与孩子聊聊天，晚上孩子写完作业后与孩子玩游戏、做亲子活动，让孩子感受到父母的陪伴是多么的幸福，孩子在幸福的家庭生活中，必定是个阳光、开朗、乐观的孩子。

3、学会表达。

有些父母常常把“爱”的方式表现为说教、训斥，甚至是责骂。这样会让孩子对父母产生误会，认为这是在“发号施令”。

如何和孩子建立良好的亲子关系？

1、家长应尊重孩子的想法、信任孩子、鼓励孩子去做自己愿意做的事情，让孩子取得成就感。有些家长认为自己对孩子好，但对孩子好的事情是孩子不喜欢做的事情，所以家长不要一味逼迫孩子做自己并不喜欢的事情，这样做不仅不能让亲子关系变好，还可能会激发孩子的逆反心理。

2、父母是孩子最大最好的老师，想让孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，那首先家长要做好表率，让孩子在生活中经常能看到家长身上的闪光点，因为孩子是比较喜欢模仿的，而最喜欢模仿的就是家长，所以家长要以身作则，让孩子有一个好的模仿对象，这样也能增进和孩子之间的感情。

3、父母应该正确定位自己的角色，必须要保持容易亲近、和蔼、和善的优良形象。应该和孩子进行朋友式的交流，不要总是高高在上，否的孩子会觉得你难以沟通，不利于亲子关系的培养。

4、多鼓励孩子。每个孩子都希望自已能够得到爸爸妈妈的肯定，尤其是在学习上，成绩有时候不好，希望爸爸妈妈不要太多的责怪，与孩子一起查找成绩下跌的原因，多鼓励孩子，孩子在你的鼓励下会特别的自信，以后遇到事情也会跟你商量，与你一起克服困难。

5、关心孩子的心理变化。随着孩子的成长，他的心里在不断的成熟与变化，那么作为家长的我们，当孩子做错了事情要正确的引导，关心孩子的心理变化。面对孩子取得成绩的时候，给予鼓励而同时，了解孩子心里所想，培养正确的人生观、世界观、价值观。

6、让孩子在有爱的家庭中成长。建立好良好亲子关系的前提条件是家庭幸福美满。孩子在温馨、美满家庭环境中生活，有利于健全人格的形成，能有积极乐观的心态去面对生活中的问题。家长的好榜样会影响和感染着孩子，用爱去面对生活。