11岁小孩沉迷于玩手机游戏怎么办

11岁的小孩还小，他们对手机游戏的认知可能就是简单的快乐刺激感，他们玩游戏的过程中，不知道自己已经沉迷进去，更没有意识到沉迷手机游戏的危害。作为家长，要及时提醒孩子，让孩子及时放下手机，可以进行别的活动或者学习，让他们无形的了解到玩手机游戏过长时间是不好的，自己心里形成一个底线。

11岁小孩沉迷于玩手机游戏怎么办？

1、转移孩子注意力

如果孩子玩手机游戏上瘾，我们可以转移孩子的注意力。培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班，如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡他对手机游戏的兴趣。

2、控制孩子玩手机时间

等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到这些电子产品，那么这个时候，尽量不要在手机上面安装游戏等容易上瘾的应用，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1个小时。

3、把手机游戏作为奖励

合理规划玩游戏时间，可以把他作为一个学习的奖励，比如说我今完成什么可以玩多长时间的游戏，比如我考多少分可以玩什么游戏，最重要的是跟孩子沟通，不要以强行态度对孩子，那样的话会起反效果。

4、多陪陪孩子

现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。孩子觉得无聊就会去玩手机游戏，所以家长应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。

5、带孩子出去走走

在给孩子安排好足够的休息时间、学习时间后，在周末的时候可以带孩子出去走走、到外面去转转、如到动物园、植物园、博物馆、科技馆等场所，让孩子把兴趣放到扩展外部知识上面。

11岁小孩沉迷于玩手机游戏的原因：

1、受到朋友的影响，需要社交

父母可能会看到一些孩子的好朋友，但他们并不特别喜欢玩手机。假如一个孩子的好朋友这样，他一定也会受到影响。11岁左右的儿童，尤其受到同伴的影响。父母要注意孩子的好朋友是谁，有哪些坏习惯，这样就可以提前进行预防。小孩子的好朋友玩的游戏，整天和他们交流的社交信息，主要内容是玩游戏。小孩若不懂游戏，根本无法与朋友沟通。因此也会被游戏世界所困扰。

2、在游戏中找到满足感

在学习里，如果孩子经常碰壁，尤其是独处无助的时候，很容易在游戏中找到自信。在手机中的网络游戏特别多，非常丰富，孩子们可以选择自己感兴趣的一款，并且游戏的设置特别有趣，孩子们在其中一关闯关，能够积累经验，还能有一个优秀的分数，这样孩子们就容易找到成就感，从而越玩越开心。

3、生活单调乏味，玩手机游戏为伴

假如孩子的生活特别单调，他就不会有兴趣。一整天都呆在家里，也没有交过朋友的人，尤其容易沉迷于手机游戏。此时，手机游戏成为他的玩伴，成为好友，成为知己，变得不可收拾。