怎样提高孩子的抗挫抗压能力

现在孩子往往被家长们保护的太好，因此受不了一点挫折，总是轻言放弃。那么，怎样提高孩子的抗挫抗压能力？

怎样提高孩子的抗挫抗压能力

1、适时必需的推动

督促孩子进步，有助于让孩子知道你的期望，从而做得更好。当孩子学习任何新技能时，适时地推动孩子:制定时间表，然后鼓励孩子坚持，反复练习。在此过程中，孩子免不了的会抱怨，但如果你很坚定，那么他的抱怨相应地会日渐减少，学习的乐趣反而会与日俱增。

2、让孩子在遇到挫折时稳住心态

很多父母在看到孩子有困难时，总是会沉不住气出手帮助他，可是一旦出手就夺取了孩子面对挫折的机会。所以在遇到这种情况的时候，父母应该先在远处观察孩子会怎么做，等实在解决不了的时候再过去帮忙。如果孩子能够经历困难的洗礼，就可以慢慢提高面对困难的勇气。

3、让孩子明白比起结果，过程更重要

孩子们的崩溃往往来自于某件事情产生了不好的结果，而这则证明了孩子太过于看重结果，相信这也与父母的教育离不开关系。所以父母在与孩子相处的过程中，要更加看重孩子的过程，尽量不要将事情的结果作为责备孩子的标准，那么孩子就不会因为不好的结果而心态崩溃了。

孩子抗压能力差的表现

1、对外界敏感

心里承受能力低的人他们被外界的刺激都会放大，他们在受到伤害时会封闭自己，而周围的人都会嘲笑他，没有一个人安慰他们的时候，这些失落感，悲伤就会被放大。渐渐地对外界持有了警惕的戒备。

2、容易失去自信

孩子不相信自己能成功，害怕每件事情都不会达到预想的，害怕尝试后还是失败，失败了会被很多人知道，他们肯定会嘲笑，慢慢的退缩，连尝试都不敢。

3、 接受不了挫折

父母把孩子保护的太好了，就像孩子跌倒了，家长就想着让孩子远离危险，可是等他以后长大了，接触社会生活怎么办。还是选择逃避来解决问题么？因为敏感，因为不自信，因为父母保护的太好，从未体会过挫折，觉得自己做什么都做不好。

怎样提高孩子的抗挫抗压能力，家长们需要适当的放手，不要过于追求完美的结果，要让孩子认识到过程的重要性，遇到困难时，勇于克服，敢于挑战，才是最重要的。