13岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

一般这个年龄段的男孩子，都比较叛逆。也跟他的家庭成长环境有很大的关系，如果父母平时在孩子面前没有耐心，脾气比较暴躁，孩子也会受影响。那么，13岁孩子脾气暴躁易怒怎么办呢？

13岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

13岁的男孩正处于叛逆期，暴躁易怒。我家就有一个这么大的男孩，感同身受。这个时期的男孩子有了自己的主张，爸爸妈妈的话常常当成耳旁风，遇到这种情况，不要着急，你要静下心来和孩子谈谈心，凡事多和他商量，听取孩子的建议，给他独立的空间，把他当成一个朋友而不是你的孩子。他暴躁时，你不要和他硬碰硬，事情过后你再分析分析让他听听你的见解。相信一段时间过后，孩子会慢慢走上正轨的。

十三岁了，青春期，建议家长少说，少管，少唠叨。孩子脾气暴躁肯定与家庭环境有很大关系。家里的氛围一定是不和谐的，孩子习惯了用这样暴躁的方式去说话，去解决问题。一般复杂的家庭环境是不好改变的，孩子长期在这样复杂的环境下生活，难免会性格孤僻，脾气暴躁。

十三岁的孩子已经不好管教了，家长不妨适当放手，如果不是大的原则性问题，尽量少管。改变孩子从改变自己开始。创造机会陪孩子一起散散步，或玩一玩，在良好的氛围中把人生的道理渗透给孩子。如果你在前十三年给予了他足够的爱，足够的教育，那你就应该相信自己的孩子只是在这段躁动的年纪有这样躁动的表现，等这段时间过去了，他自然会懂事的，自然会感恩父母的辛苦付出的。

13岁孩子脾气暴躁易怒的原因

第一，13岁的孩子，处于青春期，所以，有时，他们会控制不住自己的脾气，这种情况，一定不能以暴制暴，采用打骂孩子的方法解决问题，因为这样可能会起到相反的作用，最好的办法是多倾听孩子们的想法，耐心的开导孩子。

第二，可能是学习压力太大，或者是在学校遇到了不顺心的事情。这种情况，家长必须多于孩子的老师交流。了解孩子的在校情况，听取老师在孩子学习方面的建议，及时的为孩子化解压力。如果是有不顺心的事，一定要教会孩子调节好自己的心态，学会去忘记，学会去原谅。

13岁孩子脾气暴躁易怒，需要给予正确的引导，找出孩子为什么总是发脾气的原因，是对哪方面的事物较为敏感，对于孩子较为敏感的地方，如果作为家长没有做好，可以及时改正，如果是孩子自身的原因，则需要加以正确的引导。

13岁的孩子已经进入了叛逆阶段，对于这个年龄段左右的男孩来说，脾气暴躁和易怒可能是他们正在经历的发展阶段的一部分。作为家长，理解这一点并采取适当的教育方法至关重要。

13岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、家长要控制自己的脾气

很多家长的脾气很是暴躁，稍有不顺心就大发脾气或者大吼大叫。人常说，孩子是父母的复制品，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。

孩子们的很多习惯和行为，都是因为从小耳濡目染跟着学会的。家长要首先改掉自己的坏脾气，摆正心态，以正确的眼光看待周围，用正确的态度去应对周围的人和事。

2、倾听他们的声音

首要的是，倾听你的儿子。13岁是一个身份探索的时期，他们可能会感到困惑和不满。给他们机会表达自己的感受，尊重他们的观点，让他们知道他们的声音在家庭中是重要的。

3、培养情绪管理能力

13岁的男孩正处于情绪管理能力发展的关键时期，家长可以通过以下方法来帮助他们：

引导孩子认识自己的情绪：帮助孩子认识并区分各种情绪，让他们学会用适当的词语表达自己的情感。

教导冷静思考：在孩子情绪激动时，教导他们暂时远离热点，冷静思考问题，避免做出冲动的决定。

提供解决问题的技巧：教导孩子如何寻找解决问题的方法，鼓励他们主动思考并采取行动。

4、提供情绪宣泄的途径

孩子的脾气暴躁往往是因为他们无法有效地表达内心的情感。家长可以帮助孩子找到适当的情绪宣泄途径，比如参加体育活动、学习一项艺术技能、或者简单的散步。通过这些方式，孩子可以更好地释放负面情绪，保持身心的平衡。

5、给予爱和支持

不管男孩有多脾气暴躁或易怒，都要表达你的爱和支持。让他们知道，你是他们的支持者，无论他们面对什么困难。爱是建立亲子关系的基础，它可以帮助男孩克服挑战，变得更加坚强。

13岁孩子脾气暴躁易怒是哪些原因造成的

13岁孩子脾气暴躁易怒的原因有很多，其中包括生理和心理上的变化。在这个阶段，他们的身体正在经历青春期的变化，荷尔蒙水平波动，这可能导致情绪的不稳定。

此外，他们也面临着学业压力、社交压力和身份认同问题等心理压力。对于我们来说，了解这些原因有助于更好地理解他们的行为，并采取适当的方法来应对。

如何教孩子学会表达自己的情绪

1、父母自身情绪管理

身教胜于言传，父母自身应该具备良好的情绪管理能力。父母的情绪会直接影响孩子的情绪，如果父母情绪不稳定，很容易对孩子产生负面影响。

因此，父母首先需要学会自我情绪管理，保持冷静和客观，以积极的态度面对孩子的情绪表达。

2、倾听孩子的情绪表达

当孩子需要表达情绪时，父母应该给予充分的倾听和理解，不要轻易打断或者批评孩子的情绪表达，而是要尊重孩子的情感需求，给予积极的反馈和支持。这样可以帮助孩子建立良好的情绪表达习惯，增强他们的应激表达能力。

3、教会孩子正确的情绪表达方式

父母需要引导孩子学会正确的情绪表达。首先，孩子应该学会用言语表达自己的情感，而不是使用暴力或者攻击性的行为。

其次，孩子还应该学会表达自己的需求，让父母和周围的人知道他们需要什么。最后，孩子还应该学会控制自己的情绪，不要让情绪控制自己的行为和思维。

4、鼓励孩子积极表达情绪

父母应该鼓励孩子积极表达情绪，让他们知道情绪表达是正常和必要的。父母可以通过问询、互动等方式引导孩子表达情绪，让孩子感受到自己的情绪受到重视和关注。这样可以帮助孩子建立自信和自尊心，培养积极的情感态度。

5、为孩子提供情绪管理的支持

父母需要为孩子提供情绪管理的支持，包括孩子情绪管理技能的教育和训练，以及孩子情感需求的满足。父母应该为孩子提供安全、稳定和温暖的家庭环境，让孩子感受到父母的爱和关怀，从而建立健康的情感关系。