学生手机上瘾了怎么办

孩子沉迷手机是大人贪图省事和“榜样作用”造成的恶果。千万别等手机替代了父母，孩子“只认手机，不认父母”再后悔莫及。孩子手机上瘾后，禁止孩子玩手机的做法只是治标不治本，孩子反而会把更多精力放在怎么玩到手机上。我们应该怎么做才能“治标更治本”，帮孩子戒除手机瘾，学生手机上瘾了怎么办？

学生手机上瘾了怎么办？

第一、培养孩子感兴趣的事物

其实因为孩子充满好奇心，所以就会很容易被其他的事物吸引。手机也是一样的，因为孩子被手机吸引了，所以才会如此的对手机上瘾，这个时候，家长就应该了解孩子喜好。比如说孩子喜欢去游乐场，带孩子多出去走走，让孩子能够把注意力转移到其他的地方，减轻孩子对手机的依赖。

第二、以身作则

最重要的还是父母自身能够起到榜样作用，让孩子从小就养成良好的习惯，这样才不至于以后成瘾之后父母才来想办法。父母的榜样作用对孩子的影响很大，所以家长们一定要自己严于律己。

第三、固定时间

孩子对手机上瘾了，一味地“堵”着不让玩不是办法，最好能跟孩子商定，每天固定玩多长时间。在双方沟通协商的前提下，家长可将孩子玩手机的时间限制为一小时内（如果动画每集10分钟，可商定看完几集就关）。因为孩子也参与商议，商议出的结果也算他自主决定的一部分，他会更容易执行。

第四、多带孩子出去走走

多让孩子参加户外活动、集体活动。父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。

对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。