小孩喜欢玩手机怎么办
2022-04-11
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孩子喜欢玩手机,需要家长正确引导!任何事都不是绝对的,科技是一把双刃剑,手机用的不好确实会损掉一个孩子,但用得好也能成长一个孩子!那么,小孩喜欢玩手机怎么办呢?
小孩喜欢玩手机怎么办:
1、控制使用频率
不能每天都玩手机,可以规定上学日不能玩,或者一周不能超过三天之类的,避免每天玩形成依赖性。
2、控制使用时长
每天使用时长要做规范,不能超过两三个小时,单词使用时长不能超过一节课或半小时这样,可以保护视力,防止陷入手机世界无法自拔!
3、注意使用时姿势、场景和态度
不能躺着玩手机;吃饭时不能玩手机;上厕所不能带手机;玩手机时如果大人找你有事要回应,不能不理人等!
4、规范接触的内容
游戏可以玩,但不能超过一天玩手机的一半时长,比如两个小时的手机时间,可以一个小时游戏,一个小时学习! 学习可以下载英语app跟着学;运动app跟着练;还学习画画之类的;大一点的孩子还可以学习编程、视频剪辑等!
5、父母应该以身作则。
在孩子面前尽量不玩手机,多给孩子陪伴,而不是多陪伴手机。严格规定小孩玩手机的时间,比如一天玩一个小时,或者只有周末可以玩,久而久之,小孩就会养成玩手机的好习惯。
6、手机替代法
用其他娱乐代替手机,比如给小孩买乐高,偶尔看电视,培养孩子其他兴趣等。
孩子沉迷手机,家长会很焦虑,但恰恰是这种焦虑使得家长用错误的方法教育孩子,比如打骂说教、断电断网等,这些方式只能让家长与孩子的距离越来越远,而且,因为家长方法错误,耽误的时间长,孩子情况会越来越严重。而孩子面对家长反复无常的教育方式,会特别抗拒,后面就算有对的方法,引导的力度也会难上一倍。因此,家长一定要控制自己焦虑的情绪,尽量在开始引导教育孩子的时候走对方向。