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青春期孩子自卑不自信怎么办

2023-07-14 217阅读

孩子的性格大多是受自身成长以及后天环境影响而形成的,自信大方的孩子往往有着良好的心态,心理承受能力更强一些,而自卑的孩子只会无限放大自己的缺点,经常否定、怀疑自己。为了让孩子变得自信起来,很多家长试了很多办法,但是效果都不明显,孩子反而对鱼人交往更加抵触。

青春期孩子自卑不自信怎么办?

1、不比较孩子的成绩。

对于自尊心很强的孩子来说,对家人及周边人的看法与评价十分敏感,一旦感受到对方的失望,孩子就会陷入深深的自责中,如果家长这个时候还拿孩子的成绩与别人作比较,更是会伤害孩子的自尊心,甚至还会激发孩子的逆反心理。因此家长要理智的对待孩子的长处和短处,帮助孩子既能欣赏别人的闪光点,也能认识到自己的长处,平常多关注孩子的心理与情绪变化,对孩子的每一次变化都给予及时的鼓励,在家长积极的鼓励下,孩子学习的动力也会慢慢增强,成绩自然会一点点进步。

2、善于发现孩子的优势和劣势。

学生时代,是以成绩论英雄的,成绩不好的孩子,很容易受到区别对待,被排挤在外的那种孤独感,会让孩子深陷自卑的泥潭。因此家长平常要善于发现孩子的优势和劣势,帮孩子树立自信心,可以和老师多沟通交流,与孩子一起研究适合的学习方法,使学习目标清晰可见,学习的时间有章可循,让孩子把握学习的黄金时间,合理、高效利用时间,激发孩子的学习兴趣,端正学习态度,增强孩子的责任感,让孩子在快乐的氛围里学习。

3、学会尊重孩子的意见。

在教育孩子的过程中,家长要学会尊重孩子的意见,当孩子提出意见时,家长千万不要一味的否定和忽视,这样会让孩子觉得自己的不被重视,尤其是父母的否定会让孩子失去信心,甚至是产生“我很没用”的想法。因此家长要学会尊重孩子内心的想法,做一个合格的倾听者,学会和孩子平等相处,体会孩子的感受,鼓励孩子发出自己的声音,让孩子勇于说出自己的想法,诱导孩子思考问题,解决问题。

4、多带孩子见识世界。

有研究表明,孩子对于未知的事物有一种本能的好奇,孩子在未知的事物面前会本能的产生一种怯弱心理,如果孩子对这个东西有了了解,她们再见到这个东西的时候就不会害怕。当孩子的知识面足够广阔,对世界的认知更加清晰时,他们在面对未知世界时才会更加自信从容。

5、快乐的事情就去坚持。

教孩子坚持快乐的事情,这不仅能帮他获得愉悦的心情,还能让他发现自己的闪光点,时间一长,他就会慢慢的走出自卑,走向自信。当他遇到烦恼和挫败时,总有一方天地让他去栖息,他会明白自己真正要做的事情是什么。只要有了更远更美好的目标,他就会有披荆斩棘的勇气,克服生活中的烦恼和挫败,慢慢变得自信起来。

6、良好的家庭教育。

父母是孩子的第一任老师,父母的行为最能影响孩子,一个和谐友爱的家庭培养出的孩子一定是开朗自信的。所以,想要让孩子避开自卑心理养成自信的性格,就需要爸爸妈妈营造一个温馨友爱的环境,即便夫妻之间有矛盾,也尽量避免当着孩子的面进行激烈交流。如果孩子长期处在激烈争吵的环境,孩子内心就会没有安全感,时间长了就会形成自卑的性格。所以,给孩子良好的家庭环境和教育很有必要。

青春期孩子自卑不自信的原因有哪些?

1、家长一直安排孩子的生活。

有些家长给孩子安排了很多课程,每天孩子的生活都被拍得满满当当的,什么时间该做什么事情,家长都安排好了,家长虽然地帮助孩子安排一点还可以,毕竟孩子的自律性等方面还比较差,家长合理的安排也会锻炼孩子的成长,但是家长把孩子一天的生活都安排好,慢慢地孩子就会变得厌烦,孩子会觉得自己一点私人时间都没有。

2、家长总是吵架。

试问在一个吵架氛围中长大的孩子自卑吗?估计看到这个大多数人的回答是会自卑,因为家长的吵架在无形之中也影响到了我们,让我们产生了深深的不安全感,看到爸爸妈妈那么凶的样子,我们心里也会特别害怕,久而久之,心里的不安全感越来越低。在看到别人家和谐的氛围时,我们把内心就会很羡慕,同时也有一直强烈的自卑感油然而生。

3、打击孩子。

很多家长总是不相信自己的孩子,当孩子想要学习一个特长或者技能时,家长总是会说,你根本就学不好这个技能,还是再换一个吧!家长的这种说法无疑深深打击到了孩子,让孩子变得越来越不相信自己,孩子会对自己的能力产生质疑,而且孩子也会把这种质疑转移到其他事情上,总觉得自己什么事情都做不好,时间长了,孩子内心的自卑感就会越来越强烈。

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