怎么疏导孩子的恐惧心理
2022-04-08
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每个父母都希望自己的孩子勇敢些,但总有些孩子胆子很小。比如,有些孩子怕黑,有些孩子怕“鬼怪”,有些孩子只要父母不在身边就会感到不安。这种恐惧心理会影响到孩子个性的发展,使孩子缺乏独立性,甚至会导致某些心理障碍及性格病态的发生。那么,怎么疏导孩子的恐惧心理?
怎么疏导孩子的恐惧心理?
1. 不要惩罚或嘲笑孩子胆小
有些父母说孩子是“胆小鬼”,甚至给予惩罚,这些都会对孩子的自尊心造成极大的伤害。这不仅改变不了孩子胆小的状况,反而可能使孩子的惧怕心理加重。
正确的做法应该是先让孩子知道父母理解他的恐惧心理,之后再进行有说服力的劝慰、解释,这样他们才更容易相信你,恐惧心理才能得到解除。
2. 让孩子不要掩饰害怕
有些孩子虽然心里害怕,但是还装出不害怕的样子,这样做会使孩子心理压力更大。父母要让孩子说出因为什么而害怕,并告诉孩子:“害怕也很正常,我们小时候也害怕过。”让孩子解除心理上的羞耻感,并逐渐克服恐惧心理。
3. 平时不要吓唬孩子
很多家长喜欢吓唬孩子,动不动就对孩子说:“你不听话,我就叫大灰狼来把你吃掉。”“你不吃饭,就把你关到黑屋子里去。”这样做是不正确的,父母要改变这一教育方法。
4. 给孩子一个神奇的安慰品
当孩子感到恐惧的时候,父母不妨给他找一个神奇的安慰品。例如,给孩子一个可爱的玩具熊,并告诉他:“这只小熊有神奇的力量,是专门来保护宝宝的。”在孩子睡觉的时候,把玩具熊放在床头,可以使孩子变得勇敢。
在孩子成长的过程中,父母是孩子的第一位老师,应该多给孩子鼓励。让孩子更加自信勇敢,这样他们未来之路才能越走越宽!