中考前怎么复习

临近中考，不管是学生还是家长都不能放松，要认真对待，抓住最后的黄金复习时间，做好时间管理，各科的复习时间做好规划，有所侧重，在中考前提分还是很容易的。

中考前怎么复习

1、认真安排好你的时间

制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。

2、学习前先预习

这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

3、充分利用课堂时间

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

4、从真题中收获

真题是含金量非常高的题，从真题当中，我们能收获很多内容。中考之前，初三学生要把真题多做几遍。第一次做真题的时候，初三学生要用中考的标准严格要求自己。

同学们可以把答案写在草稿纸或者答题卡上。这样做不仅可以二次利用中考真题，还能像中考那样，根据参考答案给自己阅卷。做完题之后，初三学生要认真研究中考真题，从真题当中收获。

5、从模考中总结经验

模考是中考之前最重要的考试。模考的模式跟中考模式相同，把模考模式研究透彻，中考的模式不攻自破。中考之前，初三学生会参加很多次模拟考试。

每次模考的时候，初三学生都可以把模考看成中考，用中考的标准严格要求自己。模考之后，初三学生要总结经验，争取下次考试做得更好。

6、从反思中成长

反思是进步的阶梯，是初三学生取得胜利的法宝。复习备考的时候，初三学生每天都要反思。反思当天学习了哪些内容，哪些内容已经掌握了，哪些还没有掌握，需要重点攻克。

每天反思，每天总结，每天做第二天的规划，这样就能每天都充实满满。

中考前状态不好，焦虑，该怎么调整

1、做好充分中考复习

在中考考试之前最好要做好充分的考前准备，把中考考点都复习到位，起码重点考点要掌握好。如何平时已经很努力了，那就完全没有必要紧张啦。大家可以再脑海里回想自己复习过的考点，查漏补缺，只要大部分都掌握了就没问题了。

2、一定要早睡

在面临重大考试的时候身体素质也是很重要的，在中考考试之前调好闹钟，喝杯热牛奶，早点睡觉，如果不放心还可以提醒家长加醒你。楼主参加司法考试的时候就有一些同学因为换了一个环境，所以睡的不好，影响到发挥。

3、均衡饮食

饮食对身体和大脑的状态有很大的影响。在考试前，要保持均衡的饮食，保证身体摄入足够的营养物质。尽量避免过多的咖啡因和糖分，以保持身体的稳定状态。

4、避免过度压力

虽然高考非常重要，但是不要过度压力化。过度的压力会影响身体和大脑的状态，不利于考试的发挥。可以通过听音乐、读书、看电影等方式来放松身心。

5、保持积极心态

保持积极的心态非常重要。相信自己能够取得好成绩，并积极面对考试。不要过分担心结果，相信自己的努力和能力。

初三中考应该怎么冲刺

1.回归基础：中考试卷中，基础知识的分值占比很大。因此最重要的还是回归到课本，对基础知识点进行梳理和巩固。只有确保基础扎实，才能在考场上游刃有余。

2.专项训练：针对自己的薄弱环节，进行专项训练。通过大量的练习，不仅可以加深对知识点的理解，还可以提高解题的速度和准确性。而且还要学会总结归纳，找出解题的规律和方法，这样子才能知道自己还有哪些不足。

3.模拟考试：模拟考试是中考冲刺阶段的重要环节，通过模拟考试，可以检验自己的学习成果，发现自己的不足之处。模拟考试也可以帮助学生熟悉考试流程，调整考试状态，提高应试能力。

4.报冲刺班：在传统课堂中，老师不会因为某个学生而放缓讲课进度，但在冲刺班中，老师会充分考虑到学生的学习能力和学习进度，从而为学生提供定制化的授课，让学生弄懂每个知识点，从而高效提高成绩。