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如何增强孩子的记忆力

2022-05-05 334阅读

孩子上学是一个过程,这个过程不仅对孩子的学习毅力有一定的考验,对孩子的记忆力也有一定的要求。因为学习中有很多需要背诵的内容,如果孩子记忆力好对孩的学习会有很大的帮助。那么如何增强孩子的记忆力呢?

如何增强孩子的记忆力

1.要给大脑提供足够的营养

可以吃一些富含磷脂的食物如鱼,鸡蛋,牛奶,核桃等。积极进行体育锻炼,注意休息,保证睡眠,使大脑充满活力及保持良好的精神状态。

2.抓住最佳记忆的时间点

家长们一定要抓住宝宝记忆力最强的时间段,在培养宝宝记忆力的过程中,宝宝记忆力最好的时间是在睡觉之前,所以家长们不妨在宝宝睡觉前给宝宝讲一讲一些童话故事、唱童谣或是看字认字等等。这能够更好地培养宝宝的记忆力。

3. 从培养孩子注意力入手

要想提高孩子记忆力,训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的宝贝,不可急躁,更不能强迫宝贝按自己的意愿行事。

可以注意观察宝贝,如果宝贝对某一事物感兴趣,那么,我们就以这个事物作为起点,让宝贝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要宝贝一次比一次能坚持的时间更长一点,父母就应该感到欣慰。

4.多和他人沟通

在孩子和他人沟通的时候,会打开孩子的思维,让孩子认识一个新的世界,让孩子的思想更宽阔,从而也会提高孩子的记忆力。所以说让孩子多和他人沟通,也是一个提升记忆力的非常好的方法。

记忆力差对孩子的影响

1.引起孩子自信心下降

记忆力差的孩子由于长期学习表现不佳,会挫伤孩子的自信心,使其产生消极自卑的情绪,难以建立其自信的品质。

2.影响孩子的情绪

记忆力差可能会影响到孩子的情绪,妨碍品格建立。记忆力差会影响到孩子的自信心,会使孩子产生畏难情绪,遇到困难往往会逃避。长期的自卑情绪会使孩子出现焦躁、抑郁等不良情绪,造成敏感好冲动的个性,这对孩子以后的人生发展有着严重的阻碍。

3.造成学习成绩下降

人的各种能力都是在记忆的基础上形成的,记忆力差的孩子无法保持长时记忆,自然造成学习成绩比一般孩子要差。

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